|
剛剛國(guó)家相關(guān)部門發(fā)布：
作為此次空難的“局外人”的我們的這顆血肉之心,，也無時(shí)無刻不被撕扯的疼痛難忍。隨著客機(jī)墜毀現(xiàn)場(chǎng)的搜救一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)展,，并沒有緩解每一位中國(guó)人被悲痛碾壓的惆悵和不安,。痛苦就像一只飛碟不幸跌落至宇宙的黑洞之中，看不到盡頭,。從21日出事那天起,，我曾多次暗示自己，要盡量屏蔽此類信息,，因?yàn)橥纯嘀粫?huì)消耗生命,。可想而知，132位遇難者的親人，他們的忍受的痛苦恐怕所有的字詞都無法言表,。然而,，沉浸在這種痛苦情緒中真的于事無補(bǔ)。來自維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》，就是幫助精神崩潰的人重新找到生活的意義,。想要恢復(fù)一個(gè)人內(nèi)在的力量,，就必須讓這個(gè)人看到未來的某個(gè)目標(biāo)。這一點(diǎn),，對(duì)于任何遭遇厄運(yùn)的人都適用,，這就是意義療法的內(nèi)涵。維克多·弗蘭克爾是一位曾經(jīng)在納粹集中營(yíng)里囚禁多年的心理學(xué)教授,，他是一位猶太人,。以自己的心理學(xué)專業(yè)背景，結(jié)合在集中營(yíng)里的生活感悟,，寫下了《活出生命的意義》一 書,。發(fā)現(xiàn)了治療心理疾病的“意義療法”。在這本書里他描述一個(gè)患有嚴(yán)重抑郁癥的老頭找到他,，以下是他對(duì)這位老先生的對(duì)話：老先生：“兩年了,，我還是無法接受妻子去世的事實(shí)。我愛我的妻子勝過世間的一切,?！?/span>遇到這種情況，你會(huì)怎么開導(dǎo)他,？說你要振作嗎,？這對(duì)消減老頭的痛苦可能并沒啥用。維克多·弗蘭克爾：“這位老先生,，如果你先于太太去世了，那你的太太會(huì)怎么樣,？”維克多·弗蘭克爾：”對(duì)呀,，雖然你現(xiàn)在很痛苦,，但是你是在替她受苦。“這位老先生立馬釋然了很多,，因?yàn)樗耐纯嘧兂闪藢?duì)妻子的奉獻(xiàn),。此次空難中逝去親人的人們，以及被空難造成極大心理陰影的如我一樣的我們,，能否從維克多·弗蘭克爾的意義療法中獲取能量,？用意義療法。我想對(duì)空難中的逝去親人朋友的家人們說,，您是否反復(fù)再問蒼天“為什么是我的女兒,、兒子、父母,、兄弟或姐妹,、朋友......？那么你是否能這樣問自己“如果不是他們,，會(huì)是其他同胞的親人或朋友,？“對(duì)嗎？132人的生命在某種意義上取代了另外一群人的苦難,？132個(gè)同胞家屬的苦難也同樣讓其他的家庭免遭此次傷痛.....這是第一層意義,。第二層意義。此次空難再一次證明波音737的重大問題,，東航官方已經(jīng)宣布停飛波音737序列飛機(jī)等等,。第一個(gè)方式：從事某項(xiàng)事業(yè),，這個(gè)事業(yè)一定是讓你覺得有意義。追求成功的觀念容易引發(fā)一個(gè)后果,，就是人們會(huì)為自己的不成功或者不幸感到羞恥,，它就像一碗毒雞湯，人們不可能完全繞開不幸,，一定要成功的觀念就像一個(gè)包袱,，反而會(huì)加重人們本身的不幸福。第二個(gè)方式：忍受不可避免的苦難,?？嚯y會(huì)讓我們成長(zhǎng)得更快。尼采曾經(jīng)說過“殺不死我的,，必然讓我更強(qiáng)大“,。有一天清晨，囚犯?jìng)兂霭l(fā)去工地,，黑暗里饑寒交迫,，看守們不停地咆哮,，揮動(dòng)著鞭子，任何不順眼的行為都會(huì)招致一頓毒打,。這時(shí),，旁邊的一個(gè)人嘀咕道：如果我們的妻子看到我們這個(gè)鬼樣子會(huì)怎么想？我真希望她能比我過得好,。這句話喚醒了弗蘭克爾對(duì)妻子的無邊思念,，接下來不管是泥濘中滑倒，還是承受看守的皮鞭,，他的內(nèi)心都在跟妻子對(duì)話,，仿佛感受到了微笑和鼓勵(lì)。故事來自《活出生命的意義》弗蘭克爾把“愛”定義為是人類終身追求的最高目標(biāo),，所以它自然也是人們找到生命意義的一個(gè)方式,。弗蘭克爾認(rèn)為，只有在深愛著一個(gè)人的時(shí)候,，你才能完全了解這個(gè)人,，了解他的本質(zhì)，了解他的潛能,。愛是直達(dá)另一個(gè)人內(nèi)心深處的唯一途徑,。所以通過愛，你能夠幫助對(duì)方認(rèn)識(shí)到他的潛質(zhì),，從而實(shí)現(xiàn)他的全部潛能,。精神動(dòng)力是人們生活最好的支撐。即便在極端環(huán)境下,，人們依然可以自由選擇內(nèi)在心境,，最高境界的人可以把忍受痛苦轉(zhuǎn)化成對(duì)內(nèi)在力量的考驗(yàn)，這就使他的人生具有了非凡的意義,。讓我們更加珍惜生命,！珍惜親情,、愛情、友情,、同學(xué)情等所有人間真情,。讓我們更加認(rèn)真學(xué)會(huì)去愛自己應(yīng)該愛的人兒！但愿每一顆受傷的心靈,，都能早日結(jié)痂,，在苦難中勇敢前行！
|
