人的一生其實(shí)很短暫,，不經(jīng)意間就老了！

西塞羅說(shuō)：人生的跑道是固定的,。大自然只給人一條路線(xiàn),，而這條路線(xiàn)也只能夠跑一次。人生的各個(gè)階段,，都各自分配了適當(dāng)特質(zhì)：童年的軟弱,，青春期的魯莽,，中年的嚴(yán)肅，老人的閱歷,，都各結(jié)出自然的果實(shí),，須在它當(dāng)令的時(shí)候予以?xún)?chǔ)存。每個(gè)階段都有值得人們享受,、愛(ài)好的事物,。

人這一生，最正確的活法,，就是活在當(dāng)下,。

老人退休后，應(yīng)該放下一切,，學(xué)會(huì)享受晚年的幸福,。可是現(xiàn)實(shí)中,，更多的老人退休后還是閑不下來(lái),。所以很多老人退休后，反而覺(jué)得更累了,。

每個(gè)人都應(yīng)該在自己人生的每個(gè)階段做那個(gè)階段該做的事情,。你順著人生的每個(gè)階段去發(fā)展，生活自然就順了,。

假如你不會(huì)順著人生的階段去生活,，那么我建議你養(yǎng)成這幾個(gè)習(xí)慣。這些習(xí)慣養(yǎng)成了,，對(duì)你的生活很有幫助,。

01 退休后，遠(yuǎn)離曾經(jīng)的職場(chǎng)圈子

有些人退下來(lái)之后總是閑不住,，有人念念不忘自己的工作,，甚至主動(dòng)回到原單位。假如是敘舊的倒也沒(méi)什么,，但是就怕一些退休的人拎不清,，回去后還要對(duì)工作指手畫(huà)腳。

這樣的人,，同事們其實(shí)都不喜歡,。哪怕你曾經(jīng)是公司的領(lǐng)導(dǎo)，只要你退休了,，你就沒(méi)資格去教別人如何工作,。

我知道，很多人喜歡熱鬧，退休后周?chē)鷽](méi)人了,，各種不適應(yīng),，對(duì)從前的種種總是念念不忘，念念不舍,。

人愛(ài)熱鬧,，這是很正常的事情。但是退休后,，我們應(yīng)該做一個(gè)拎得清的人,，不要去做那些令同事們討厭的事情。

既然退休了,，那就徹底地遠(yuǎn)離此前的職場(chǎng)圈子,。有人說(shuō)退休老人的快樂(lè)在于山水之間，而不是推杯換盞之中,。

遠(yuǎn)離了職場(chǎng)圈子,，安靜地去讀書(shū),，去旅游,，去照顧老伴，照顧家庭,，這才是退休后該有的樣子,。

02 善待子女和他們的另一半，珍惜親情

很多老人跟兒媳婦或者女婿的關(guān)系都不怎么好,，主要的根源在于,，一些老人總覺(jué)得兒媳婦或者女婿對(duì)自己不夠孝順。

其實(shí)你想過(guò)沒(méi)有,，兒媳婦和女婿又不是你親生的,，你又沒(méi)養(yǎng)育過(guò)人家，人家憑什么就非得孝順你啊,。

所謂期望越高,，失望就越大。

現(xiàn)實(shí)中,，我甚至看到有些女婿跟老人是“仇人”,，等把老人的女兒娶到手，能不往來(lái)都盡量不去往來(lái),。舉個(gè)例子,，有的老人在嫁女兒的時(shí)候，要了很多的彩禮,，女婿表面上不說(shuō)什么,，但是心里早就不悅了。在這樣情況下，你想他如何孝順你,？

還有的婆婆對(duì)兒媳婦指手畫(huà)腳的,，這也看不上，那也看不上,，總想著給她一個(gè)下馬威,。在這樣的情況下，兒媳婦又怎么會(huì)那你當(dāng)成媽呢,？

當(dāng)我們?cè)诒г箘e人的時(shí)候,，是不是該反思一下，作為老人,，我們哪里做錯(cuò)了,？

你如何對(duì)待別人，別人也會(huì)如何對(duì)待你,。

聰明的人,，從退休那天開(kāi)始，就會(huì)主動(dòng)幫助兒女,，有能力的還會(huì)主動(dòng)地幫襯一下女婿,，給兒媳婦買(mǎi)點(diǎn)什么。睿智的老人甚至?xí)x擇性地遺忘女婿和兒媳婦的不好,，專(zhuān)記他們的好,。

在這樣的情況下，你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，日子會(huì)越來(lái)越和諧,，越來(lái)越美好。

在所有的情感中,，親情是最為重要的,。

作為老人，當(dāng)你跟女婿或者兒媳婦處得很好的時(shí)候,，你跟子女的關(guān)系也會(huì)越來(lái)越好,。否則，子女夾在中間就是兩難,，家庭也不會(huì)和睦,。

家庭和睦了，老人才有依靠,，才能老有所養(yǎng),，老有所依。

03 嚴(yán)格自律,，保持身體健康

退休后離開(kāi)職場(chǎng)的老人,，一定要提前規(guī)劃好自己的作息時(shí)間,，一定要鍛煉身體，一定要保持身體的健康,。對(duì)于老人來(lái)說(shuō),，身體健康是第一位的。

很多人在退休前就已經(jīng)做了計(jì)劃,，比如早睡早起,，鍛煉身體，但是真正的退休后卻很難堅(jiān)持,。一些人在退休后,，身體很快會(huì)發(fā)福，導(dǎo)致各種疾病,。

村上春樹(shù)說(shuō)過(guò)：“跑步對(duì)我的人生而言,，是無(wú)論如何非做不可的事?！?/p>

仔細(xì)想想,，這句話(huà)是真的很有道理的。

生命在于運(yùn)動(dòng),，所以跑步對(duì)于任何人來(lái)說(shuō),，都是一件好事。只要堅(jiān)持鍛煉,，身體一定會(huì)越來(lái)越好,。但是這需要自律,。

有些人退休后就徹底放飛自我了,，生活不再規(guī)律，晚睡晚起,，暴飲暴食,，結(jié)果身體就慢慢地垮了。

老人身體健康出問(wèn)題后,，無(wú)疑會(huì)給孩子增加很多不必要的麻煩,。

雖然你有退休金，但總得有人去照顧,。而且,，你身體好，存著那些退休金不香嗎,？

所以說(shuō),，作為老人，一定要自律,，一定要鍛煉身體,。

假如你做不到,，就想辦法逼著自己做到。據(jù)說(shuō)21天能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,，不妨你也嘗試一下,，先逼著自己跑21天，然后看看是否能愛(ài)上跑步,？

同時(shí),，你也得暗示自己，跑步是為了自己的健康,。

總結(jié)語(yǔ)：康德說(shuō)過(guò)：自由不是隨心所欲,，而是自我主宰。

很多人退休后,，就覺(jué)得自己自由了,，活成了散漫的樣子，久而久之,，身體素質(zhì)一天天的下降,，等自己意識(shí)到的時(shí)候，可能就遲了,。

你想要什么樣的晚年生活,，就去做什么樣的事情，朝著自己憧憬的方向去做,，就不會(huì)迷路,。

人老了，離開(kāi)職場(chǎng),，拒絕酒局飯局,，回歸家庭和生活。

幸福其實(shí)就藏在生活的點(diǎn)滴之中,。

幸福就是一家和睦,，相親相愛(ài)。

幸福就是身體健康,。

人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂(yōu),，福氣不是天生的，是靠自己積累和爭(zhēng)取的,，日積硅步,，福氣自來(lái)。