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《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)經(jīng)典巨著,，其中道出了很多養(yǎng)生保健的方法。 在《靈樞·天年》中有一句話，“使道隧以長(zhǎng),，基墻高以方,，通調(diào)營(yíng)衛(wèi)，三部三里起,，骨高肉滿,，百歲乃得終”，記錄的是長(zhǎng)壽者的面相,。
這段話是黃帝問(wèn)他的老師岐伯：“在普通人群里,，那些能過(guò)百歲的人，有何特殊的秘訣?”岐伯給的答案,。 中醫(yī)認(rèn)為,，人的五臟六腑的狀況都可以通過(guò)人體外在表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)觀察人體的面部特征,，可以推測(cè)他五臟六腑的功能,。今天我們就來(lái)跟著《黃帝內(nèi)經(jīng)》看長(zhǎng)壽之人到底有哪些面部特征！ 按照內(nèi)經(jīng)的說(shuō)法,，人中溝又瘦又長(zhǎng),，下巴、面部高大方正,，臉的上中下三個(gè)部分（額角,、鼻頭、下顎）骨肉飽滿的人易長(zhǎng)壽,。 長(zhǎng)壽臉”的10個(gè)特征 1.三庭勻稱 “三庭”是把人臉?lè)譃槿确郑~頭到眉毛是上庭,，眉毛到鼻底是中庭,，鼻底到下巴是下庭。  2.面頰方大 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》指出“蕃者,，頰側(cè)也,；蔽者，耳門也,。其間欲方大,，去之十步，皆見于外,，如是者壽,，必中百歲?！?/span>意思是,，如果雙頰方大紅潤(rùn)，說(shuō)明腎氣足，人長(zhǎng)壽,。 2.顴骨高大 顴骨是面部隆起之處,。《靈樞·五變》中記載,，“顴骨者,，骨之本也。顴大則骨大,，顴小則骨小,。顴小則夭也?！?/span> 4.耳大豐滿 耳朵和長(zhǎng)壽有著密切的關(guān)系,，耳朵要輪廓分明，垂珠貼肉,，色澤鮮艷紅潤(rùn),，耳門闊大，耳肉紅而堅(jiān)厚,，耳形聳高而長(zhǎng),，這樣的人是長(zhǎng)壽之人。 “耳褶心征”是減壽特征,。正常人耳垂都是豐滿平滑的,，但冠心病患者耳垂上往往有一條褶溝，常被稱為“冠心病溝”,、“腦動(dòng)脈硬化耳褶征”等,。因此，耳部有褶皺的人很有可能得了冠心病,、高血壓,、動(dòng)脈硬化、高血脂癥等,。  5.人中深長(zhǎng) 人中者,，溝渠之象也。一般情況下,，人中的長(zhǎng)度是手指中指中間指節(jié)的長(zhǎng)度,，這個(gè)部位與體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)相關(guān)聯(lián),，只有人中深長(zhǎng),、端正而直的人，才會(huì)健康長(zhǎng)壽,。 6.牙齊齒堅(jiān) 中醫(yī)認(rèn)為,，“齒乃骨之余”,，牙齒的功能與腎臟的功能有著密切聯(lián)系，牙齒健康與否,，直接反映出腎氣強(qiáng)弱和骨氣的充沛與否,。牙齒排列整齊，亮潔堅(jiān)固的人長(zhǎng)壽,。  7.下巴發(fā)達(dá) 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》中提到“基墻高以方”,。“基墻”代表人的胃,，“基墻”豐厚,，在人臉上反映出來(lái)就是下頜關(guān)節(jié)和下巴豐厚。下巴圓代表咀嚼能力強(qiáng),，消化功能好,。下巴高起圓潤(rùn)、長(zhǎng)而突出,，則壽命更長(zhǎng),；下巴短小閉縮，則短壽,。 8.眉高長(zhǎng)垂 中醫(yī)將眉毛稱為保壽宮,，可見它與人的生命有關(guān)系?！渡裣嗳帯分姓f(shuō)道“眉毛長(zhǎng)垂,，高壽無(wú)疑”。說(shuō)的是,，眉毛高長(zhǎng)且眉尾下垂的人高壽無(wú)疑,。眉毛黑亮密長(zhǎng)，壽命更長(zhǎng),。 9.目光有神 中醫(yī)非常注重觀察眼神的存在與否,，主要是指觀察眼中的神采。我們常說(shuō)的眼炯炯有神就是這個(gè)意思,。眼睛無(wú)關(guān)大小，也不在乎長(zhǎng)短,，眼明亮,、清澈、神采奕奕,，這樣的人容易長(zhǎng)壽,。  10.痣多者壽 很多人認(rèn)為，痣是身上的瑕疵,。但研究發(fā)現(xiàn),，身上的痣越多,，衰老進(jìn)程越慢。而英國(guó)倫敦大學(xué)最新研究顯示,，痣的數(shù)量與染色體末端的端粒體長(zhǎng)度存在關(guān)聯(lián),，端粒體越長(zhǎng)，壽命越長(zhǎng),。  圖解《黃帝內(nèi)經(jīng)》作者：常學(xué)輝 編著 |
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來(lái)自： 為什么73 > 《明醫(yī)思維十》
