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“為什么z會那么瞧不起w呢？” “我告訴你為啥吧,，那是因為他沒有為z付出,。w的事情是你來關(guān)照的，你付出了很多,，所以你更愛w,。” 當s一再疑惑于這件事情時,，我告訴他真相,。 武志紅在《感謝自己的不完美》一書指出: “多數(shù)時候，我們看似愛別人,，其實愛的是自己在這個人身上的付出,。在一個關(guān)系中，如果你付出了,，那么你會很在乎這個關(guān)系,，但對方?jīng)]怎么付出，于是對方就不會在乎這個關(guān)系。而且不管你多么優(yōu)秀,，對他有多好,，他都會不在乎。想讓他在乎,，就必須讓他付出,。” 這是一切關(guān)系的秘密,，在親密關(guān)系中尤其如此,。 當讀到這句話的時候，我忽然明白了很多,。為什么之前那個女同事會抱怨婚姻給她帶來的凈是傷害和無奈,，為什么很多女人發(fā)朋友圈宣泄自己對家庭生活的不滿，為什么……這一切原來竟是如此,！ 男人在外面如圣人一樣,，在家里卻什么都不做。第一是他的情緒在外面是收斂著的,，只表現(xiàn)出好的一面,。而在家里，他是真實的自我,，絲毫不掩飾自己的內(nèi)心,。第二，我想或許就是他在外面付出了意志,，得到了依賴,，自我價值得到實現(xiàn)，反之,，在家庭中，他沒有付出什么,，所以他對家人毫不在乎,。 想讓一個人在乎你，就必須讓他付出,。 你想讓一個人對你好,，就請他幫你一個忙?；叵肫鹬澳切瓦^我忙的人,，還真是這樣。人都是自戀的,，我們愛一個人,，愿意幫一個人，其實都是自戀的表現(xiàn)，我們愛的,，是自己在這個人身上的付出,。
了解到這一點，對我們以后關(guān)系的發(fā)展非常重要,。不管是重新認識的人,，還是已經(jīng)熟悉的人，彼此之間的關(guān)系模式,，如果曾經(jīng)困擾過我們,，那么我們就可以調(diào)整自己和別人的關(guān)系模式，讓對方的自我價值感提升,，給他一些付出的機會,。這樣也有利于關(guān)系的和諧。 如果我們不去自覺地改變自己,，那么糟糕的關(guān)系就不會得到改變,。 自然，改變別人是不可能的事情,。我們能夠改變的,，只有自己。我們每個人的內(nèi)心都有一個內(nèi)在的小孩和內(nèi)在的父母,，如果這個內(nèi)在關(guān)系是和諧的,，那么我們就會和別人處得比較和諧。反之,，糟糕的內(nèi)在關(guān)系模式也會影響我們外在的關(guān)系,。 這個問題該怎么解決？那就是接受一切的不完美,。 接受自己有糟糕的父母,，接受自己的痛苦，接受自己的平凡,，接受現(xiàn)實,。不要逃避，就像有的人很要面子,，不肯認自己不體面的父母,，結(jié)果會帶來更大更多的煩惱。 在張德芬的《遇見未知的自己》一書中,，曾經(jīng)給出接受的方法,，如果你愛一個人，但那個人不愛你,。你可以試試用這樣的方法解決問題: 我知道我愛一個人,，但那個人并不愛我，我享受這種痛苦感覺。反復(fù)念叨,，直至自己內(nèi)心完全接受不愉快的感覺,。 如果你不愿意接受生活的不完美，你就會一直痛苦下去,，造成極大的心理困擾,。 所謂接受，也是放下,。 我們除了接受,，別無選擇。為什么要讓自己背負沉重的負擔呢,？人生已經(jīng)夠多無奈了,。 |
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