專注高效學(xué)習(xí),，深度思考，自我成長(zhǎng)

▲

決定開個(gè)閑聊專欄,，在平凡日常之間留下一點(diǎn)點(diǎn)頭緒和閃光碎片,。

頻率初步定在一個(gè)月一次，聊聊這段時(shí)間都在想了些什么,，經(jīng)歷了什么事,，讀了什么書，寫了什么文字之類的,。

今年最重要的決定是想要完全真實(shí),、真誠(chéng)地展示自己，真誠(chéng)意味著一種完整（integrity）,，完整帶來(lái)和諧（integrated）,。這種月記錄也是其中的一個(gè)嘗試。

PART1 我的記錄矩陣

在今年年初的時(shí)候,，我在即刻發(fā)了一條動(dòng)態(tài),，說(shuō)自己在2022年最想要踐行的是，花更多的時(shí)間去記錄,。

年初發(fā)在即刻的“記錄flag”

我很早就表達(dá)過(guò)一個(gè)觀點(diǎn),，如果你想理財(cái)，那么你第一件要做的事是學(xué)會(huì)記賬,；如果你想要減肥,，那么記錄收支的卡路里不失為一件減肥利器。而如果你想要讓自己成長(zhǎng)更快一點(diǎn),，那么不妨試試多記錄一下自己的生活,、學(xué)習(xí)和思考,。

時(shí)間過(guò)去兩個(gè)月，目前我已經(jīng)形成了成熟的記錄矩陣：即刻+小報(bào)童+公眾號(hào)+其他,。

?? 即刻

今年以來(lái),，我每天都會(huì)寫好幾條即刻，有關(guān)生活,、有關(guān)興趣愛好,、有關(guān)自黑自省，都會(huì)放在這里,。即刻本質(zhì)就是我的朋友圈，呈現(xiàn)了最立體最真實(shí)的我,。

當(dāng)年明月說(shuō)過(guò),，他非常羨慕那些大腦能停下來(lái)的人。我也是,，我的大腦幾乎無(wú)時(shí)不刻地在思考,、評(píng)價(jià)、總結(jié)和計(jì)劃,。

現(xiàn)在即刻就成了我這類碎片思考的輸出地,。我用的最頻繁的兩個(gè)頻道就是“一個(gè)想法不一定對(duì)”和“浴室沉思”。

看了下在我不斷的碎碎念下,，兩個(gè)多月的時(shí)間粉絲數(shù)從0漲到了238,，這點(diǎn)倒是有點(diǎn)超出預(yù)期，因?yàn)橹霸陲埛窈妥约旱奈⒉┬√?hào)基本都是我一個(gè)人在自說(shuō)自話,。

不得不說(shuō)即刻的分發(fā)和正反饋機(jī)制做的真是太好了,，或者說(shuō)即刻的用戶真是太有眼光了，哈哈哈哈哈,。

?? 小報(bào)童

截止這篇文章發(fā)出來(lái),，我小報(bào)童營(yíng)業(yè)76天，發(fā)布了83條內(nèi)容,。因?yàn)橛辛俗x者在付費(fèi)的壓力,，我?guī)缀鯖](méi)費(fèi)什么力氣地就完成了日更的目標(biāo)。

小報(bào)童專欄

我的小報(bào)童的主要內(nèi)容有兩塊：

1）那些成熟的,、我認(rèn)為值得認(rèn)真描述情境和具體推演的思考,。
2）能夠完善我知識(shí)架構(gòu)和拓展我知識(shí)舒適圈的內(nèi)容。

已經(jīng)可以預(yù)見,，開小報(bào)童專欄可以說(shuō)是近幾年對(duì)我影響最大的事之一,。除了讀者的認(rèn)可和金錢的收益，最難得的是,，我開小報(bào)童專欄之后,，行動(dòng)力得到了質(zhì)的提升,，知識(shí)框架也在一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充完善。

