今天學了一本書，如雷貫耳,，但一直想看卻沒有抽出時間來看到一本書《費曼學習法》,，用了一個小時看了前部分。果然,，怪不得口碑這么高,，僅僅是部分內容,，就讓我獲益頗多。

首先顛覆我思維的是：費曼學習法的中心思維就是學習的目的就是為了輸出,。驗證你是否真的掌握了你所學的一種知識,，就要看你是否能用直白淺顯的語言講清楚，讓哪怕的初接觸的小白都能夠明白,。哈哈,，聽起來難度蠻大，其中蘊含的意思就是你要深度理解你的所學知識,，內化吸收,，才可以在輸出是舉重若輕。

費曼學習法要求簡化目標,，找到重要的必須做到的一件事情,，集中注意力，全力以赴,。

人生看似很長,，其實很短暫，除去懵懂幼年,，張狂的少年,，以及精力明顯不夠的老年，那么留給自己的提升時間其實并不多,。何況還有工作賺錢,，戀愛結婚生子，養(yǎng)家糊口……等等諸多你不可以不做的事情,，也就不得不占去很多必要時間,，那么你能夠為自己全力前行的時間更少了！

所以,，我們每個人都原始資本都是24小時,，除去為了生活必須必要不得不花的時間外，想提升自己,，讓自己在某一領域足夠專業(yè),，可以出彩。務實的做法是：每1-2年的黃金時間內,，聚焦一個正確的目標上,，盡可能取得不凡的成果。

具體的做法是分五個步驟：

1.確立目標,，對它形成專注,。這個目標要是對你必要的，有很重要意義的,。但不是固定的,。它可以隨著你的成長和需要產生更替和升級,。。我的理解是一個目標完成以后再確立下一個目標,。

2.理解目標,，制定規(guī)劃。這里用SMART原則,。計劃要求明確具體（s）,，可量化（m），可執(zhí)行（a）,，有成就感,，完成一個小目標要給自己一個獎勵和反饋（r），有時間限制（t）,。

3.輸出,。以教代學，當面講述或者文章輸出,，深化理解,。

4.回顧?；仡櫵鶎W知識,，整理分析，或查漏補缺或修正偏頗,。

5.簡化,。把所學知識簡化吸收，形成自己的體系,，內化知識,。

以上步驟3.4.5.是可以反復輪回的重復進行的，直到你徹底完成目標,。

好了，講到這里,，我覺得依照這個方法,，我的學習力可以瞬間高效提升的，期待你也可以,。制定學習目標和計劃去了,，以后聊哦。