在《圍城》一書中有這樣的一句話:婚姻就像一座圍城,里面的人想出去,,外面的人想進來,。 兩個人相愛很容易,只因在人群中多看了對方一眼,,從此就一見鐘情,,迫不及待地把自己的真心交給對方;但是婚姻很難,,因為雞毛蒜皮的小事,,就會讓彼此大吵大鬧。然而曾經(jīng)擁抱美好愛情,想要步入婚姻殿堂的人們,,現(xiàn)在正帶著自己的不滿,,想要逃離這座圍城。 夫妻本應(yīng)該是一輩子的朋友,,夫妻之間最重要的也是朋友的關(guān)系,。即使不是知心朋友,也應(yīng)該是可以成為伴侶的朋友,,或者是互相尊重的伴侶,。當(dāng)然也不是所有的婚姻都是圍城,只有經(jīng)營不善的婚姻才是,。 畢竟世界上沒有一勞永逸的事情,。美好的婚姻總是需要精心的經(jīng)營。那么,,你需要做些什么來維持你的婚姻呢,? 善于為對方服務(wù) 所謂服務(wù)行為是指你的愛人希望你做的事情。許多丈夫認(rèn)為妻子做家務(wù),、帶孩子是理所當(dāng)然的,。他們對另一半的付出和努力都視而不見。保姆式的老婆,,當(dāng)媽式擇偶,,喪偶式育兒,這些都是婚姻中女人的不幸,。 有老婆當(dāng)保姆的家庭,,不是已經(jīng)結(jié)束,就是瀕臨結(jié)束,。某明星帶著兩個孩子工作,,老公卻沉迷于打游戲。結(jié)果他們就分道揚鑣了,。黃磊和孫莉20年的婚姻幸福如蜜,,這與黃磊勤做家務(wù)、買菜做飯息息相關(guān),。就像他說的,,在家做家務(wù)是一種極大的樂趣,樂趣在于家庭的幸福,。想象一下,,一個女人拖著疲憊的身體回到家里,看著丈夫躺著或者坐在電腦前,,或者拿著手機打游戲,。而家里的丈夫什么都沒有做,那她的幸福感會高嗎? 想象一下,,當(dāng)你的妻子拖著疲憊的身體回到家,,看到丈夫系著圍裙在廚房忙碌,微笑著對你說:快洗手,,來吃飯吧,。這個時候,即使妻子再苦再累,,她也會愿意幫忙,。 服務(wù)的行為是通過以積極的精神做事來表達你對伴侶的愛。服務(wù)的行為會減輕另一半的負(fù)擔(dān),,而家庭的幸福感會更高,。 不要吝嗇贊美 真正的愛情,落到實處,,就是柴米油鹽醬醋茶,。否則就是假的。說一萬句我愛你,,都不如我來做,。 所以我們在日常生活中,要懂得欣賞對方而不吝嗇于贊美,,要看到對方的優(yōu)點,。更能包容他的缺點。每個人心中都住著一個小男孩,。他們需要別人的贊美來獲得成就感,尤其是來自你的肯定,。因為對另一半的鼓勵,。不僅能讓他變得更好,更重要的是,,他會因為你的肯定而把你看得特別重要,。甜蜜的婚姻總是需要贊美對方的,所以不要吝嗇你的贊美,,欣賞對方的閃光點,,鼓勵他每一次的嘗試。 其實在這一點上男女是一樣的,。我們既要看到對方的優(yōu)點,,也要包容對方的缺點。畢竟人無完人,,而且都結(jié)婚了兩個人長久相處,,要做到互相取長補短。 有很多女人,會因為男人的優(yōu)點愛得要死,,也會因為男人的缺點恨得咬牙切齒,。如果一味抗拒他的缺點,只會徒增煩惱,,破壞愛情,。你不妨學(xué)會包容和溝通,通過自己優(yōu)點的差距包容他的缺點,。 敢于示弱,,懂得認(rèn)錯,營造平等的夫妻關(guān)系 在張智霖談到與袁詠儀的婚姻時說,,“每次我們吵架,,我都在想,如果我失去他,,我會怎么樣,。”