值得特別強(qiáng)調(diào)的是,，我一直在提醒自己,，我追求的從來(lái)都不是日更，而是追求那種認(rèn)真分享一則思考所帶來(lái)的成就感與幸福感,。日更只是追求這種成就感和幸福感的過(guò)程中自然而然的結(jié)果,。

另外很讓我感慨的一點(diǎn)是，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,，大幅提高我輸入輸出效率的方式竟然是別人給我付費(fèi),。我知道輸入輸出是一舉多得，但我沒(méi)想過(guò)還有這種金錢意義上的一舉多得,，笑,。

最后放一下我目前的小報(bào)童內(nèi)容知識(shí)圖譜。

小報(bào)童筆記知識(shí)圖譜

?? 公眾號(hào)

我年初的時(shí)候,，在寫自我介紹時(shí),，寫過(guò)這么一段話：

最好的價(jià)值觀和方法論都是已經(jīng)存在的，真正原創(chuàng)的內(nèi)容接近于無(wú),。

我要做的事情,，就是把我認(rèn)可的對(duì)成長(zhǎng)有幫助的工具梳理出來(lái)，傳播給更多人,。

讓巨人的方法回歸巨人,，而我們，只需要站在巨人的肩膀上去成長(zhǎng)就好了,。

公眾號(hào)想做的就是形成有體系的內(nèi)容,，鑄就一個(gè)我認(rèn)可的“巨人肩膀”，讓更多人站上去看更高處的風(fēng)景,。

PART2 小紅書的糾結(jié)與釋然

2月份我用了很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)考慮做小紅書這件事情,。

先做了個(gè)小紅書成長(zhǎng)類內(nèi)容的調(diào)研報(bào)告，發(fā)在了小報(bào)童和即刻,，點(diǎn)擊閱讀原文可以看我即刻的鏈接,。下面是當(dāng)時(shí)得出的結(jié)論。

小紅書成長(zhǎng)類內(nèi)容調(diào)研報(bào)告節(jié)選

于是我就行動(dòng)起來(lái)了,，研究了一下小紅書的運(yùn)營(yíng)模式,，然后很快確定了圖文模板，并發(fā)出了幾條筆記,，還拉著小報(bào)童作者群里幾個(gè)在運(yùn)營(yíng)小紅書或感興趣的朋友一起拉了個(gè)群互通有無(wú),。

但我仍然覺(jué)得哪里不對(duì)。

這種不對(duì)在我閱讀某本小紅書大V分享運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)時(shí)把模仿（chaoxi）爆款作為首當(dāng)其沖的秘籍時(shí)達(dá)到了頂峰。

最后我終于明白了哪里不對(duì),。

在寫即刻,、小報(bào)童和公眾號(hào)的時(shí)候，我是能在這件事情本身中找到快樂(lè)和獲得收獲的,。但小紅書不一樣,，我在運(yùn)營(yíng)小紅書的內(nèi)容時(shí)，我需要把我的內(nèi)容通俗甚至淺薄化來(lái)迎合小紅書的調(diào)性,，這使得我自己很難從中獲得知識(shí)成長(zhǎng)方面的收益,，我做小紅書的動(dòng)機(jī)是非常典型的外部動(dòng)機(jī)，這對(duì)我的能量是一種顯而易見的消耗,。

所以目前的我,，雖沒(méi)有完全放棄小紅書，但精力與時(shí)間逐漸地從小紅書上移了開來(lái),。持續(xù)了好幾周的“小紅書fever”總算退燒了,。

PART3 1-2月份的書影音游

挑幾個(gè)比較重要的分享一下。

1.《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》&《我好-你好》

為什么將這兩本書放在一起呢,？

因?yàn)檫@兩本書同屬于心理咨詢中溝通分析（TA）這個(gè)流派的。前者用童話的方法打開溝通分析,，輕松易讀,；后者更專業(yè)，是這個(gè)領(lǐng)域最重要的幾部作品之一,。

