《千字文》是南北朝的周興嗣所編寫的一篇文章，是999個不同的常用字組成的一卷四字一句且合轍押韻,、朗朗上口的文章,。

懷素有大、小草千字文留存,，雖有真?zhèn)沃疇?，但不失為師法的典范?/p>

懷素一生學(xué)書有幾個特點：

一、以禪釋書,。懷素在10歲的時候出家為僧,，禪宗及佛學(xué)思想對懷素狂草產(chǎn)生了深遠的影響，強調(diào)頓悟,、內(nèi)省,，無佛無祖，禪我合一的禪宗精神,，使懷素找到了以狂草印證禪理的見性成佛之道,。

二、筆耕不輟,。懷素自幼酷愛書法,，沒有錢買紙，就自己做了一個漆盤,，種了許多芭蕉林當紙來練習(xí)書法,。

三、借鑒當代,。懷素與李白交好,，向徐浩、鄔彤,、顏真卿學(xué)習(xí),，終得王獻之與張旭的筆法技巧。

四,、善于變通,?！蹲詳⑻芳憋L(fēng)驟雨,，《小草千字文》優(yōu)雅從容，《大草千字文》縱橫跌宕,。

五,、禮贊時代。自懷素開始,，中國書法有了一種叫“狂草”的書體,，用筆圓勁有力,，使轉(zhuǎn)如環(huán)，奔放流暢,，一氣呵成,，高度契合了磅礴大氣的唐代氣象。

《大草千字文》表現(xiàn)出一種恣肆沉雄和渾厚壯大的氣象,，用筆蒼茫,，運筆豐富，提按分明,，絞轉(zhuǎn)綿延,，圓轉(zhuǎn)暢達……其審美的寬度、高度和深度都具有劃時代意義,，即使今天看來,，仍具有震聾發(fā)聵的作用。

天地玄黃,，宇宙洪荒,。日月盈昃，辰宿列張,。寒來暑往,，秋收冬藏。閏余成歲,，律呂調(diào)陽,。（云騰致雨，露結(jié)為霜,。）金生麗水,，玉出昆岡。劍號

巨闕,，珠稱夜光,。果珍李柰，菜重芥姜,。海咸河淡,，鱗潛羽翔。龍攻火帝,，鳥官人皇,。始制文字，乃服衣裳,。推位讓國,，有

虞陶唐。吊民伐罪,，周發(fā)殷湯,。坐朝問道,，垂拱平章。愛育黎首,，臣伏戎羌,。遐邇一體，率賓歸王,。鳴鳳在樹,，白駒

食場?；徊菽?，賴及萬方。蓋此身發(fā),，四大五常,。恭惟鞠養(yǎng)，豈敢毀傷,。女慕貞潔,，男效才良。知過必改,，得能莫忘,。罔

談彼短，靡恃己長,。信使可覆,，器欲難量。墨悲絲染,，詩贊羔羊,。景行維賢，克念作圣,。德建名立,，形端表

正?？展葌髀?，虛堂習(xí)聽。禍因惡積,，福緣善慶,。尺璧非寶，寸陰是競,。資父事君,，曰嚴與敬。

孝當竭力,，忠則盡命,。臨深履薄，夙興溫凊,。似蘭斯馨,，如松之盛。川流不息,，淵澄取映,。容止若思，言辭

安定,。篤初誠美,，慎終宜令。榮業(yè)所基,，籍甚無竟,。學(xué)優(yōu)登仕，攝職從政,。存以甘棠,，去而益詠。樂殊貴賤,，

禮別尊卑,。上和下睦，夫唱婦隨,。外受傅訓(xùn),，入奉母儀。諸姑伯叔,，猶子比兒,。孔懷兄弟,，同氣連枝,。交友投分，切磨

箴規(guī),。仁慈隱惻,，造次弗離。節(jié)義廉退,，顛沛匪虧,。性靜情逸，心動神疲,。守真志滿,，逐物意移。

堅持雅操，好爵自縻,。都邑華夏,，東西二京。背邙面洛,，浮渭據(jù)涇,。宮殿盤郁，樓觀飛驚,。圖寫禽獸,，

畫彩仙靈。丙舍旁啟,，甲帳對楹,。肆筵設(shè)席，鼓瑟吹笙,。升階納陛,，弁轉(zhuǎn)疑星。右通廣內(nèi),，左達承明,。

既集墳典，亦聚群英,。杜稿鐘隸,，漆書壁經(jīng)。府羅將相,，路俠槐卿,。戶封八縣，家給千兵,。高冠陪輦,，驅(qū)轂振纓。

世祿侈富,，車駕肥輕,。策功茂實，勒碑刻銘,。磻溪伊尹,，佐時阿衡。奄宅曲阜,，微旦孰營,。桓公匡合,，濟弱扶傾,。綺

回漢惠,，說感武丁?？V密勿,，多士寔寧。晉楚更霸,，趙魏困橫,。假途滅虢,，踐土?xí)?。何遵約法，韓弊

（煩）刑,。起翦頗牧,，用軍最精。宣威沙漠,，馳譽丹青,。九州禹跡，百郡秦并,。岳宗泰岱,，禪主云亭。雁門紫塞,，雞田赤城,。

昆池碣石，鉅野洞庭,。曠遠綿邈,，巖岫杳冥。治本于農(nóng),，務(wù)茲稼穡,。俶載南畝，我藝黍稷,。稅熟貢新,，勸賞黜陟。孟軻敦素,，史魚秉直,。

庶幾中庸，勞謙謹敕,。聆音察理,，鑒貌辨色。貽厥嘉猷,，勉其祗植,。省躬譏誡，寵增抗極。殆辱近恥,，林皋幸

即,。兩疏見機，解組誰逼,。索居閑處,，沉默寂寥。求古尋論,，散慮逍遙,。欣奏累遣，戚謝歡招,。渠荷的歷,，園莽

抽條。枇杷晚翠,，梧桐早凋,。陳根委翳，落葉飄搖,。游鹍獨運,，凌摩絳霄。耽讀玩市,，寓目囊箱,。

易輶攸畏，屬耳垣墻,。具膳餐飯,，適口充腸。飽飫烹宰,，饑厭糟糠,。親戚故舊，老少異糧,。妾御

績紡,，侍巾帷房。紈扇圓潔,，銀燭煒煌,。

晝眠夕寐，藍筍象床,。弦歌酒宴,，接杯舉觴。矯手頓足,，悅豫且康,。嫡后嗣續(xù),，

祭祀烝嘗?；嬙侔?，悚懼恐惶。箋牒簡要,，顧答審詳,。骸垢想浴，執(zhí)熱愿涼,。驢騾犢特,，駭躍超驤。

誅斬賊盜,，捕獲叛亡,。布射僚丸,，嵇琴阮嘯,。恬筆倫紙，鈞巧任釣,。釋紛利俗,，并皆佳妙。毛施淑姿,，工顰妍笑,。年

矢每催，曦暉朗曜,。璇璣懸斡,，晦魄環(huán)照。指薪修祜,，永綏吉劭,。矩步引領(lǐng)，俯仰廊廟,。束帶矜

莊,，徘徊瞻眺。孤陋寡聞,，愚蒙等誚,。謂語助者，焉哉乎也,。

右臨懷素《大草千字文》,，壬寅春月，張國斌,。