所以我很珍惜,,寧愿主動認(rèn)錯和好,,因為我很珍惜和她在一起的每一天。因為男人嘛,,承認(rèn)錯誤也沒關(guān)系,。最怕的就是失去,沒時間后悔,。 道歉好似是一個男人的天職,。女人生氣的時候,,總是希望男人能虛心道歉,,然后刁難他,,再慢慢原諒他,,以表明自己在愛情中的地位,。但是,,不是每個男人都是張智霖,,愿意無條件承認(rèn)錯誤,。如果女人堅持要男人道歉才能和好,那你只會把他越推越遠(yuǎn),?;橐霾皇菍嵙χ疇帲瑳]有輸贏,。試著站在對方的角度想想,,找到自己的問題,,不要太過于逞強要面子,,敢于示弱,得到的結(jié)果反而會是你意想不到的,。 因為婚姻中最可怕的是一方很努力,,另一方卻冷漠相待。不平衡的婚姻,,終究是一方忍氣吞聲,,或者兩個人不歡而散。所以聰明的女人知道平等的關(guān)系可以成就美滿的婚姻,。不是你用愛慕的眼神去仰視他,,也不是你俯視他鄙夷他,,而是并肩看向同一個方向,。 善于準(zhǔn)備精心的時刻 多數(shù)夫妻關(guān)系冷漠后就會疏遠(yuǎn),,也會滿腹怨恨,。這是因為兩個人的注意力都是分散的,缺少精心的時刻,,貌合而神離,。精心的時刻是:給予某人充分的關(guān)注,它傳遞給伴侶的信息是“你很重要,,我喜歡和你在一起,。”精心的時刻包括三個方面:在一起,,精心回話,,學(xué)會說話。 1.同在一起:這并不是地點的接近,。比如妻子在和丈夫通話,,丈夫卻在看手機,回答的也是無關(guān)的問題,。這并不是一個精心的時刻,,妻子沒有得到他的全部關(guān)注。精心時刻的意義就是在于兩個人在一起做的事情,,給予對方充分的關(guān)注,。例如,當(dāng)丈夫和妻子一起散步時,,重點不是散步,,而是他們花時間在一起,以傳達他們喜歡和對方在一起,,喜歡一起做些什么,。 2.精心會話:有同理性的對話。即兩個人在友好,、不受干擾的環(huán)境中分享自己的經(jīng)歷,、想法、感受和愿望,。例如,,妻子正在試穿一件新衣服,渴望引起丈夫的注意,。她問她的丈夫,,“這件衣服好看嗎?”“此時,,丈夫需要與妻子保持眼神交流,,給予她充分的關(guān)注,并熱情地回應(yīng)她,。 3.學(xué)會說話:你需要表達自己,,也就是表達自己的想法。你不說對方怎么知道你想要什么,?告訴另一半你的想法和想要的,,進而培養(yǎng)親密感,。創(chuàng)造更多精心的瞬間更有利于感受“被愛” 禮物和陪伴 禮物本身就是思想的象征。有沒有價值不重要,。重要的是你為她/他著想,。一束美麗的鮮花會讓妻子的眉毛舒展,一雙舒適的鞋子會讓丈夫的眼睛微笑,。我們之所以需要婚姻,,是因為我們需要一個彼此尊重的人,需要一個無論貧窮疾病,,快樂悲傷都能陪伴我們的人,。陪伴不僅是最長的告白,也是婚姻不可或缺的生命力,。沒有對方的陪伴,,一切都只是虛無。仔細(xì)想想,,你們多久沒有相互陪伴過了,? ★ // 擇一人 到白首 沐楓心理 致力于|心理陪護|心理疏導(dǎo)|婚戀輔導(dǎo) |
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