中醫(yī)講：“人由氣生,，凡在萬行之中,，所保者莫先于元氣”，機體元氣充足,，五臟六腑才能順利運行,，而元氣虛弱，各種疾病可能會悄悄找上門來,。

近年來,，隨著養(yǎng)生意識的普及，人們認識到健康的重要,，畢竟擁有健康的身體才能擁有幸福的生活,。

為了擁有健康長壽的身體，人們嘗試了各種的方法,，比如飲用黃芪水,。

黃芪是大家比較熟悉的一位中草藥，經(jīng)常使用黃芪泡水,，男女老少都受益,。

黃芪又稱“小人參”，它的作用和人參相似,，都是補氣之藥,，是一味營養(yǎng)豐富的食材,，具有極高的藥用價值，屬于藥食同源的典型代表,。

俗話說：“常喝黃芪湯,，無病保健康”，由此可以看出人們對黃芪營養(yǎng)價值的認可,。

提高免疫力：黃芪中富含豐富的黃芪多糖,，對于身體虛弱的人補充效果很明顯，常喝黃芪水可以降低患病風險,，維持健康體魄,。

補腎止汗：黃芪富含豐富的維生素和蛋白質(zhì)，可以為機體補充所需要的營養(yǎng)成分,，對于腎虛所引起的盜汗,，四肢乏力等問題，特別有效,。

補中益氣：黃芪被稱之為“補氣第一要藥”,，氣虛的病人，尤其是肌肉松弛,，氣虛或者存在皮膚水腫問題的人,，建議飲用黃芪水，可以改善機體的亞健康狀態(tài)

降血糖：黃芪沒有降血糖的功效,，但是它卻可以提高機體對血糖的利用度,，因此常喝黃芪水可以穩(wěn)定血糖水平

強心功能：黃芪中的有效成分可以改善血流量，使心臟收縮幅度增大,，增加輸血量,，對于中毒或者心力衰竭的作用更為明顯，而且忘記多糖可以有效對抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血

調(diào)節(jié)血壓：黃芪的降壓成分是Y氨基丁酸和黃芪皂苷甲,，對血管有雙向調(diào)節(jié)作用,，可以明顯降低腦血管、外周血管,，冠狀動脈,，腸系膜動脈的阻力，對于這些血管有一定的擴張功效

黃芪+山楂：黃芪可以幫助人體補氣、對抗腫瘤,，提高身體的各種免疫能力,，同時，幫助降低血糖,、改善低血壓等等方面也有一定的功效,，

而山楂的作用則在于幫助活血化瘀、降低血脂和達到消食的效果,，黃芪和山楂搭配在一起引用,，可以延緩衰老，對維護機體的健康狀態(tài)有幫助,。

黃芪+當歸：黃芪和當歸都是生活中常見的中藥材,，黃芪有著補氣、利尿等作用功效,，而當歸有著補血,、活血、調(diào)經(jīng)的作用,，兩種藥材合用，可以共奏補充氣血之效,。

而根據(jù)中醫(yī)理論記載,，當歸有活血涼血的作用，與黃芪搭配使用時更是具有清熱涼血對流,，鼻血,，大小便出血等不適癥狀，具有一定的治療效果,。

用黃芪和當歸泡水喝,，還有益氣固表，收斂止汗的功效,，特別適合脾肺氣虛,、衛(wèi)氣不固所致的表虛、自汗,、盜汗,、浮腫等癥,。

黃芪+金銀花：黃芪的藥用價值已經(jīng)有2000多年的歷史了，它被譽為：補氣補脾諸藥之最,，具有明顯的補氣功效,，特別適用于老年體弱、體質(zhì)虛弱以及慢性病人,，用來補氣,，提高機體免疫力和抗病能力

金銀花是清熱解毒最常用的中藥，性甘寒氣芳香,，甘寒清熱而不傷胃,，不少體質(zhì)的人容易上火，多喝黃芪金銀花茶,，可以起到解表祛濕的功效,。

與金銀花搭配在一起，在治療各種腎臟疾病方面,，可以說是一位絕配的中藥,。

黃芪+枸杞：枸杞對于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟,、頭暈,、健忘、目眩,、目昏多淚,、消渴、遺精等病癥有著一定的顯著效果,。

黃芪有益氣固表,、斂汗固脫、托瘡生肌,、利水消腫之功效,。

黃芪枸杞泡水喝沒有什么副作用。我們可以放心長期用黃芪枸杞泡水喝,。黃芪有益氣固表,、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效,，所以此茶是補氣益氣的好幫手,。

黃芪+黨參：黨參是常用的補氣中藥，其性平,、味甘,，入脾、肺經(jīng),，具補中益氣,、和胃養(yǎng)血等功效，最宜用于平素倦怠乏力,，精神不振,，自覺氣短，稍一活動就喘促的氣虛患者,。

而黃芪味甘性溫,，入脾、肺經(jīng),，具補氣固表利水,、養(yǎng)血生肌托毒之功。

黃芪黨參泡水是一種補氣益氣的好吃法,，在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補中醫(yī)氣湯”,。

黃芪黨參泡水喝可以有效改善口干舌燥，身心疲憊,，食欲不振,，頭暈乏力等氣血不足的癥狀。

黃芪+山藥：山藥和黃芪一起吃的功效是可以起到補氣,、健脾,、補腎、滋陰養(yǎng)血的作用,。同時也能夠起到幫助降低血糖的作用。

黃芪與山藥泡水還有著很好的滋補脾胃的作用,，因為山藥是健脾之圣藥,，黃芪又有著很強的補脾氣的作用，因此對于食欲不振,、消化不良,，吃東西容易腹痛、腹脹的人，通過喝黃芪與山藥泡水而滋補脾胃,，對于提高消化能力也有幫助,。

總結(jié)：有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者,，不宜服用黃芪,，還有如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱,、口干唇燥,、咯血等癥狀者，不宜單獨服用黃芪,。