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本期內(nèi)容著重提升女性內(nèi)在力量,，解決女性在感情婚姻中的各種問題,。
伴侶的背叛，在很多女人眼里,，是另一半對(duì)自己最大的否定,，尤其是遇到“真愛型”出軌。
男人和婚外的女人濃情蜜意,，神采奕奕,，仿佛年輕了幾歲,；甚至還口口聲聲為小三辯護(hù)：“她很單純，什么都不圖,，就是愛我,。”許川老師回答： 遇到這樣的情況，對(duì)于女人是雙重沖擊的重大傷害,。一方面徹底否定了自己和老公的愛情,，完全喪失信心；另一方面婚姻可能分崩離析,，對(duì)未來的不確定,，對(duì)孩子的傷害，不知所措,，左右為難,。
我收到過很多私信問：“老公說他真心愛那個(gè)女人，我們的婚姻是不是徹底沒救了,？”婚姻能不能修復(fù)是需要具體評(píng)估的,，但大可不必為男人和小三所謂的“真愛”戲碼嚇倒，畢竟大部分夫妻能夠走到結(jié)婚生子,，也是從“真愛”走過來的,，不也沒有經(jīng)受住現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)？
這種外遇,，男人是非常清醒的，要么知道小三有所圖,，圖錢,、圖利，適當(dāng)給點(diǎn)甜頭,，自己享受年輕的身體,，新鮮的體驗(yàn)；要么就是甜言蜜語(yǔ)哄哄對(duì)方,，找找激情,，填補(bǔ)婚姻生活的平淡無趣；一旦老婆發(fā)現(xiàn),，會(huì)毫不猶豫選擇家庭,。男人所謂的真愛其實(shí)就是對(duì)小三產(chǎn)生了“情感依賴”,，通常是婚姻中感情得不到滿足,，長(zhǎng)期壓抑或回避的男性,，突然遇到“綠茶”級(jí)別比較高的“解語(yǔ)花”；覺得對(duì)方很懂自己,，很愛自己,，找到自我的良好感覺，變得更有自信和活力,。第一種處理難度相對(duì)較小,，而第二種雖然看起來難一點(diǎn)，但實(shí)際上通過喚醒,、重塑婚姻中的情感依賴,，同步離間小三，絕大部分都能達(dá)到不錯(cuò)的效果,，揭開所謂“真愛”虛幻的一面,。畢竟婚外情的所謂“真愛”絕大部分只是虛幻的情緒價(jià)值，男人之所以依賴是剛好填補(bǔ)了內(nèi)心空缺,；而夫妻彼此依賴則是建立在更真實(shí)生活之上的全方位互相扶持,，打斷骨頭連著筋的，只是少了表面的“甜蜜包裝”,。
并不是所有婚姻都需要挽救,，但如果權(quán)衡考量各種因素后，不離婚是你最佳的選擇,，那么即便遇到“真愛型”小三,，婚姻依然是可以修復(fù)的。佳倩就是老公遇到“真愛”后來咨詢,；第三者離異未育,，略有風(fēng)情，重要的是特別懂男人,，表現(xiàn)得既不圖錢也不圖人，只是默默陪伴,、傾聽,、理解，鼓勵(lì),，是老公的“解語(yǔ)花”,、“紅顏知己”。本來佳倩和老公日子過得還不錯(cuò),，雖然夫妻疏于交流,，但一兒一女，經(jīng)濟(jì)富足,，老公除了努力工作之外,，回家也會(huì)幫忙照顧家庭,，算是個(gè)好丈夫，好爸爸,；只是有了小三后,，在家的時(shí)間就少了，被佳倩拆穿后,，更不愿意回家了,；吵架還護(hù)著小三，說對(duì)方是好女人,，自己的責(zé)任,。經(jīng)過案例評(píng)估和分析，我和佳倩達(dá)成幾點(diǎn)共識(shí)：1,、婚姻物質(zhì),、情感基礎(chǔ)，以及老公還能提供的價(jià)值,，都值得守護(hù)婚姻,；修復(fù)情感、分離小三同步進(jìn)行,。2,、小三有上位需求，懂男人有策略,，“綠茶”級(jí)別比較高,；不能硬來，要講戰(zhàn)術(shù),。3,、佳倩的情緒管理和溝通能力薄弱，對(duì)老公情感需求較高,；面臨婆媳,、育兒、工作各種壓力,，容易抱怨,，老索要情緒價(jià)值；而老公工作壓力大,，雖然理解老婆辛苦,，但接不住這些情緒；越來越沉默,，隱藏喜怒哀樂,，扮演好角色。4,、佳倩育兒焦慮,，對(duì)孩子過度關(guān)注,，自身消耗嚴(yán)重；老公前期開玩笑,、調(diào)情,，都沒有耐心回應(yīng)，兩人情感阻斷,，性也少得可憐,。
