 現(xiàn)在的人,，在感情中變得“越來越浮躁”。 稍微有點兒不順心,，就要換掉對方,，嚷嚷著要分手。 倘若感情真能這般兒戲,，那無論你到什么時候,，都難以遇到令你滿意的人。 因為每個人都有缺點,，如果你無法做到接納對方,，包容對方，試著跟對方磨合,，那你永遠(yuǎn)都學(xué)不會愛一個人,。 當(dāng)我們在感情中遇到了矛盾，應(yīng)該學(xué)會分析矛盾背后的深層原因,，而不是分手,。 就像你養(yǎng)了一只寵物，這只寵物性格活潑好動,，總是闖禍；你會教訓(xùn)它,，還是丟掉它,？ 我想，沒有幾個鏟屎官會丟掉心愛的寵物吧,？ 愛情這件事也是如此,。 經(jīng)常聽到一些女性讀者說： “我愛人特別悶，經(jīng)常變得很冷漠,，對我說的話愛搭不理,；他的冷漠，是不是對我有什么意見,？” 其實啊,，這就是認(rèn)知的偏差，也是男人和女人排解情緒的方式差異,。 在這篇文章中,，你能學(xué)習(xí)到： 為什么男人會忽然變得“冷漠”,？ 男人和女人對待感情有什么不同？ 男人冷漠時,，女人該怎么做,？  -01 男人變得冷漠，并不是不愛你 心理學(xué)上有個概念,，叫“洞穴理論”,。 這跟男人在感情中間歇性冷漠，有著直接的關(guān)系,。 什么是洞穴理論呢,？ 簡單來說就是：負(fù)面情緒積累到頂點時，男人就會停下來,，進(jìn)行自我情緒修復(fù),，直到恢復(fù)正常的狀態(tài)。 當(dāng)男人在這個階段處于較大的壓力,，工作不順心,，生活遇到了很多麻煩事；為了愛情,，家庭,，生活而焦頭爛額。 一系列的糟心事,，都積壓在心頭,，這個時候，男人的情緒就緊繃著,。 他特別需要獨處,，也需要自己的空間和自由。 一句話也不說,，只是將自己關(guān)在“情緒的洞穴”中,，獨自療傷。 而這個時候,，女人往往不理解男生的心思,。 于是，女生就會胡思亂想： “我哪里做錯了,？” “他不愛我了嗎,？” “他為什么對我冷淡？” 可是,，女士們知道男人此刻的真實想法嗎,？  男人的真實想法是：“我只想安安靜靜待一會兒，請你不要打擾我,，不要說話,?！?/div> 此刻，女生不要想著如何安慰他,，如何理解他,，你只需要閉嘴，保持安靜就夠了,。 大多數(shù)成年男性都有過的經(jīng)歷是： 下班開車回家,，把車停好以后，獨自坐在車?yán)镄菹⒁粫?；只有這個時間,，男人才能撫慰自己的情緒，思考自己的人生,。 因為回到家里,，男人就要繼續(xù)戴著面具，假裝堅強,。 他總不能將負(fù)面情緒,，將失敗的狀態(tài)帶給家人吧？ 這是男人的責(zé)任感和作為一個男人的自尊感,。 因此,，女生千萬不要胡思亂想。 男人并不是不愛你,，相反,，這是他對你另一種獨特的愛。 因為他不愿意將自己的糟糕情緒帶給你,，所以他選擇自己消化,，直到以全新的狀態(tài)面對你。 這是男生在保護(hù)你,，保護(hù)家庭,，保護(hù)你們的感情。 也許他的方法不對,，但也只有這樣的“洞穴期”，才能讓男人更快地走出負(fù)面狀態(tài),。  -02 女人愛傾訴,，男人喜歡逃離 不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)這個問題： 當(dāng)情侶產(chǎn)生矛盾之后，男人往往會選擇逃避,，找個地方躲起來,。 不愿意解決問題，不愿意服軟,。 而女人則剛好相反,，她想要第一時間解決問題,；倘若沒有得到回應(yīng)，她就會變本加厲,，歇斯底里,。 而矛盾產(chǎn)生后，女人放松的方式,，是將煩惱轉(zhuǎn)移,。 跟閨蜜傾訴，跟朋友吐槽,，將心中的負(fù)面情緒全都發(fā)泄出去了,。 此刻的男人呢？ 他們要面子,，自尊心強,，所有的委屈都藏在心中自己消化，不跟外界傾訴,。 也有一些男人,，他們解壓的方式是： 打游戲，釣魚,，鍛煉運動,。 與外界暫時隔開，保持自我的安靜狀態(tài),，是男人需要的空間,。  男女在感情中的差異，本質(zhì)上是因為：兩者對待感情的親密狀態(tài)不同,。 男人無法持續(xù)跟女生膩歪在一起,，如果每天都膩歪在一起，男人就會變得暴躁,，情緒不可控,。 而女人則很享受兩個人膩歪在一起的時間，希望他獨屬于自己,。 這個時候,，如何解決這種對立呢？ 最重要的是：要學(xué)會包容對方,。 男人理解女人的心思,，給她安慰、陪伴,，哄哄她,，為她創(chuàng)造一份小的驚喜。 而女人則學(xué)會包容男生，給他一些空間和自由,。 允許他打球,，允許他打游戲，允許他跟朋友出去吃飯喝酒,。  -03 男人躲在“洞穴里”,，女人該怎么做？ 首先,，女生要及時察覺到男人的情緒,。 只有察覺到他的情緒，你才能感受到他當(dāng)下需要什么,，想要什么,。 如果女生同理心比較差，男生很煩躁,，產(chǎn)生了明顯的情緒波動都無法察覺,；那這個時候，只會產(chǎn)生更大的矛盾,。 其次,，要給予男生適當(dāng)?shù)目臻g和獨處的時間。 他想安靜,，那就不要打擾他,，讓他去自由安排時間。 他想出去打球,，打游戲,，跟朋友喝酒，那就隨他去,；你只需要在約定時間到了后,，督促他早點回家。 一定的空間和自由,，正是男人所渴望的,。 既然他比較要強，自尊心重,，不想在你面前暴露脆弱的一面,；那就給他機會，讓他獨自消化,。 最后,，學(xué)會給他恰當(dāng)?shù)陌参俊?/span> 有時候，安慰不一定用語言,，也可以用實際行動,。 比如： 一頓熱乎的飯菜，一杯果汁,，一個擁抱等,。 這些小事，才最能安慰人心,。  今日話題： 你能理解男人的“洞穴期”嗎,？ （文章配圖來源網(wǎng)絡(luò)）
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