隨著人們養(yǎng)生觀念的加深，不少人喜歡用中藥材泡水或者泡茶喝,，以此來對身體的健康進(jìn)行養(yǎng)生保健,。

炎熱夏季,，為了養(yǎng)生保健,，不少市民喜歡在茶杯里泡上各種藥材，像金銀花,，西洋參,，山楂，枸杞等，都是茶杯里的?？?，既能滿足口感，還能養(yǎng)生保健,，兩全其美,。

用中藥泡茶也叫“中藥代茶飲”，因?yàn)槊馊チ思灏局兴幍穆闊┓梅奖?，如今這種中藥代茶飲在都市白領(lǐng)中越來越流行,。八寶茶，金銀花,，茶,，涼茶等，都是夏天受歡迎的品種,，還有更多五花八門的品種,，可供人們選擇。

除了以上這幾種人們熟知的中藥材外,，黃芪也開始被更多人青睞,，用黃芪泡水喝，也成了當(dāng)下的“熱潮”,。

黃芪,，是生活中比較常見的中藥材，大量的運(yùn)用在人們的日常生活中,，不管是煲湯,，還是泡茶，都非常實(shí)用,。

在我們國家,，黃芪已經(jīng)有2000多年的用藥歷史，最早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中,，就將黃芪列為中藥上品,，黃芪以補(bǔ)藥著名，其有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,，保肝,，利尿，抗衰老,，抗應(yīng)激,，降壓和較廣泛的抗菌作用。

黃芪有益衛(wèi)固表（補(bǔ)益衛(wèi)氣,，穩(wěn)固肌表）,，生津養(yǎng)血（補(bǔ)充體內(nèi)水液,、血液），補(bǔ)氣升陽（補(bǔ)氣以使陽氣升發(fā)）等功效,，可以用于食少便溏（糞便稀不成形）,，咳喘氣短，血虛萎黃（血液不足導(dǎo)致面色暗黃）等,。

黃芪藥性甘,，微溫。歸脾,、肺經(jīng),。有益衛(wèi)固表，生津養(yǎng)血,，補(bǔ)氣升陽,，行滯通痹，托毒排膿（排出體內(nèi)膿毒）,，斂瘡生?。◣椭徔诟煊希龠M(jìn)新肉生長）,，利水消腫（通利小便,，消除水腫）的功效……

【黃芪+山藥】

可以將黃芪和山藥一起熬粥喝，就有補(bǔ)氣健脾的作用,。這兩者一起搭配可以保肝護(hù)肝,，增強(qiáng)機(jī)體代謝和免疫功能的功效，適合于氣血虧損所導(dǎo)致的子宮脫垂患者,。

【黃芪+丹參】

黃芪和丹參一起泡水喝,，有利于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)尿液排泄,，可用于治療小便不利,，水腫，虛胖,，浮腫等癥狀,，同時(shí)還可輔助治療易幽門螺旋桿菌感染導(dǎo)致的胃潰瘍等疾病。

【黃芪+山楂】

黃芪和山楂一起搭配泡水喝,，具有消食化積,，活血化瘀的功效，還能起到降低血脂的功能,。非常適合于三高和心腦血管疾病的患者服用,，活血化瘀，治療糖尿病,、高血壓,，冠心病等。

【黃芪+當(dāng)歸】

黃芪和當(dāng)歸可以按照5:1的比例進(jìn)行搭配,，此方為補(bǔ)血?jiǎng)?，黃芪可以大補(bǔ)脾肺之氣，幫助生成血液,，當(dāng)歸可以補(bǔ)血活血,，補(bǔ)而不治。如各種貧血,、便血等,，均可以在食用二者的基礎(chǔ)上進(jìn)行加減。

【黃芪+茯苓】

這兩者一起搭配,，具有補(bǔ)氣固表利尿的功效,，茯苓具有祛濕解毒的作用，兩者一起搭配具有很好的健脾功效,，從而達(dá)到祛濕作用,。尤其對于減肥的女性來說，可以用黃芪和茯苓搭配泡水,，有利于緩解水腫,，降低體重，排出濕氣,，效果好,。