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來自： 舒晨愛味記 > 《待分類》
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西紅柿的最佳“搭檔”原來不是雞蛋,！和它一起燒，血管干凈越來越年輕
西紅柿的最佳“搭檔”原來不是雞蛋,！首先我們把豆腐洗干凈切成小塊狀,，西紅柿去皮，然后在鍋里放水,，燒開之后把豆腐倒入鍋中焯水,。然后...
豆腐這樣吃，營養(yǎng)翻倍,！加上幾個好搭檔,！
加上幾個好搭檔！
豆腐的4個營養(yǎng)搭檔
豆腐的4個營養(yǎng)搭檔①配點(diǎn)肉,，使豆腐的蛋白質(zhì)更好地被人體吸收和利用,。②加蛋黃、血豆腐,，含有很豐富的維生素D,，對增加豆腐的鈣吸收有很...
西紅柿的最佳搭檔并不是雞蛋，換成它營養(yǎng)翻倍
西紅柿的最佳搭檔并不是雞蛋,，換成它營養(yǎng)翻倍。
雞蛋和豆腐才是“完美搭檔”,，一起吃勝過“鈣片”,，補(bǔ)鈣還補(bǔ)腦
雞蛋和豆腐才是“完美搭檔”,，一起吃勝過“鈣片”，補(bǔ)鈣還補(bǔ)腦,。所以說把豆腐和雞蛋一起燒著吃,，才是“完美搭檔”，不但味道和口感都特...
豆腐跟它才是最佳搭檔,，多吃還可以補(bǔ)鈣長個子,，最適合孩子吃
而這個菜需要用到的就是豆腐，豆腐是在市場里很容易就能買到的食材,，那么跟豆腐的最佳搭檔怎么可以缺席呢,，這個菜絕對的老少皆宜，各位...
降溫天氣做砂鍋豆腐煲,，豆腐,，五花肉，杏鮑菇,，滿口香又暖暖的
降溫天氣做砂鍋豆腐煲,，豆腐，五花肉,，杏鮑菇,，滿口香又暖暖的。豆腐,，切麻將大小四方塊,。把豆腐放進(jìn)去，裹上雞蛋液,。平底鍋起鍋燒油,，...
自制砂鍋丸子湯
自制砂鍋丸子湯。下來給大家介紹一道,，巨好喝防春困的砂鍋丸子湯,，涵蓋雞蛋，豬肉,，豆腐和青菜,，可謂營養(yǎng)豐富，清淡美味,。肉之鮮嫩﹑菜...
牛肉豆腐鍋的做法_牛肉豆腐鍋怎么做_牛肉豆腐鍋的家常做法【心食譜】
牛肉豆腐鍋的做法_牛肉豆腐鍋怎么做_牛肉豆腐鍋的家常做法【心食譜】1. 將牛肉切3-4cm大塊汆水,，洗凈后再加熱水沒過牛肉，姜切片后與牛肉放在一起,，大火煮開后小火燉一小時,，至肉質(zhì)變軟。3. 將洋蔥切成...
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