1,、飯菜茶水要新鮮,,細菌滋生勿隔夜 2、肝怕肥胖常飲酒,,消瘦消瘦易暴怒 3,、遇事不鉆牛角尖,心寬量大似神仙,; 4,、與人生氣本無意,別人錯誤罰自己 5,、天天米粥不養(yǎng)胃,,腸胃多用才能強 6、熬夜不怕能補覺,,身體受損補不回 7,、逐日徜徉六千步,加強代謝不肥胖 8,、耳朵養(yǎng)生好處多,,扯拉搓揉腎氣足 9、看美女心曠神怡,,看帥哥身心愉悅 10,、堅果不能敞開吃,適量食用能防老 |
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