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菌菇燒西蘭花
材料:西蘭花,、新鮮草菇、水發(fā)香菇,、胡蘿卜,、蠔油、鹽,、糖,、生粉水
做法:1.將西藍(lán)花去莖,切成小朵,,洗凈,。新鮮草菇洗凈切片。水發(fā)香菇洗凈,,去蒂切塊,。胡蘿卜去皮洗凈,切丁備用,。
2.將西藍(lán)花,、胡蘿卜丁放入沸水鍋中焯一下,馬上撈出,,瀝干水分,。
3.起鍋燒油,,放入香菇、草菇煸香后,,倒入西藍(lán)花,、胡蘿卜丁翻炒一分鐘,倒入素高湯,,燒開后,,小火煨三分鐘,翻炒均勻即可出鍋,。
來自: 我愛美食 > 《待分類》
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