林語堂說：人生在世,，還不是有時(shí)笑笑人家,，有時(shí)給人家笑笑。

人生海海,，應(yīng)當(dāng)是笑對(duì)人生的,，因?yàn)榕奈⑿δ芙o人帶來歡快。生活的實(shí)踐證明常笑樂觀的人往往更加長壽并且生活愉快,。

據(jù)研究表明,，笑對(duì)人的身體以及精神健康都有很多好處。

例如增加肺的呼吸功能,、清潔呼吸道,、抒發(fā)健康的感情,、消除神經(jīng)緊張現(xiàn)象、使肌腱放松,、有助于散發(fā)多余的精力,、驅(qū)散愁悶、減輕社會(huì)束縛感,、有助于克服羞怯的情緒,、能樂觀的對(duì)待現(xiàn)實(shí)。

微笑是嘴角上揚(yáng)的符號(hào),，是傳遞情感的橋梁,，能消弭誤解，能表達(dá)關(guān)懷與問候,。

笑是人與人之間最短的距離,，不論短暫相處或是共事，一抹微笑,，就拉近了彼此的心靈,，這時(shí)候人是純粹的人。

彼此愉快的交流,，而不是防備對(duì)方，我們都喜歡和愛笑的人相處,，因?yàn)樗麄冴柟馑?，和這樣的人交流是輕松的。

微笑是一種積極生活的態(tài)度,。

每個(gè)人的一生都注定要經(jīng)歷溝溝坎坎,，品嘗苦澀與無奈，經(jīng)歷挫折與失意,，只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部,，只有悲喜哀痛七情六欲全部經(jīng)歷才算是完整的人生。

當(dāng)我們遇到苦難挫折時(shí)不妨把暫時(shí)的困難當(dāng)作黎明前的黑暗,，所以我們要從現(xiàn)在開始微笑著面對(duì)生活,，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折,，不要抱怨生活中存在的不公,。

當(dāng)你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事,，你會(huì)幡然明白,，世俗的喧囂羈絆不住陽春三月的心情和雨過天晴的希望，人生不會(huì)太圓滿,，再苦也要笑一笑

請(qǐng)別再吝嗇你甜美的微笑,，請(qǐng)別再躲藏你甜美的微笑,，請(qǐng)盡情釋放你輕松靚麗的微笑，這樣我們的生活才更加美好,，愿你的臉上充滿健康的微笑,，讓悅耳的笑聲伴隨你的一生。

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圖源｜小版管家