一說起小兒濕疹，很多家長就很頭大,。

每次看到孩子全身長滿紅疹,，癢得難受時，家長恨不得讓濕疹長在自己身上,。

更讓家長頭痛的是,，濕疹像是甩不掉的狗皮膏藥，纏纏綿綿,，反反復復,，涂了藥緩解一下，一停藥,，馬上卷土重來,。

真是一把辛酸淚，道不盡濕疹的苦,。

根據數據統(tǒng)計,，目前大約有10%-20%的孩子有濕疹受到濕疹的影響。

其中1歲前的孩子占總數的65%,，5歲前占85%,。

越來越多的嬰幼兒及其家長深受濕疹困擾，苦不堪言,。

01.小兒濕疹的常見原因

1.內在因素：本身脾胃不好

臟腑功能不足，尤其是脾胃功能不足,，就容易導致濕疹,。

脾胃具有運化水谷精微的能力，能夠把人體攝入的食物運化為氣血滋養(yǎng)全身,。

如果脾胃不能正常運作,，或功能不足，就會導致身體代謝后的垃圾和水液不能正常排出體外,。

垃圾堆積而生熱,，水液排不出成濕，溢于皮膚就成為濕疹,。

2. 嬰兒飲食結構的迅速轉變

濕疹的發(fā)生，很多時候是從添加輔食或添加奶粉開始的,，然后一發(fā)不可收拾。

孩子在比較短的時間內從純母乳到奶粉,，再到添加米粉,、米糊類的輔食,，再過度到正常人的飲食。

這個過程,，孩子的脾胃可能不適應,，脾胃功能跟不上，身體垃圾也就產生了,。

這個消化不了的垃圾,，就容易在體表產生一些過敏反應，濕疹就形成了,。

這也是為什么濕疹的高發(fā)人群是嬰幼兒的原因,。

3.環(huán)境因素

在過度干凈的環(huán)境中成長,，或是遠離大自然的孩子,，更容易被濕疹影響。

因為在這樣的環(huán)境中,，孩子皮膚的耐受性沒辦法增強,，反而更容易過敏。

而且過度清潔也是對免疫功能的一種壓制,。

在這樣環(huán)境下生活的孩子,，就如同溫室里的花朵，一點風雨都會對健康造成威脅,。

另外,，環(huán)境的迅速轉換，也可能誘發(fā)濕疹,，尤其是孩子還很小的時候,。

比如父母帶著孩子到很遠的地方去旅游或探親，也容易出現濕疹問題,。

4. 外在因素

攝入食物過敏，比如牛奶,、魚,、蝦、牛羊肉,、雞蛋等致敏食物,。

機械性摩擦，如唾沫和溢乳經常刺激,，也是濕疹的誘因,。

護理不當，如過多使用較強的堿性肥皂,，過高的營養(yǎng)攝入等也可能引起濕疹,。

某些外在因素,，如陽光、紫外線,、寒冷,、溫熱等物理因素。

接觸絲織品或人造纖維,，外用藥物,，以及皮膚細菌感染等均可引起濕疹。

5. 情緒因素

孩子長了濕疹之后,，家長的第一反應一般是買藥膏擦。

但這些藥膏基本都含有激素,，只能起到緩解和壓制的作用,，并不能根治。

所以家長就在濕疹反反復復中變得越來越焦慮,。

這種情緒,，孩子是能接收到的，往往會使?jié)裾罡訃乐亍?/span>

02.濕疹的根本是體質問題

很多人認為濕疹就是皮膚問題,，光是處理皮膚，沒有提升體質,，導致反復不斷,。

中醫(yī)認為，濕疹是一個體質的問題,。

濕疹要存在,，首先是體內有濕，當濕遇熱,，就變成濕熱,，當濕遇寒，則變成寒濕,。

濕疹一般情況是濕熱居多,，這些濕熱積聚在體內，不停地尋找突破口,，想要散發(fā)出去,。

而涂激素藥膏就像是把突破口封住了，看似有好轉,。

但實際上,，濕熱還滯留在體內，體質問題沒有解決，所以就會一直反復,。

那要改變體質，解決濕疹從哪里著手呢,？

孩子最常見的濕疹類型主要是脾虛濕盛型。

也就是脾胃運化功能出現問題,，水濕內停,，泛濫到了皮膚。

所以要調理濕疹,，最根本的是要調理脾胃,，增強體質。

脾胃功能增強了,，身體循環(huán)就變好了,，垃圾產生的少，又很快能被排出去,，沒有了垃圾堆積,，哪里還有濕疹呢？

03.濕疹孩子該如何養(yǎng)護

孩子長了濕疹,，要正確調理，除濕止癢,、健運脾胃,。

同時也需要家長在養(yǎng)護上做調整，才能徹底根除濕疹,。

1.中醫(yī)外調

在調理上,，外洗是非常適合的方式。

藥效通過皮膚腠理由表及里,，不僅處理皮膚問題,，更重要的是調理脾胃，解決根源問題,。

外洗后,，進行小兒推拿或涂抹中藥膏，鞏固外洗效果,，提升體質,。

（部分濕疹孩子調理對比圖）

2.日常養(yǎng)護

• 注意飲食

最好的喂養(yǎng)應以五谷為主，五菜為充,，然后才是水果和肉類,。

很多家長過早的添加水果作為輔食，但水果大多是寒涼的，對孩子嬌嫩的脾胃是有刺激的,。

而肉蛋奶類食物,，也是相對不好消化的，孩子過早過多的攝入,，會損耗脾胃,，加重濕疹。

• 注意穿衣

“若要小兒安,，三分饑與寒”，孩子日常的養(yǎng)護中,，不要吃得太多,，穿的太熱。

應該穿一些透氣的,、吸汗的,、棉質的內衣，不要影響孩子運動,，也不要捂汗,。

• 親近自然,、鍛煉身體

現在的孩子戶外活動的時間太少了,，要不就是坐著學習，要不就是玩電子產品,。

長期這樣,，慢慢就失去了陽光活力，身體抵抗力和免疫力就下降了,。

所以多帶孩子在大自然中跑跑跳跳,，讓孩子能夠多在戶外鍛煉，對體質的提升有很大的幫助,。

• 創(chuàng)造輕松愉悅的環(huán)境

情志影響身體健康。

如果家長因為孩子長濕疹焦慮不已,，往往會帶著孩子過度治療,，加深對其脾胃的損害。

另外,，這種焦慮的情緒傳導給孩子,，也是一種對健康的傷害。

• 盡量不帶孩子出遠門

如果孩子長了濕疹,，就盡量不要帶孩子出遠門了。

孩子的適應能力比成人差，坐飛機或火車去很遠的地方,，孩子還沒有適應,，又要開始回程。

整個過程都是對孩子身體素質的考驗,，這種情況下,，濕疹容易更嚴重或復發(fā)。

我們服務過太多濕疹的孩子了,，最嚴重的幾乎全身沒有一處皮膚是好的。

家長也著急呀,，但是因為不懂，過度治療,、錯誤養(yǎng)護,，導致孩子濕疹纏纏綿綿，一直好不了,，反而越來越嚴重,。

如果更多的家長知道如何處理和養(yǎng)護，深受濕疹折磨的孩子才會越來越少,。

親愛的家長,，你的正確養(yǎng)護觀念是孩子健康最好的呵護。