1,、六君子湯

六從醫(yī)書中提煉而來的君子湯,方子包括人參9克,白術(shù)9克,炙甘草6克,陳皮3克,半夏4.5克,陳皮3克,生姜4克,大棗和生姜一起煎服,具有健脾補氣,、祛濕化痰的功效,對慢性胃炎、胃,、十二指腸潰瘍等脾胃虛弱的人群有很好的調(diào)理作用,。

2、茯桂術(shù)甘湯

從《金匱要略》中找出茯苓12g,桂枝(去皮)9g,白術(shù),、甘草(炙)各6g,具有健脾利水,、溫陽化飲的功效。茯苓與白術(shù)是健脾祛濕的常用組合,桂枝具有溫陽健脾的功效,。對痰液多咳嗽,、陽氣不足、濕氣淤積等癥狀都有較好的療效,。

3,、半夏瀉心湯

半夏瀉心湯可用于治療傷寒,方中有半夏9克、黃芩6克,、干姜6克,、人參6克、炙甘草6克,、黃連3克、大棗4枚,、半夏辛溫,、散結(jié)除痞、干姜散寒,又以人參,、大棗甘溫益氣,、補益脾虛、和中健脾,、溫陽祛濕的好方子,。

4、升陽散濕湯

升陽除濕湯來源于《蘭室秘藏》下卷,由蒼術(shù)3克柴胡羌活防風升麻神曲澤瀉豬苓各1.5克炙甘草陳皮麥蘗面各0.9克,適合脾虛濕盛的人群服用,對改善食欲不振,、大便溏泄等癥狀有改善,。如果怕冷的話,可以加生姜和大棗。

5,、蕁麻疹湯

蕁麻疹湯最初是一方治療蕁麻疹的偏方,它包括蒼術(shù)5克,白術(shù)30克,茯苓15克,荊芥15克,丹皮15克,防風9克,僵蟲10克,川芎9克,丹參15克,黃芩10克,龍骨15克,黃芩10克,龍骨15克,。以茯苓、白術(shù)健脾益氣,、川芎防風祛風止痛,具有健脾益氣,、祛風濕的作用。

6,、羌活勝濕湯

羌活勝濕湯來源于《內(nèi)外傷辨證》,屬于祛濕方,包括羌活3克,、欒本1.5克,、防風1.5克、防風1.5克,、川芎1.5克,、川芎1.5克、蔓荊子0.9克,。在這些藥物中,羌活,、獨活、防風能祛風濕,、利關(guān)節(jié),川芎可活血,、祛風止痛,而蔓荊子可祛風止痛,幾種藥材結(jié)合起來對祛風利濕有很好的效果。對風濕,、類風濕性關(guān)節(jié)炎,、強直性脊柱炎等病人有較好的治療效果。

7,、健脾祛濕湯

健脾祛濕湯是一種比較現(xiàn)代的中藥方劑,它包括白術(shù)15克,、茯苓15克、山藥30克,、草蔻10克,、生薏米30克、生扁豆10克,、生姜15克,、黃柏15克、芡實15克,、桂枝10克,、花粉10克,加水煎服,具有健脾和胃、清熱祛濕的功效,。

脾虛濕熱多是由于飲食失調(diào),、作息不當、久病體虛所致,要想健脾祛濕,飲食方面要避免吃生冷食物,夏天也不要貪涼,以免出現(xiàn)濕氣淤積,。日常生活中要保證良好的作息和適當?shù)倪\動鍛煉,以達到脾的正常運化和發(fā)汗去濕氣,。