59歲的劉阿姨最近總鬧著不活了,。

幾天前,，她給小孫子撿玩具的時候 ，剛彎腰起來,，左側(cè)背部產(chǎn)生一陣刺痛,，緩了好久都沒緩回來。

只想省事的劉阿姨,，自行買了止疼藥,，止痛貼?？梢煌砩线^去,，腰疼越來越明顯，像針扎一樣,，連翻身,、穿衣服都有電擊般的疼痛，痛得一抽一抽的,。

過了一天,，劉阿姨實(shí)在忍不了,，才給女兒打電話，說自己可能快死了,，身體很痛,，生孩子的時候都沒這么痛。

女兒急急忙忙趕回來,，掀起劉阿姨的衣服一看,，發(fā)現(xiàn)后背長了密密麻麻的水皰。兩人又急忙趕去醫(yī)院,，才知道讓劉阿姨疼了幾天的罪魁禍?zhǔn)?，就是俗話說的“纏蛇腰”。

一,、95%的人群是潛在攜帶者

帶狀皰疹,，俗稱“纏腰蛇”、“纏腰火丹”,，是由“水痘-帶狀皰疹”病毒感染所引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,。通常患者在小時候曾經(jīng)得過水痘,，痊愈后病毒潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi),。

帶狀皰疹一年四季均可發(fā)病，特別是冬春季較為常見,。帶狀皰疹可發(fā)生在任何感覺神經(jīng)分布的區(qū)域,，其中胸背段最為常見，發(fā)生率高達(dá)55%,，其他還有頸段,、腰段和三叉神經(jīng)分布區(qū)域。

當(dāng)我們抵抗力低下,、過度勞累,、心情緊張、生活壓力大,、發(fā)生感染或感冒時,，都有可能會誘發(fā)帶狀皰疹。

根據(jù)血清學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示,，有95%以上的人群對水痘-帶狀皰疹病毒抗體呈陽性,，也就是說大部分人都是帶狀皰疹的潛伏感染者。

二,、可怕的后遺癥：帶狀皰疹有多痛,？

得了帶狀皰疹后，患者的皮膚會出現(xiàn)紅斑,、丘疹和水泡的癥狀,，同時還會有瘙癢或者疼痛感,。對帶狀皰疹患者影響最大的就是神經(jīng)痛，特別是帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,，可達(dá)到十級痛感,，而且時間長，被稱為“不死的癌癥”,。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科主任徐金華教授曾這么形容：帶狀皰疹會產(chǎn)生灼燒,、電擊、刀刺般的疼痛,，在急性期的疼痛甚至比分娩陣痛,、慢性癌痛還要痛，最嚴(yán)重的情況下甚至可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生精神障礙和抑郁,。

常常只要輕觸皮膚即可誘發(fā)劇烈且難以忍受的疼痛,，這樣持續(xù)的劇烈疼痛會引起患者失眠和精神痛苦，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,。

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛會受到多種因素影響：

• 年齡因素：年紀(jì)越大,，神經(jīng)痛的發(fā)生風(fēng)險就越高。

• 面積大?。喊捳畹拿娣e越大,，越容易結(jié)痂、形成瘢痕組織,，發(fā)生后遺神經(jīng)痛的概率越大，疼痛程度會更嚴(yán)重,。

• 發(fā)生部位：發(fā)生在胸部,、頜面部的帶狀皰疹更容易出現(xiàn)后遺神經(jīng)痛。

據(jù)廣州衛(wèi)健委的推文顯示,，60歲及以上的患者會發(fā)生神經(jīng)痛的比例達(dá)到65%,，70歲及以上的患者會發(fā)生神經(jīng)痛的比例達(dá)到75%。而有30%-50%的患者疼痛持續(xù)超過一年,，甚至有些人可能要痛10年或者更久,。

三、50歲以上人群易“中招”,，7類屬于易感人群

徐金華教授表示,，隨著年齡的增長，帶狀皰疹的發(fā)病率和嚴(yán)重程度也會隨之增加,，50歲以后更是明顯,，這跟老化引起的細(xì)胞免疫功能衰減有關(guān)。

哪些人群容易得帶狀皰疹呢,？以下7類人群屬于高危人群：

• 全身抵抗力較弱的人群,，例如老年人,、過度勞累者和久病體虛者；

• 患有感冒,、感染或慢性傳染病的人群,，例如上呼吸道感染的病人；

• 惡性腫瘤患者,，例如淋巴瘤,、白血病和癌癥患者；

• 免疫力低下的人群,，例如患有結(jié)核病,、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病的病人,，以及做過器官移植的人群,；

• 正在進(jìn)行放射治療、中毒,、外傷或燒傷的患者,，以及某些受過精神創(chuàng)傷的人群；

• 長期服用類固醇皮脂激素或者使用某些藥物（例如免疫抑制劑,、銻劑,、砷劑）的人群；

• 感染HIV的艾滋病患者,；

四,、防治帶狀皰疹，看3點(diǎn)

雖然帶狀皰疹會帶來嚴(yán)重的神經(jīng)痛,，而且有復(fù)發(fā)的可能,，但是帶狀皰疹其實(shí)是可防可治的，早預(yù)防,、早診斷和早治療是關(guān)鍵,。

1、提高免疫力

帶狀皰疹并非抵抗力較差的中老年人專屬,，有些年輕人如果經(jīng)常熬夜,、過度疲勞、受到外傷或者心理壓力大等情況也是會導(dǎo)致抵抗力下降而得帶狀皰疹,。

想要預(yù)防帶狀皰疹,，維持免疫力很重要，建議日常要作息規(guī)律,，盡量避免熬夜,。飲食要節(jié)制，合理安排膳食,，均衡攝取各種營養(yǎng)素,，少吃或不吃辛辣刺激性食物,。同時還要注意適度鍛煉，注意心理調(diào)適,，學(xué)會紓解壓力,，保持愉悅的心情。

2,、接種帶狀皰疹

帶狀皰疹是可以通過接種帶狀皰疹疫苗來有效預(yù)防的,。帶狀疫苗的接種對象是50歲以上的成年人，接種要求是2針,，每針間隔2-6個月,，疫苗的保護(hù)效力高達(dá)90%以上。

但帶狀皰疹疫苗不同于水痘疫苗,，雖然兩種疾病都是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的,，但是接種水痘疫苗是不能預(yù)防帶狀皰疹的，因此不是接種過水痘疫苗就安全了,。

3,、治療抓住72小時

研究表明，在帶狀皰疹發(fā)病的72小時內(nèi)接受規(guī)范的抗病毒治療,，能有效減少神經(jīng)痛的發(fā)生,。常用的藥物可選用鈣離子通道調(diào)節(jié)劑、三環(huán)類抗抑郁藥,、阿片類藥物及5%利多卡因貼劑等,。

需要注意的是，抗病毒藥物的選擇,、劑量和療程都會影響疾病的發(fā)展,，為了減少帶狀皰疹神經(jīng)痛的發(fā)生風(fēng)險，建議患者要盡早就醫(yī),，并接受足量、足療程的抗病毒治療和聯(lián)合治療

大部分人都是帶狀皰疹的潛在病人,，一旦發(fā)病,，可能要忍受難以言喻的神經(jīng)痛，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,。因此有效預(yù)防帶狀皰疹很重要,，日常應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力,，50歲以上人群可接種帶狀皰疹疫苗,。一旦發(fā)生帶狀皰疹，應(yīng)及時就醫(yī)并接受治療,。