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精子活力低的原因有哪些

 九州好人 2022-03-17

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精子活力低的原因有哪些

1、可能是睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,,產(chǎn)生的男性精子素質(zhì)差,,活動(dòng)能力弱;

2,、精液量少,,精漿變異,如附睪,、精囊,、前列腺等有炎癥時(shí),酸堿度,、供氧,、營(yíng)養(yǎng)、代謝等均不利于男性精子的活動(dòng)和存活,;

3,、若存在抗男性精子抗體,,可以使男性精子凝集,從而失去了活動(dòng)能力,。

精子活力低怎么辦

精子活力低可以通過(guò)飲食,、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣來(lái)改善。

1,、注重運(yùn)動(dòng)

男性身體過(guò)度肥胖,,會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高,損害精子的成長(zhǎng),,從而導(dǎo)致不育,。因此,體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量,。不過(guò),,鍛煉強(qiáng)度要適中,劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)使的溫度升高,,破壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境,。

2、調(diào)節(jié)飲食

多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質(zhì)量,,因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C,、維生素E、鋅,、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分,。堅(jiān)果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸,,也應(yīng)多吃,這些都利于精子細(xì)胞成長(zhǎng),。

3,、遠(yuǎn)離煙酒

吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素,因此戒煙勢(shì)在必行,。而大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降,,同時(shí),麻醉劑,、毒品等對(duì)精子也有極大危害,,而且還會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

4,、放松心態(tài)

精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響,。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情,如散步,、洗澡等,,然后再享受性生活,。

5、注重檢查

經(jīng)常去診所體檢,。病菌感染也是男性不育的重要因素,,應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里,接受衣原體,、前列腺的相關(guān)檢查,。并且也要進(jìn)行自我檢測(cè),常借助工具對(duì)自己的精液進(jìn)行測(cè)試,。

精子活力低能懷孕嗎

男性精子活力低下,,屬于弱精癥,當(dāng)出現(xiàn)弱精子癥時(shí),,精子前行困難,,難以穿過(guò)男性子宮頸管、子宮腔,,到達(dá)輸卵管和卵子相互結(jié)合,,從而導(dǎo)致生育能力下降。

精子活力低不是說(shuō)不可以懷孕,,是可以懷孕的只是說(shuō)懷孕的幾率低而已,,不過(guò)由于精子質(zhì)量差,受精后很輕易出現(xiàn)早產(chǎn),、流產(chǎn)的現(xiàn)象,。

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