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沒有邊界感,你就永遠拎不清

 安喜的空間 2022-04-03
心理學專家曾奇峰有一個比喻:
“懸崖的邊界很清楚,,所以我們不會靠得太近,;但是水的邊界比較模糊,所以經(jīng)常會淹死人,?!?/div>
自然界里,不清晰的邊界就像一個陷阱,,常常殺人于無形,。
而在現(xiàn)實生活中,,模糊的邊界感也會給人帶來困擾,造成誤解和傷害,。
與人交往時,,保持邊界感,是成年人必備的修養(yǎng),。
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一位讀者曾在后臺留言,,說她因為自己丈夫異性緣太好,時常感到困擾,。
原來,,這位丈夫是公司里的“老好人”,對于女同事的求助,,幾乎來者不拒,。
小到貼心送同事回家,大到在飯局上擋酒,,他做了不少看起來很“暖男”的事情,。
可這樣的“暖”,卻讓妻子毫無安全感,。
她嘗試和丈夫溝通,,希望丈夫能夠保持異性交往的距離,免得旁人議論,。
但丈夫卻不以為然,,他覺得自己清清白白,是妻子太小心眼了,。
幾次溝通無果后,,他們倆人的關系,也漸漸結上了一層冰霜,。
顯然,,這位丈夫沒有意識到,自己對女同事的“照顧”,,是缺乏邊界感的,。
身為已婚人士,不單獨赴異性的約,、和女同事保持適當?shù)木嚯x,,這是對伴侶的尊重,也是對婚姻的維護,。
這是因為,,在一段親密關系中,沒有哪個女人,,會容忍自己的伴侶和異性過分親密,,除非她不愛你,。
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學者亨利·克勞德曾說:
“評判越界最好的辦法,就是你的行為是否讓另一半受到了傷害,?!?/div>
好的婚姻關系,是在了解雙方底線的基礎上,,給予尊重和理解,,并且自我約束。
你與別人的界限越清晰,,和伴侶間的關系才會越融洽,。
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韓劇《天空之城》中,為了讓兒子考上首爾醫(yī)科大學,,父母拼盡了全力,。
從兒子七歲開始,父母就逼著他365天學習,,即使孩子生了病,,也要學到凌晨兩點。
高強度的學習,,壓得兒子喘不過氣來,。
盡管最后考上了首爾醫(yī)科大,但他還是說出了隱藏在心底的怨恨:
“醫(yī)科大是爸爸媽媽想要的,,根本不是我想要的,,我不想再做你們的孩子了!”
讓人唏噓不已,。
很多父母不明白,,明明自己費盡了無數(shù)精力和財力,卻怎么也換不來孩子的理解,,這是為什么呢?
其實,,這都是因為父母打破了教育應有的邊界感,,剝奪了孩子選擇人生的自主權。
這世上,,沒有人有權利去掌控別人的人生,,哪怕是最親近的人。
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真正的教育,,是做孩子的領路人,,而非他們的主人。
楊絳在選專業(yè)的時候,,曾經(jīng)咨詢過父親楊蔭杭的意見,。
可楊蔭杭卻沒告訴女兒應該選什么,,而是說:
“喜歡的就是性之所近,才是與你最相宜的,,你應該選擇你喜歡的和有興趣的,。”
最后,,楊絳選擇了文學,,也最終如自己所愿,成為了一名優(yōu)秀的作家,。
為人父母,,應當分清引導和干涉的界限,少干預,,多啟發(fā),,才能讓孩子健康地成長。
如果一味以愛的名義,,去控制孩子的人生,,只會束縛孩子的身心發(fā)展,帶來更大的傷害,。
明智的父母,,都懂得尊重孩子的邊界,讓他們成長為獨立自主的人,。
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人際交往時,,總有一些人讓我們感到不舒服。
他們明明跟你不熟,,卻總愛問一些很私人的問題,,比如:
你的工資是多少啊,?你怎么還沒找對象呀,?
更有甚者,會堂而皇之地讓你幫一些你不方便幫的忙,,美其名曰“拉近關系”,。
結果往往是:關系沒拉近,人倒生疏了,。
究其原因,,都是因為他們與人交往的時候缺了必備的“邊界感”。
人常說“什么關系說什么話”,,切勿交淺言深,。
太著急地想闖入他人的世界,既失了分寸,也沒了體面,。
周迅和陳坤是幾十年的好朋友,,但周迅如果碰到情感上的困境,陳坤卻從不過問,。
談及原因,,陳坤說:
“我覺得你摔到坑里了,你要自己面對,,但你需要我的時候,,我在?!?/div>
在不越界的基礎上,,相互尊重、扶持,,這便是兩人友誼長存的原因,。
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三毛說:“朋友再親密,分寸不可差失,,自以為熟,,結果反生隔離?!?/span>
讓人舒適的人際關系,,都不會瞎摻和別人的事情。
那些自以為是套近乎的人,,只會讓人感到困擾和厭煩,。
閑雜事不過問,私生活不干涉,,保持恰到好處的邊界感,,是為人處世的基本修養(yǎng)。
著名心理治療師蘇珊·福沃德說:
每個人的內心世界都有特定的秩序,,建立心理邊界并不是自私,,而是讓你的事情歸你,我的事情歸我,。
想要建立健康的人際交往邊界,,你需要知道這幾點:
1.守好自己的邊界
《邊界意識》里說:“你的界限就是你的情緒,邊界只要被打破了, 就會發(fā)出警告,。”
每個人都有自己的社交安全距離,,別人稍有冒犯,,我們都會本能地警覺起來。
這個時候,,一定要明確自己在經(jīng)濟,、情感和隱私上的界限,,拒絕不合理的要求。
不用擔心別人覺得你不友善,,因為只有當你發(fā)出了信號,,別人才不會得寸進尺。
2.尊重別人的邊界
生活中,,總有一些人打著“關心”的借口,,打探別人的隱私,甚至干涉別人的生活,。
殊不知,,讓他人做不愿意做的事,或者阻止他人做想做的事,,都是很不禮貌的行為,。
每個人都有自己的人生,你不能要求每個人都活成你希望的那樣,。
人際交往中,,降低控制欲,把握分寸感,,才是對別人最好的尊重,。
3.把握交往的邊界
網(wǎng)上流行過一個“擰瓶蓋”的測試題。
你和妻子正在影院看電影,,這時,,旁邊一個女子遞來一瓶水,讓你幫忙扭瓶蓋,,你該怎么辦,?
知名媒體人羅振宇給出了正確做法——拿過礦泉水瓶,問妻子:“老婆,,你要不要幫她這個忙,?”
如果老婆說:“我也擰不動?!?/div>
那你就可以說:“那好老婆,,我?guī)湍銛Q開?!?/div>
這便是與人交往的藝術,,它的宗旨歸根到底,就是講究親疏有別,。
網(wǎng)上有人說:“邊界感拿捏得恰到好處的人,,反而會給人一種舒適的高級感。”
越長大越覺得,,好的人際關系,,都講究邊界和分寸感。
夫妻相處時,,守住忠誠的底線,;
教育孩子時,給一些成長的空間,;
日常交流時,,留出恰到好處的距離。
認清邊界,,行為有度,,既是對他人的尊重,也是對情感的負責,。
作者| 竹西,,愛讀書,愛生活,。
主播| 聞悅,,愛唱歌的主持者,公眾號:聞悅來了,。?

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