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“民以食為天” 隨著人們生活條件的改善 百姓已基本不存在吃不飽問(wèn)題 反而不少人因?yàn)槌蕴?/span> 出現(xiàn)吃撐的問(wèn)題  吃太多不僅撐肚子,，還會(huì)引起脂肪肝。近年來(lái),，脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱源性肝硬化的常見原因,。 
其中,，“管住嘴，邁開腿”是脂肪肝防治原則，即治療脂肪肝須由控制飲食入手,，戒煙限酒,、適量運(yùn)動(dòng)，控制體重,，同時(shí)兼顧適當(dāng)?shù)乃幧攀朝煛?/span>    山楂丹參決明飲 用材 山楂10克,、丹參20、決明子30克,。 方法 將山楂,、丹參、決明子同放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,，用沸水沖泡,，加蓋燜15分鐘左右或者用養(yǎng)生壺煲15分鐘，即可飲服,。當(dāng)茶飲,，當(dāng)天喝完。此藥膳可隔天飲用,。 功效 山楂：消食健胃,、活血化淤；丹參：活血袪瘀止痛,；決明子：清熱明目,、潤(rùn)腸通便。 三者共奏消食通便,、袪瘀消脂之功效,。適合消食化積，對(duì)肥胖型脂肪肝患者尤其有效,。但小兒?jiǎn)渭冇蒙介纯伞?/span> 一杯暖暖的養(yǎng)生茶不僅僅能養(yǎng)身防病,，還能養(yǎng)心。煮上一壺養(yǎng)生茶,，讓你和家人幸福健康每一天,。 |
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