舍得讓你愛的人受苦

——張德芬

真正讓我們受苦的永遠(yuǎn)不是外在的事情,，而是我們的念頭和情緒。

“這是你孩子啊,，你孩子剛才跳舞,，學(xué)的很快也跳的很好?！?/p>

“謝謝啊,，其實(shí)他學(xué)什么都不用心，也跳的一般,?！?/p>

這是兩個(gè)媽媽的很簡(jiǎn)單的對(duì)話。這樣類似的交流方式和夸獎(jiǎng)的回應(yīng)方式可以說太平常了,。

盡管這幾年,，年輕的父母慢慢都開始改變面對(duì)夸獎(jiǎng)的謙虛方式，但是還有一種潛意識(shí)會(huì)讓我們不能享受自己或者孩子被夸贊,。

由于很多父母在自己童年時(shí)候處于整個(gè)社會(huì)都物資匱乏的年代,，家長(zhǎng)也常常過分謙虛不表達(dá)對(duì)孩子的夸獎(jiǎng)，就會(huì)慢慢形成一種“不配得感”的潛意識(shí),，因?yàn)椤安慌涞谩彼猿３Ｔ谧约鹤隽烁改敢院笠部床坏胶⒆拥倪M(jìn)步和優(yōu)點(diǎn),。

童童上一年級(jí)后，媽媽就很頭疼這個(gè)孩子,。上課不認(rèn)真聽講,，下課調(diào)皮搗蛋是家常便飯。老師常常打電話給媽媽,，讓其教育和監(jiān)督孩子的行為,。

童童的媽媽也覺得自己的孩子真的沒有什么優(yōu)點(diǎn)，只會(huì)給她惹事,。

有一次在孩子學(xué)習(xí)跳舞的教室外面,，碰到了另一個(gè)同學(xué)的媽媽，閑聊時(shí)候就出現(xiàn)了文章開頭的對(duì)話,。

當(dāng)時(shí),，童童的媽媽真的不能相信童童有那么好，直接就給否定了,。

但是童童的媽媽沒有意識(shí)到這樣的否定,，是自己的一種“不配得感”。

這樣的“不配得感”不僅阻礙了這位媽媽發(fā)現(xiàn)孩子天賦和優(yōu)點(diǎn)的機(jī)會(huì),，也常常會(huì)使她放大孩子的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,。因?yàn)樽约旱摹安慌涞酶小睍?huì)讓自己認(rèn)為自己不值得擁有一切好的東西，包括一個(gè)優(yōu)秀的孩子,。

想想擁有這樣的潛意識(shí)有多么的可怕,，孩子的每一次閃光點(diǎn)都會(huì)在父母這樣的“不配得感”面前慢慢消失掉。而家長(zhǎng)要怎樣做才好呢,？

第一 相信自己的孩子是好的

相信孩子可以做到,，相信孩子是愿意做個(gè)好孩子的。當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)候,，接受孩子犯錯(cuò)誤但是不去就此定性,，給予孩子充分的信任感很重要。

第二 保持對(duì)自己的覺察

可以找一些相關(guān)方面的書看,，充分了解自己“不配得感”的背后原因,。因?yàn)榱私獠拍苋ケ３謺r(shí)時(shí)刻刻保持一種覺察，一旦有這種潛意識(shí)冒出來時(shí)候就可以提醒自己,。

第三 多進(jìn)行刻意練習(xí)

最簡(jiǎn)單的就是在每次的夸獎(jiǎng)和贊美時(shí)候,，保持微笑并且先說謝謝，然后表達(dá)自己因?yàn)楸豢洫?jiǎng)的開心心情,，同樣面對(duì)別人夸獎(jiǎng)自己孩子時(shí)候,，也是一樣的。

很重要的一點(diǎn)就是要轉(zhuǎn)達(dá)給孩子哦,，有時(shí)候來自于別人的肯定,，孩子會(huì)更加開心和有信心做好。

在陪伴孩子這條路上,，更多的是遇見自己,；在幫助孩子成長(zhǎng)的這條路上，更多的是讓自己成長(zhǎng),。及時(shí)覺察并糾正自己的那些負(fù)面潛意識(shí)就能讓自己的孩子的閃光點(diǎn)越來越多,，最后會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的自己和孩子，有驚喜等著你哦,！

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