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該吃!
萵苣葉子熱量低,,富含鉀等營養(yǎng)物質(zhì),,對(duì)一般人群來說,建議吃萵苣的時(shí)候不要丟棄葉子,。
來自: xxjjsdt > 《飲食營養(yǎng)》
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萵苣的葉子,,該扔還是該吃,?萵苣葉子熱量低...
萵苣葉子熱量低...萵苣的葉子,該扔還是該吃?萵苣葉子熱量低,,富含鉀等營養(yǎng)物質(zhì),,對(duì)一般人群來說,建議吃萵苣的時(shí)候不要丟棄葉子,。
兮蔬之常話萵苣
傳統(tǒng)點(diǎn)的解釋:宋朝以前的國人可是專吃萵苣葉而棄萵苣筍的啊,,杜甫就很喜歡這種“兮蔬之常”,,甚至還寫了一首長詩《種萵苣》,,給出了“...
可愛的牡丹鸚鵡
可愛的牡丹鸚鵡 可愛的牡丹鸚鵡。我家的跑步機(jī)桿上掛著一個(gè)精致的半圓形鳥籠,,里面養(yǎng)著兩只十分可愛的牡丹鸚鵡,。這兩只虎皮鸚鵡特別可愛。而偉偉卻先從葉子的中間開始咬,,不兩下就把萵苣葉子...
[美食春晚]清脆可口——拌萵苣葉
新鮮的萵苣,,葉子也是清脆欲滴,涼拌一下成爽口小菜,。1,、材料:萵苣葉1顆,天成一味醬油(生抽)1調(diào)羹,,耗油半調(diào)羹,,香醋半調(diào)羹、香油1...
李大爺說:不是不讓你劈,,這些萵苣葉子回家劈下來下面條可好吃了
李大爺說:不是不讓你劈,,這些萵苣葉子回家劈下來下面條可好吃了。李大爺說,,等萵苣出了苗,,才能知道不知道是不是香萵苣,最容易識(shí)別的...
萵筍蘋果果蔬汁--美容瘦身減肥飲品
新?lián)Q的豆?jié){機(jī)有果蔬汁功能,,這是我以前的老款豆?jié){機(jī)所沒有的功能,,剛買的萵苣,葉子非常新鮮,,用手頭現(xiàn)有的材料,,蘋果、檸檬做一次,,材...
萵筍葉別再扔了,,這樣做開胃菜,清脆爽口不苦澀,,好吃下飯又減脂
這是一種簡(jiǎn)單而美味的做法,,可以保留萵苣葉子的原汁原味,。你只需要將萵苣葉子洗凈,切成適合的大小,,然后用少許油炒熟,。將萵苣葉子洗凈...
【圖】雪菜炒萵苣葉
【圖】雪菜炒萵苣葉雪菜炒萵苣葉。鍋中水燒開,,加少許鹽,,滴幾滴色拉油,放萵苣葉焯水(這樣能保持萵苣葉碧綠)切好的萵苣葉入鍋,,翻炒...
萵筍就是萵苣,?原來一直理解錯(cuò)了,漲知識(shí)了
首先我們先來說一下萵苣,,萵苣我們一般是食用它們下面的莖,,而且他的莖是比較粗壯的,肉質(zhì)是比較多的,,一般來說都是用來炒著吃或者是涼...
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