生活的種種事情，其實就是圍繞著“吃喝拉撒”展開的,。雖說話語有點粗糙,，但確實是這么一個情況，以拉來說,，就是排便,，也是身體代謝調(diào)節(jié)過程中不可少的事情，食物進入腸道被吸收,，會代謝成為糞便,，需要及時的排出，一旦排出不及時,，很有可能就是宿便了,，宿便的危害更大,。

很多人在排便結(jié)束后，匆忙的按下馬桶開關(guān),，隨后走開，其實,，如果你能看一下你所排出來的糞便,，對于了解健康或許會更好，不要覺得惡心,，有些時候根據(jù)排出糞便的顏色,、狀態(tài)、氣味,，能夠比較好的幫助你判斷身體好壞,。

有些人排出來的糞便是稀稀的樣子，有些人則是排出一根香蕉狀的糞便,，當然,，也有人會在排便的時候，剛開始的時候,，糞便很干,、很硬，甚至感覺肛門都被撐破了,，隨后,，排出的糞便很軟，舒服很多,，這樣的前硬后軟的糞便,，可能很多人會說便秘的時候，有這樣的感覺,。一起來了解一下吧,，通過排便，能夠判斷身體好壞,。

排便時,，發(fā)現(xiàn)大便“前硬后軟”，是便秘嗎,？

正常情況下,，我們在排便的時候，排出來的糞便,，是比較軟的,，顏色狀態(tài)猶如香蕉的樣子，即使在排便結(jié)束后,，用馬桶沖下去,，也會很順利的沖下去的,，但是，如果你排便的時候,，發(fā)現(xiàn)糞便很硬,，過于干燥，很有可能就是腸道中糞便形成的時候,，體內(nèi)水分不足,，導(dǎo)致糞便無法吸收水分，加速了糞便干燥,，使得排便的時候,，必須要用力，甚至在用力掙扎的時候,，肛門都會出現(xiàn)破裂,，還可能伴隨便血的發(fā)生。這樣的糞便,，其實已經(jīng)是便秘了,。

如果排便沒有結(jié)束，在接下來排便的時候,，你發(fā)現(xiàn)排出來的糞便很軟,，能比較輕松的排出來，這樣的糞便,，可能是腸道中的水分被糞便吸收,，導(dǎo)致糞便過于沾黏，呈現(xiàn)出前硬后軟的情況了,。

而這樣的前硬后軟,，其實折射自己的排便出現(xiàn)異常，尤其是伴隨著便秘的出現(xiàn),，這樣的前硬后軟感覺更加強烈,。

當然，任何異常情況的出現(xiàn),，都需要多考慮,，導(dǎo)致你排便時，糞便前硬后軟,，僅僅就是便秘嗎,？可不見得，如果你的身體有這些異常,，也可能會影響到你的排便,，為此，這些異常變化，也需要你提高警惕,。

上火了：如果你的身體出現(xiàn)上火的情況,，需要提高警惕，伴隨著內(nèi)火旺盛,，或會導(dǎo)致你的身體異常干燥,，身體出現(xiàn)了缺水，會導(dǎo)致糞便在形成的時候,，缺乏水分,，使得排出的糞便，很干,、很硬，需要十分用力的才能排出來,。

濕氣重：上火會導(dǎo)致人們排便出現(xiàn)異常,，濕氣重的人，在排便的時候,，也會出現(xiàn)異常,，濕氣過重，會影響到脾胃,，進而會影響到腸道中的菌群,，腸道中的益生菌減少，腸道處于缺水狀態(tài)下,，糞便在腸道中形成也會變得異常,，也可能會表現(xiàn)出前硬后軟的情況，為此,，合理的祛濕是很關(guān)鍵的事情,。

腸道有炎癥：對于有些人來說，還需要面臨腸道炎癥的困擾,，吃進身體的食物需要腸胃進行代謝,，一旦腸胃出現(xiàn)異常，例如伴隨著炎癥,，將會導(dǎo)致腸胃功能代謝時出現(xiàn)更大的損傷,。隨即影響到腸道菌群，導(dǎo)致菌群失調(diào),，導(dǎo)致排便的時候,，出現(xiàn)了前硬后軟的情況。

相信說了這么多,，大家對于排便時出現(xiàn)“前硬后軟”,，不僅僅是便秘，還可能是身體出現(xiàn)這些異常，如果你出現(xiàn)的話,，希望你能提高警惕,，科學(xué)的進行排便，促進健康,，獲得好身體,。