來源 | 北京健康教育

編輯 | 周亦川

疫情期間,，相信有小伙伴囤了不少口罩,，但你可知，口罩也是有保質(zhì)期的,，趕緊看看它們的外包裝吧,！

保質(zhì)期

市面上的口罩保質(zhì)期一般是兩年或者三年。專家介紹,，我們常用的一次性醫(yī)用口罩是由三層結(jié)構(gòu)組成的,，口罩過期后，防護(hù)效果會大打折扣,，也就不建議使用了,。

哪些情形需要立即更換口罩？

在人員密集的場所連續(xù)佩戴4小時以上,；

去過發(fā)熱門診等高危地方或接觸過發(fā)熱患者時,；

口罩受潮或有破損污染時；

口罩與面部無法密合時,。

推薦佩戴N95或KN95口罩的場景包括：

此外,，隨著氣溫上升，紫外線越來越強(qiáng)烈,，我們每天戴著的口罩有防曬作用嗎,？如何避免“口罩臉”？

口罩也能防曬,？

專家使用專業(yè)光譜儀對白色、藍(lán)色,、黑色三種醫(yī)用外科口罩,，進(jìn)行紫外線屏蔽能力測試。結(jié)果顯示：

白色口罩可屏蔽掉73%的紫外輻射,；

藍(lán)色口罩可屏蔽掉93%的紫外輻射,；

黑色口罩可屏蔽掉99%的紫外輻射。

由此可見,，口罩的顏色越深,，防曬效果越好。

但口罩的遮蓋范圍是非常有限的,，這也是為什么有些人會被曬出“口罩臉”的原因,。因此就算戴了口罩，也要記得給全臉涂抹防曬霜,。