?什么叫見(jiàn),？觀是又見(jiàn),，我觀察到我在看這本書(shū)，內(nèi)在的一個(gè)東西觀察到聲音或現(xiàn)象,，土話叫入心了,。觀，是觀察我內(nèi)在的,，不是外觀,。前面講打坐時(shí)，你觀察到你鼻子的呼吸聲,，這就是見(jiàn),。你要想修行，第一步就是要啟動(dòng)內(nèi)在的見(jiàn),，內(nèi)觀的見(jiàn),。

當(dāng)你產(chǎn)生念頭時(shí)，比方說(shuō)你看見(jiàn)一個(gè)小孩,，看是看,，光線過(guò)來(lái)，見(jiàn)呢,？光線過(guò)來(lái)我看到小孩的衣服,、樣子，是看見(jiàn),，入心了,。見(jiàn)中見(jiàn)呢，是我看我產(chǎn)生的念頭，“這個(gè)小孩子走過(guò)來(lái)”,，我產(chǎn)生一個(gè)念頭,，我看我的念頭，是內(nèi)在的看,，叫見(jiàn)中見(jiàn),，見(jiàn)上見(jiàn)。

你們現(xiàn)在聽(tīng)這噪聲,，如果你沒(méi)把注意力放在那上面,，在聽(tīng)我講課你聽(tīng)不到那噪聲，但現(xiàn)在你聽(tīng)到那聲音你就見(jiàn)到那聲音了,。

見(jiàn)中見(jiàn),，你抽離出來(lái)看你的念頭，你聽(tīng)到聲音只是個(gè)念頭,，這就是觀,。再說(shuō)細(xì)點(diǎn)，當(dāng)你們聽(tīng)到別人說(shuō)你壞話時(shí)你很生氣,，你聽(tīng)到后產(chǎn)生情緒反應(yīng)很生氣,，如果只是聽(tīng)沒(méi)有見(jiàn),，就不生氣,。

你看住你的情緒，為什么有這個(gè)情緒,？情緒是從哪里來(lái)的,？為什么生氣？這時(shí)你就不會(huì)再關(guān)注別人的聲音了,，而關(guān)注我為什么會(huì)產(chǎn)生情緒,，生氣的源頭，叫見(jiàn)上見(jiàn),。學(xué)《心經(jīng)》第一句,，就是把“觀”字搞懂，如果這一關(guān)過(guò)不了,，不會(huì)時(shí)時(shí)看住念頭的話,，比如喝口茶，好苦啊,，有可能一苦時(shí)就開(kāi)始把思想情緒放到外面去了,。要收回來(lái)，這是苦的,，為什么苦,？苦是怎么產(chǎn)生的，一下子抽離出去觀察產(chǎn)生苦這個(gè)念頭了,，你看住念頭,，就不苦了,。所有痛苦的來(lái)源都是我們內(nèi)部產(chǎn)生的，幸福是你幻化出來(lái)的,，痛苦也是你幻化出來(lái)的,。

當(dāng)你把“觀”字悟透，從見(jiàn)上見(jiàn)看這個(gè)念頭時(shí),，外面所有東西都會(huì)消失掉,，你所謂的幸福是和外界相應(yīng)產(chǎn)生的幸福感，只是愉悅感的情緒而已,。你所產(chǎn)生的痛苦也是外界給你刺激,，你產(chǎn)生的反應(yīng)，也是個(gè)念頭而已,。當(dāng)你看住念頭時(shí),，你會(huì)從外面抽回來(lái)，脫離外面的眼耳鼻舌身意,、色聲香味觸法的糾纏,，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世界不是你想象的那么回事,。

我們總用自己的觀點(diǎn)理解這個(gè)世界,，用自己的想法評(píng)價(jià)這個(gè)世界，當(dāng)你抽離出來(lái)發(fā)現(xiàn)這都是你自己認(rèn)為的,，不是那么回事,。我們的理解是偏頗的，是對(duì)道的碎片化的解釋?zhuān)瑢?duì)真理的一個(gè)小碎片,，我們所理解的只是真理的一個(gè)小碎片而已,，我們的觀點(diǎn)不代表真理，只有抽離出來(lái)再看時(shí)才能找到內(nèi)在的源頭,，“原來(lái)是這樣的啊”,。#任之堂主人傳道講習(xí)錄