人難免有時(shí)候會(huì)消化不良，引起胃脘脹痛,，拉肚子腹痛等,！很多人第一時(shí)間就會(huì)想到吃保劑丸或健胃消食片。

但如果一時(shí)間買不藥或者小孩不愿吃這樣苦的藥,，怎么辦呢,？今天與大家分享受幾個(gè)便宜又實(shí)惠，幾乎家家都有天然的健胃消食片,。

性味歸經(jīng)：

酸，甘,，微溫,，歸脾，胃,，肝經(jīng),。

功效：

消食健胃，行氣散瘀,，化濁降脂,。

主治：

治療肉食積滯、小兒乳積,、脘腹脹痛,、痢疾、泄瀉,、痛經(jīng),、產(chǎn)后瘀血腹痛,、高血脂癥等。

用量：

9~12克,。

實(shí)用驗(yàn)方：

食積瀉泄：

用山楂10克,，水煎后，加紅糖調(diào)服,，一日三次,。

最簡單的方法：生吃3~5個(gè)山楂即可。

食用禁忌：

有胃病者忌食,。

性味歸經(jīng)：

味甘,，性平，歸脾,，胃經(jīng),。

功效：

健脾開胃，行氣消食,，回乳消脹,。

主治：

用于食積不消、脘腹脹痛,、脾虛食少,，乳汁郁積，乳房脹痛,，婦女?dāng)嗳榈取?/span>

用量：

10~15克,。回乳用炒麥芽60克,。

實(shí)用驗(yàn)方：

食積不消：

用麥芽,，陳皮（或桔子皮）各10克，水煎內(nèi)服,。

食用禁忌：

1,、哺乳期婦女不宜使用。

2,、糖尿病患者不宜用,。

谷芽又稱粟芽、蘗米,、谷蘗

性味歸經(jīng)：

味甘,，性溫，歸脾,，胃經(jīng),。

功效：

消食和中，健脾開胃,。

主治：

用于食積不消,，腹脹口臭,，脾胃虛弱，不饑食少,。炒谷芽偏于消食,，用于不饑食少。焦谷芽善化積滯,，用于積滯不消,。

用量：

9~15克。

實(shí)用驗(yàn)方：

食積,，消化不良：

鴨腎（帶鴨內(nèi)金）2個(gè),，谷芽15克，麥芽40克,，加水煲出味,，調(diào)入食鹽食用。

小兒厭食：

谷芽15克,，麥芽15克,，水煎內(nèi)服。早晚各一次,。

稻芽即普通水稻芽

性味歸經(jīng)：

味甘,，性溫，歸脾,，胃經(jīng),。

功效：

消食和中，健脾開胃,。

主治：

用于食積不消,，腹脹口臭，脾胃虛弱,，不饑食少,。炒稻芽偏于消食。用于不饑食少,。焦稻芽善化積滯。用于積滯不消,。

用量：

9~15克,。

實(shí)用驗(yàn)方：

小兒消化不良，面黃肌瘦：

谷芽9g,、甘草3g,、砂仁3g、白術(shù)6g,。水煎內(nèi)服,。

萊菔子又稱蘿卜子,、蘆菔子、蘿白子,、菜頭子

性味歸經(jīng)：

味甘,，性平，歸肺,、脾,、胃經(jīng)。

功效：

消食除脹,，降氣化痰,。

主治：

用于飲食停滯，脘腹脹痛,，大便秘結(jié),，積滯瀉痢，痰壅喘咳,。

用量：

5~12克,。

實(shí)用驗(yàn)方：

食滯不消，胃腹脹滿：

萊菔子,，神曲,，山楂各10克，水煎內(nèi)服,。

氣積胃痛：

萊菔子9克,，炒熟研成細(xì)末，用開水送服,。
食用禁忌：

本品辛散耗氣,，故氣虛及無食積、痰滯者慎用,。不宜與人參同用,。

雞內(nèi)金又稱雞黃皮、雞食皮,、雞嗉子

性味歸經(jīng)：

味甘,，性平，歸脾,、胃,、小腸、膀胱經(jīng),。

功效：

消食除脹,，降氣化痰。

主治：

健胃消食，澀精止遺,，通淋化石,。

用量：

3~10克。

實(shí)用驗(yàn)方：

小兒食積腹脹：用雞內(nèi)金6克,，研末,，用乳汁用送服。

反胃,，食即吐出,，上氣：雞內(nèi)金炒焦研末，用酒送服,。

一切口瘡：雞內(nèi)金燒灰敷之,，立效。