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18/100《細(xì)節(jié)效率思維模型》小細(xì)節(jié)蘊(yùn)藏大智慧

 DMAIC_WORKROOM 2022-04-07
所謂細(xì)節(jié)效率思維,,指的是在日常生活中要關(guān)注細(xì)節(jié),,特別是重要的細(xì)節(jié),正所謂 “細(xì)節(jié)決定成敗” ,, “一步一個(gè)腳印,,避免或者減少不必要的重復(fù)”, 繼而提升效率,。
提及細(xì)節(jié)效率,?也許很多人會(huì)有疑問(wèn),“效率怎么跟“細(xì)節(jié)”掛上鉤,,注重“細(xì)節(jié)”了,,還能有高效率” ?
是的,,細(xì)節(jié)能提高效率,,注意某些細(xì)節(jié),效率事半功倍,。
請(qǐng)細(xì)看下文,,本文依然從三個(gè)方面進(jìn)行介紹,何謂細(xì)節(jié)效率思維模型,,細(xì)節(jié)效率思維模型案例,,如何培養(yǎng)細(xì)節(jié)效率思維模型,供參考,。
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何謂細(xì)節(jié)效率思維
所謂細(xì)節(jié)效率思維,,指的是在日常生活中要關(guān)注細(xì)節(jié),特別是重要的細(xì)節(jié),,正所謂 “細(xì)節(jié)決定成敗” ,, “一步一個(gè)腳印,避免或者減少不必要的重復(fù)”,, 繼而提升效率,。
由以上定義,我們可知具備 “細(xì)節(jié)效率思維” 之人一般都具備以下四種能力:
一是洞察力,,能看到細(xì)節(jié) ,;
二是專注力和行動(dòng)力,能集中精力于細(xì)節(jié)并把細(xì)節(jié)處理好,;
三是遠(yuǎn)見力,,做好當(dāng)下細(xì)節(jié),迎接未來(lái),,正所謂“人生都是由昨天,、今天、明天組成,從昨天一步步走來(lái),,在今天用行動(dòng)點(diǎn)燃希望,,放飛明天的夢(mèng)想,?!?/span>
這樣分析,我想大家就發(fā)現(xiàn)這個(gè)思維很重要,。
如,,集中精力事半功倍——做好細(xì)節(jié)“專注力”的管理;再比如洞察情緒溝通效果事半功倍——做好細(xì)節(jié)“洞察力”的管理
所以,,細(xì)節(jié)在一定程度上決定效率,。
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何謂細(xì)節(jié)效率思維模型
所謂細(xì)節(jié)效率思維模型,就是將細(xì)節(jié)效率思維應(yīng)用到解決問(wèn)題上,,在解決問(wèn)題,、做決策時(shí),洞察到細(xì)節(jié),,繼而關(guān)注細(xì)節(jié),,做好細(xì)節(jié),繼而高效地解決問(wèn)題,。
一,、手指輔助閱讀——提高閱讀效果、效率
手指輔助閱讀,,被稱作“視覺(jué)定速器”,!
我在如何高效學(xué)習(xí)這篇文章里曾經(jīng)介紹過(guò)這種方法——“指讀法”。
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所謂指讀法 ,,指的是逐字的閱讀,,手指移動(dòng)到哪,視線就跟到哪,!
為什么這種方法能提高閱讀效果,、效率呢?
這是因?yàn)橹缸x法的手指幫助我們進(jìn)行了注意力管理(因?yàn)檠劬?huì)受到運(yùn)動(dòng)物體的吸引),,繼而給我們的注意力有一個(gè)明確的導(dǎo)向,,一次只處理一個(gè)信息。
有了這種高度聚焦的注意力,,我們會(huì)閱讀越快,,最后手指跑多快,我們的閱讀速度就能有多快,。
二,、“Doing”至“Being” ,提高工作效率
書在前面給我們介紹了職場(chǎng)八大困惑,,即“缺乏均衡,、缺乏專注,、缺乏慈悲、缺乏彈性,、缺乏溝通和聯(lián)結(jié),、缺乏正直、缺乏意義,、缺乏開放的覺(jué)察”
而這八大困惑最終會(huì)導(dǎo)致我們“身心不健康,,工作效率低下”。那么該如何解決該問(wèn)題呢,?
