30款破壁機(jī)營養(yǎng)食譜??好喝不重樣,超超好喝 超全破壁機(jī)食譜,,不用再每天都喝同一款了,!養(yǎng)生寶寶快來 ?親測每一款都巨好喝,適合全家一起分享 ?不喜歡牛奶的可換成等量的水哦,,牛奶可等豆?jié){打完后再加入,,避免高溫破環(huán)營養(yǎng)成分 ?用豆?jié){機(jī)打的都不需要泡豆?? ?紅棗需去核 ?食譜中使用的銀耳均為小朵銀耳,若使用大朵銀耳,,可改為半朵大銀耳 ?糖量可根據(jù)自己喜好來加?? ?除牛奶外,,其他食材一次性放入破壁機(jī),開啟豆?jié){/米糊模式即可 |
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