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30款破壁機(jī)營養(yǎng)食譜  好喝不重樣,,超超好喝

 Wsz6868 2022-07-16 發(fā)布于浙江





30款破壁機(jī)營養(yǎng)食譜??好喝不重樣,超超好喝

超全破壁機(jī)食譜,,不用再每天都喝同一款了,!養(yǎng)生寶寶快來

?親測每一款都巨好喝,適合全家一起分享

?不喜歡牛奶的可換成等量的水哦,,牛奶可等豆?jié){打完后再加入,,避免高溫破環(huán)營養(yǎng)成分

?用豆?jié){機(jī)打的都不需要泡豆??

?紅棗需去核

?食譜中使用的銀耳均為小朵銀耳,若使用大朵銀耳,,可改為半朵大銀耳

?糖量可根據(jù)自己喜好來加??

?除牛奶外,,其他食材一次性放入破壁機(jī),開啟豆?jié){/米糊模式即可

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