有粉絲問：寶寶一歲了,，寶寶拒絕喝奶粉，如果斷奶,，會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不夠,，影響生長(zhǎng)發(fā)育？

一歲左右的寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,，新陳代謝快,，即使斷了母乳,，也需要保證一定的奶量攝入。

正常情況下,，

13~24個(gè)月的寶寶每天需要攝入奶量500ml—600ml,。

這個(gè)奶量指的是包括母乳、配方奶粉,、純牛奶,、酸奶等奶制品。

相對(duì)配方奶粉一罐好幾百,，一瓶牛奶也就幾元錢,，加上大環(huán)境的影響，有些奶粉還是挺難買的,，父母也會(huì)糾結(jié),，需要給寶寶喝奶粉到幾歲呢？

一歲以內(nèi)的寶寶需要喝配方奶粉

對(duì)于不能母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,，1歲以內(nèi)的寶寶不建議喝純牛奶,，需要吃配方奶粉來補(bǔ)充能量。

配方奶粉是在普通奶粉的基礎(chǔ)上,，為了滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要,，加入各種營(yíng)養(yǎng)成分，已達(dá)到接近母乳的效果,，是母乳的替代品,。

為什么要讓嬰兒喝配方奶，而不是牛奶呢,？這是因?yàn)椋?/p>

■1.牛奶中的維生素C,、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分不足，無(wú)法滿足小嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求,；

■2.鮮牛奶中的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)常常無(wú)法讓小寶寶直接消化吸收,；

■3.牛奶中蛋白及礦物質(zhì)含量比例較高，會(huì)給小寶寶不成熟的腎臟帶來過高的負(fù)擔(dān),，易引發(fā)健康問題,。

■4.牛奶中所含的脂肪類型，也不適合小寶寶,。

配方奶粉需要喝到多大

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦12個(gè)月以上的寶寶就可以喝牛奶了,，國(guó)際上主流的專業(yè)醫(yī)學(xué)組織也推薦一歲以上的寶寶可直接進(jìn)食牛奶。

因?yàn)榈侥壳安?span>沒有可靠的科學(xué)證據(jù)證明對(duì)于1歲后的孩子,，喂養(yǎng)配方奶和牛奶在營(yíng)養(yǎng)方面有任何顯著區(qū)別,。

比如DHA,、AA,、鈣,，大部分配方奶并不比牛奶多很多,。

而維生素 C,、E、鐵,、鋅等營(yíng)養(yǎng),，完全可以通過固態(tài)食物的添加來補(bǔ)充日常需要。

所以,，為了滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,，1歲后的幼兒，在保證奶量的基礎(chǔ)上,，多樣化準(zhǔn)備飯菜,。

必須進(jìn)食包括蔬菜、肉類,、谷物等各種輔食,，以確保寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)均衡。

有人說奶粉要喝到3歲的傳言,，也許更多的是營(yíng)銷需要吧,。

如果你家寶寶已經(jīng)大于12月齡，輔食吃得很好,，膳食攝入營(yíng)養(yǎng)均衡,，那就放心給寶寶準(zhǔn)備純牛奶、酸奶吧,！

一歲以后也需要喝配方奶粉的寶寶

當(dāng)然，如果寶寶有以下情況,，也要繼續(xù)喝配方奶粉

1.寶寶營(yíng)養(yǎng)不良

有一些寶寶因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)，或者挑食嚴(yán)重,，還是需要繼續(xù)喝配方奶粉,，以補(bǔ)充一下能量,。

但是,，這是治標(biāo)不治本的，還是需要在保證奶量的基礎(chǔ)上,，豐富寶寶的膳食,，不能過度依賴配方奶粉。

2.寶寶對(duì)牛奶過敏,、乳糖不耐受

如果寶寶對(duì)牛奶蛋白過敏的話,，那么建議繼續(xù)喝,。

大多數(shù)寶寶到2歲左右，就脫敏了,，什么時(shí)候可以喝純牛奶,？可以根據(jù)寶寶自身情況和醫(yī)生建議給寶寶喝。

如果寶寶乳糖不耐受,，可以繼續(xù)喝低乳糖或無(wú)乳糖配方奶,。

當(dāng)然，很多父母心疼孩子,，覺得配方奶粉更有營(yíng)養(yǎng),，只要寶寶愿意喝，一直給寶寶喝,，也是可以的,。

從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來說，配方奶比牛奶的營(yíng)養(yǎng)更全面,，對(duì)一些腸胃功能較弱的寶寶,，配方奶粉也更容易吸收，但是凡事有利有弊,。

配方奶粉也有缺點(diǎn),，比如，更費(fèi)錢,，對(duì)于體重超標(biāo)的寶寶,，配方奶粉里的糖分高，更容易讓寶寶長(zhǎng)胖,。

并且配方奶粉相對(duì)牛奶,，需要沖調(diào)，攜帶不如牛奶方便,。

給寶寶喝牛奶怎么選

1.選擇優(yōu)質(zhì)的全脂牛奶

一進(jìn)超市就眼花繚亂,，牛奶有很多種類,，比如全脂奶,、低脂奶、脫脂奶,、有機(jī)奶等,。

其實(shí),，全脂奶,、低脂奶、脫脂奶最大的區(qū)別就是脂肪含量不同。

寶寶的胃容量小,，但是生長(zhǎng)發(fā)育快,，需要營(yíng)養(yǎng)密度高的食物,，所以，要給寶寶喝優(yōu)選全脂奶,。

全脂奶中的脂肪能夠?yàn)閷殞毺峁┠芰?，口感也更好,，更能滿足寶寶的生長(zhǎng)需要,。

2.看配料表

市面上有許多產(chǎn)品類型為調(diào)制乳的牛奶，但給寶寶喝的純牛奶,，原則上一般我們只挑選配料表中僅有“生牛乳”一項(xiàng)的,。