綜合分析，佳倩老公有責(zé)任感,，并非天性風(fēng)流,，只是在婚姻中失去存在感，夫妻缺乏情感交流,，長(zhǎng)期承受壓力,，情感壓抑；在小三的溫柔鄉(xiāng)里舒緩了壓力,，重新找到自我存在感和自信,，感情活了起來，煥發(fā)生命力,，所以把小三視為“真愛”,。我們?cè)O(shè)計(jì)了三個(gè)步驟達(dá)成目標(biāo)：佳倩忙碌于工作,、家庭,，長(zhǎng)期透支，自身能量狀態(tài)很低,，委屈,、抱怨、憤怒,、焦慮,，追求掌控感；親子關(guān)系,、婆媳關(guān)系都比較緊張,，家庭氛圍很壓抑。我在咨詢中處理了佳倩長(zhǎng)期以來壓抑累積的負(fù)向情緒,，并教會(huì)了她在生活中即時(shí)處理情緒的方法；帶她做了自我關(guān)愛的練習(xí)和行動(dòng)計(jì)劃,；她整個(gè)人狀態(tài)松弛了很多,，家庭氣氛也輕松了，精神狀態(tài)變得樂觀積極,，老公回家時(shí)也明顯放松了,。第二步：學(xué)會(huì)交流,，喚醒重塑夫妻感情在婚外情問題上，跳出之前的“對(duì)錯(cuò)”,、“道德”之爭(zhēng),，表達(dá)自己的感受和底線，也共情了對(duì)方,，以退為進(jìn),，表示給彼此時(shí)間去考量決定；先以合作身份維持家庭運(yùn)轉(zhuǎn),。之后在日常相處中,，退回到朋友的位置上，重塑和對(duì)方的溝通模式,；我?guī)Ъ奄蛔隽藘A聽,、共情、恰如其分的提問,、回應(yīng)等各種溝通練習(xí),；她在相處中不卑不亢，克制地表達(dá)理解,，讓老公感受到佳倩是理解自己的,，也是受傷的矛盾的；兩個(gè)人之間的感情被慢慢喚醒,。
隨著家庭氛圍的轉(zhuǎn)變，和佳倩之間的感情喚醒,，老公明顯在家的時(shí)間變長(zhǎng),，變得猶豫不決；佳倩抓住機(jī)會(huì)乘勝追擊,，處心積慮地制造了很多不經(jīng)意的家庭溫馨瞬間,，盡可能減少老公和小三相處的時(shí)間；通過一些策略讓小三知道老公和自己情感回暖,，剝奪小三的安全感,；經(jīng)過激烈的心理戰(zhàn)，小三眼看上位無望,，再也不復(fù)往日的善解人意,，老公開始在婚外情里撤退；一場(chǎng)所謂的“真愛”被撕開了真面目,。其實(shí)婚外情的“真愛”根本經(jīng)不起考驗(yàn),，“激情出軌”，“貪戀型出軌”各有各的處理策略。重點(diǎn)是女人要心中有數(shù),，評(píng)估清楚這段婚姻是否還值得修復(fù),；你們夫妻感情的優(yōu)勢(shì)和問題在哪，婚外女人和老公各自的需求是什么,；然后是爭(zhēng)取利益最大化,，還是守護(hù)感情？根據(jù)目標(biāo)制定策略,，不被情緒牽著走,，就能得償所愿。如果你也正在遭遇被背叛的傷痛,，不知道怎么辦,，私信我?guī)湍惴治鲋笇?dǎo)。▼ 每天與許川一起提升內(nèi)在力 掌握情感的主動(dòng)權(quán),！
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