去超市買(mǎi)東西，看見(jiàn)大米搞活動(dòng)，家里的大米和面粉都不多了,，所以就把大米和面粉都買(mǎi)了幾袋,，旁邊的阿姨看我買(mǎi)那么多，問(wèn)我：“這個(gè)大米好嗎,？”我說(shuō)：“米還行,，挺好的，關(guān)鍵現(xiàn)在不是疫情特殊時(shí)期嗎,，一次多買(mǎi)點(diǎn),，這樣可以減少來(lái)超市的次數(shù)，盡量避免人員聚集的場(chǎng)所,?！?/p>

其實(shí)從疫情以來(lái)，糧油類的東西我一直都是這么買(mǎi)的,，一次多買(mǎi)一些,，反正這些東西是每天都要吃的，而且糧油類的也耐儲(chǔ)存,，保存三五個(gè)月沒(méi)問(wèn)題,。這輪疫情開(kāi)始時(shí)，很多人都對(duì)我說(shuō)要多買(mǎi)點(diǎn)東西放家里,，我說(shuō)：“不用啊,，我家儲(chǔ)備的東西最起碼夠吃一個(gè)星期的?！?/p>

其實(shí)從目前的形勢(shì)來(lái)看,，適量地儲(chǔ)備一些生活物資還是很有必要的,，最起碼在遇到一些緊急或突發(fā)情況時(shí)，不用那么被動(dòng)和緊張,，而且想超市等人員比較密集的場(chǎng)所,，還是盡量少去的好。當(dāng)然在儲(chǔ)備物資時(shí),，要優(yōu)先儲(chǔ)存那些重要的,、生活必須的物資，今天就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)哪些東西是我們應(yīng)該優(yōu)先儲(chǔ)存的,。

1,、糧油類物品

人首先要吃飯，所以糧食類肯定是最重要的,，像大米,、面粉,、掛面等物資要適量地儲(chǔ)存一些，食用油也是生活必須的,，也要儲(chǔ)備1—2桶,。此外還可以儲(chǔ)備一些速凍食品或方便食品，比如速凍水餃,、餅干,、面包和方便面等食品，相比大米和面粉來(lái)說(shuō),，這些食品食用更加方便快捷,，購(gòu)買(mǎi)時(shí)盡量選擇密封包裝的，更容易儲(chǔ)存,。

2,、飲用水

飲用水和糧食一樣重要，畢竟人類生存離不開(kāi)水,，但考慮到生活用自來(lái)水一般不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間停水,，所以飲用水不用儲(chǔ)備很多，買(mǎi)幾桶大包裝的桶裝水,，可以再買(mǎi)少量的瓶裝水,，便于攜帶。像一些牛奶,、果汁等飲料也可以適當(dāng)儲(chǔ)存一些,，既可以補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。

3,、各種肉制品

除了糧食和水等基本的生活物資外，肉類,、魚(yú)類等也要儲(chǔ)備一些，這樣才能保證身體所需的各種營(yíng)養(yǎng),?？梢再I(mǎi)一些新鮮的豬肉、牛肉,、魚(yú),、蝦等放入冰箱冷凍起來(lái)，還可以準(zhǔn)備一些肉制品,，像火腿,、牛肉干、魚(yú)罐頭等方便有營(yíng)養(yǎng)的食品,。購(gòu)買(mǎi)時(shí)注意食品保質(zhì)期,，盡量選生產(chǎn)日期比較新的,。

4、水果蔬菜類

購(gòu)買(mǎi)蔬菜時(shí),，綠葉類蔬菜一次不要買(mǎi)很多,，夠吃兩三天的量就行，因?yàn)榫G葉類蔬菜不容易儲(chǔ)存,，根莖類蔬菜,，比如土豆、冬瓜,、山藥洋蔥,、胡蘿卜等；還有那些可以曬干的蔬菜,，像雪菜,、梅干菜，木耳,、香菇等菌類都耐儲(chǔ)存,，可以多存一些。水果類,，像蘋(píng)果,、橙子、梨等耐存放的水果都可以選擇,，一些果制品如果干,、果脯、罐頭,，也可以都買(mǎi)一點(diǎn),，美味而且營(yíng)養(yǎng)。

5,、各種調(diào)味料

除了以上的這些食物,、水、蔬菜水果等生活必需品外,，還有一些物資,，比如油鹽醬醋等調(diào)味品，以及花椒,、八角,、香葉等香料也需要準(zhǔn)備一點(diǎn)，因?yàn)檫@些都是烹飪中要用到的,，沒(méi)有了它們,，菜肴就會(huì)變得寡淡無(wú)味。這些物資一般用量很少,，不用買(mǎi)很多,，而且保質(zhì)期也很長(zhǎng),，也不用擔(dān)心會(huì)放壞。

很多時(shí)候，我們儲(chǔ)備的這些東西可能不一定會(huì)用得到,，但是萬(wàn)一有什么突發(fā)情況時(shí),，這些東西就可以暫解燃眉之急，讓我們不慌不忙,，坦然應(yīng)對(duì),，畢竟家中有糧心不慌，也就是老話常說(shuō)的“有備無(wú)患”吧,。最后,，愿疫情早日結(jié)束 ，國(guó)泰民安,！