作者在書中給大家介紹了一個(gè)方法——讓身體“Doing”至“Being”,,即保持正念,集中精力,、做好當(dāng)下,。
什么叫“doing”的狀態(tài)?所謂“doing”的狀態(tài)是我們做事,,我們和做事之間是分離的,。
“being”的狀態(tài) ,就是我們和做事的動(dòng)作之間是合一的,,一個(gè)人身心分離的狀態(tài)變成身心合一的狀態(tài),,即非常專注的一個(gè)狀態(tài)。
當(dāng)我們保持正念,,集中精力,,身心合一的去處理當(dāng)下的工作時(shí),我們就很容易進(jìn)入心流狀態(tài),,繼而好的結(jié)果就不約而至,,效率也就得到了很大的提升。
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如何培養(yǎng)細(xì)節(jié)效率
我們不難發(fā)現(xiàn)要想培養(yǎng)細(xì)節(jié)效率思維主要在于 專注力,、洞察力,、行動(dòng)力、遠(yuǎn)見力這四種能力的培養(yǎng),。
以下是個(gè)人的學(xué)習(xí),、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),供參考:
一,、相信自己,,已具備細(xì)節(jié)效率思維
最近讀了《世界上神奇的24堂客》、《無(wú)限可能:快速喚醒你的學(xué)習(xí)腦》,、《福格行為模型》,。
發(fā)現(xiàn)一個(gè)道理, 我們的思維很重要,如果我們持有正面思維——相信我們自己可以做到,,結(jié)果往往這件事就做成了,。
反之,當(dāng)我們持有負(fù)面思維——認(rèn)為自己不行,,“我總是會(huì)搞砸這種事情” ,、“我不擅長(zhǎng)處理這件事情” ?,最后往往我們真的就把這件事情搞砸,。
正所謂,,悲觀者往往正確,,而樂(lè)觀者往往收獲得更多,。
所以在此,我建議各位定時(shí)清理自己的負(fù)面思維,,以更積極,、更正面的思維面對(duì)生活中的一切。
二,、做好記錄,,定期復(fù)盤
成功是成功之母!
每當(dāng)自己做得特別好的時(shí)候,,如看的,、想的比一般人多的時(shí)候,特別是看到了,、想到了別人忽視的細(xì)節(jié)的時(shí)候,,要做好記錄,并定期復(fù)盤,。
通過(guò)記錄,、復(fù)盤,總結(jié)自己洞察細(xì)節(jié)的經(jīng)驗(yàn),,繼而在以后的工作中不斷實(shí)踐,,不斷優(yōu)化,最后總結(jié)出一套思考或者觀察的模型,,協(xié)助自己看得更多,。
其實(shí)芒格的100套思維模型很大程度上,也就是這樣得來(lái)的,。
三,、刻意練習(xí),做好專注力管理
新時(shí)代最大的問(wèn)題“信息過(guò)多,、思考太少,、永遠(yuǎn)在線,隨時(shí)干擾”!
想做到專注挺難的,!但是專注是一本萬(wàn)利之事,,我們可以通過(guò)刻意練習(xí)培養(yǎng)它。
如每天花點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行專注力培養(yǎng),,然后持之以恒的去堅(jiān)持,,相信不久我們的專注力就越來(lái)越好了。
這里介紹3個(gè)小技巧:
1,、一次只做一件事,;
2、學(xué)會(huì)分解工作,,即把一件大事分解成幾塊,,每次集中精力完成一塊后,讓大腦休息一下,,然后 再 集中精力處理下一塊,,再休息下,再繼續(xù)……番茄工作法其實(shí)就是依據(jù)這個(gè)原理得出的,。
3,、給分心留時(shí)間;生活別排太忙,,給自己預(yù)留空白時(shí)間處理雜念,。 如當(dāng)集中精力做一件事時(shí),突然分心想起了另一件事,,這時(shí)不妨把它記下來(lái),,然后告知自己在分心時(shí)間出來(lái)。

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