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炒豬肝,,到底要不要焯水炒,?教你正確做法,,出鍋噴香沒腥味!

 水大叔 2022-03-19

豬肝是一種非常好吃的食材,它的營養(yǎng)價(jià)值特別高,,含有很多人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì),,常吃一點(diǎn)豬肝對我們的身體來說是非常好的,但是很多朋友不會(huì)做豬肝,,做出來的豬肝不是很腥,,就是很柴,今天來跟大家分享一個(gè)爆炒豬肝的做法,,這樣做出來的豬肝非常好吃,,外香里嫩,沒有絲毫腥味,,而且做法相對來說非常簡單,,一起來看一下爆炒豬肝的烹飪步驟吧。

【爆炒豬肝】

【烹飪食材】豬肝,,小蔥,,大蒜,生姜,,小米辣,,辣椒醬,生抽,,料酒,,白糖,食鹽,,蠔油老抽,,食用油,十三香,,淀粉

【烹飪步驟】

1,、這樣做出來的豬肝非常美味,沒有腥味,,咱們一起來準(zhǔn)備一下爆炒豬肝需要用到的烹飪食材吧,,先準(zhǔn)備適量的豬肝,吃多少準(zhǔn)備多少,,然后再準(zhǔn)備一根小蔥,,3~5瓣大蒜,一塊生姜,,三根小米辣,,一勺辣椒醬,辣椒醬可以稍微多一點(diǎn),,但是不喜歡吃辣的朋友也可以少準(zhǔn)備一點(diǎn),,接著再準(zhǔn)備適量的生抽,料酒,,白糖,,食鹽,蠔油,,老抽,,多一點(diǎn)的食用油,一勺十三香,,一勺淀粉即可,。

2、先將咱們準(zhǔn)備好的豬肝取出來,,把豬肝放在水中清洗一下,,把表面的黏液清洗掉,清洗完之后咱們控干水分,,將豬肝切成薄片,,盡量切得薄一點(diǎn),越薄越好,。然后將豬肝放在清水中浸泡30分鐘,,泡出血水。

3,、將小蔥取出來,,切成段,小蔥切段之后,,咱們再取出大蒜,,將其切成片,然后取出生姜切成絲,,小米椒切成小米椒,,切完之后將蔥段,蒜片,,姜絲,,小米椒放到一個(gè)盤中備用,接下來再調(diào)一個(gè)料汁,。

4,、準(zhǔn)備一個(gè)小碗,在碗中放上適量的辣椒醬,,生抽,,料酒,食鹽,,白糖,,再加上一點(diǎn)蠔油,,清水,老抽,,將它們攪拌均勻放到一旁待用,。料汁調(diào)好之后咱們的豬肝就已經(jīng)浸泡好了,將浸泡好的豬肝放在手中擠干水分,,然后放到碗中備用,。

5、接下來咱們在豬肝中加上適當(dāng)?shù)氖?,淀粉,,將它們抓拌均勻,抓均勻了之后,,咱們先將它放到一個(gè)碗中備用,,然后將炒鍋燒熱,多倒上一點(diǎn)食用油,,油溫六成熱的時(shí)候,,咱們將豬肝放進(jìn)去炸,開大火炸,,炸個(gè)30秒左右,。

6、時(shí)間到了之后,,咱們將豬肝撈出來控一下油,,然后放到碗中備用。鍋中留下少量的底油,,先放入蔥,,姜,蒜,,小米辣爆炒出香味,,香味出來了之后,咱們加上豬肝繼續(xù)翻炒一下,。然后放入適量的料汁翻炒入味,。最后放入蔥段翻炒一下,10秒鐘之后關(guān)火出鍋裝盤,,爆炒豬肝就完成了,,非常好吃,你喜歡嗎,?

【小貼士】

1,、豬肝一定要充分浸泡一下,泡出血水之后就沒有什么腥味了,。

2,、在炸豬肝的時(shí)候用大火,,在炒豬肝的時(shí)候也用大火。

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