另外,，溝通分析這個(gè)流派是一個(gè)非常適合非專業(yè)人士學(xué)習(xí)和了解的流派，對(duì)正常人的學(xué)習(xí)工作與生活也有著非常實(shí)用的指導(dǎo)意義,。推薦,。

2.【佛學(xué)作品】《佛教的見地與修道》by 宗薩蔣揚(yáng)欽哲仁波切

2月份在小報(bào)童發(fā)了一系列佛學(xué)的專題，厘清了佛教中最重要的一些概念,。

宗薩仁波切在這本書中呈現(xiàn)了一種專門為現(xiàn)代人準(zhǔn)備的善巧方便——他以一種辯證理性地方式去解釋了那些重要的佛學(xué)概念,，非常易讀。

更多內(nèi)容可以看我的這篇公眾號(hào)文章：如何說(shuō)服一個(gè)理性唯物主義者學(xué)習(xí)佛學(xué)

3.【科幻小說(shuō)】索拉里斯星by萊姆

花了一個(gè)周末一口氣看完,。書評(píng)發(fā)了一點(diǎn)在小報(bào)童,，為防劇透這里就不發(fā)了。總的來(lái)說(shuō)我還是傾向于認(rèn)為這是一部探討或者說(shuō)諷刺人類中心主義的作品,。

順帶一提電影不好看,。不用浪費(fèi)時(shí)間去看了，確實(shí)是部很難影視化的作品,，它的可貴之處在于它的思想,。

最后放個(gè)豆瓣簡(jiǎn)介，感興趣的朋友可以去看。

「索拉里斯星是一顆圍繞雙星運(yùn)轉(zhuǎn)的星球,，表面被膠質(zhì)海洋覆蓋,。根據(jù)人類既有的認(rèn)知，這樣的星球的運(yùn)轉(zhuǎn)軌道應(yīng)該是不穩(wěn)定的,。但僅僅過(guò)了十幾年,，人們就發(fā)現(xiàn)，索拉里斯星的軌道并沒(méi)有顯示出預(yù)期的變化,。這激發(fā)了人類對(duì)這顆星球無(wú)限的興趣,。

心理學(xué)家凱爾文降落到索拉里斯星，迎接他的不是同伴們的熱烈歡迎,，而是雜亂的太空站,、瘋癲的科研人員和凝重的暗黑氣氛，他試圖弄清楚到底發(fā)生了什么,，直到在一片撲朔迷離中撞見自己已經(jīng)過(guò)世十年的愛人……」

4.【游戲】人狼村之謎

神作,，強(qiáng)推。一個(gè)本質(zhì)屬于電子小說(shuō)的游戲,。

劇情是大學(xué)生房石陽(yáng)明在旅行的過(guò)程中,，意外進(jìn)入了一個(gè)叫作休水村的偏僻村莊，被卷入了一場(chǎng)真實(shí)的狼人殺游戲,。游戲中主角會(huì)帶著記憶不斷死而再生去參加狼人殺游戲,，直至整個(gè)故事謎團(tuán)揭開。

春節(jié)假期期間一口氣看完了散人的錄屏視頻,，非常過(guò)癮酣暢淋漓,。劇情與深度兼具，我光截圖精彩臺(tái)詞就截了200多張,。

如果你也剛好像我一樣喜歡time leap題材的作品的話,，必看。

5.【電視劇】開端

國(guó)產(chǎn)劇中難得一見的time leap題材,。劇本質(zhì)量OK,，全員演技在線，在小成本國(guó)產(chǎn)劇里屬于質(zhì)量上乘了,。當(dāng)時(shí)在追劇的時(shí)候在即刻寫下了下圖的評(píng)論?，F(xiàn)在我說(shuō)話算話來(lái)推薦了~

OK，1-2月份的分享就到這里了,。謝謝你的觀看,。