德國(guó)作家赫爾曼·黑塞曾說：“老年和年輕一樣，是個(gè)美麗而神圣的使命,，以一種體面的方式變老,，擁有與我們年齡相宜的態(tài)度和智慧，是一種艱難的藝術(shù)”,。
黑塞說,，人到老年，想要優(yōu)雅地老去,，需要學(xué)會(huì)這四個(gè)要素：積極運(yùn)動(dòng),，活到老學(xué)到老的學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)愛自己愛身邊的人,，學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)生活,。
因?yàn)槔夏耆似届o的心態(tài)并不是憑空產(chǎn)生的，大自然絕不會(huì)賜予人類生命以智慧,，來補(bǔ)償老人僵硬的關(guān)節(jié)和健忘的大腦,，這一智慧，須我們自己辛苦努力而獲得,。
人到老年退休閑賦在家的時(shí)候,，往往會(huì)感慨生活的寂寞孤獨(dú)，尤其是老了單身的老人,，在漫漫余生里,，他們會(huì)感嘆歲月的無情，感慨光陰的寂寥,。
生活里也有些人,，退休后變得獨(dú)來獨(dú)往，給外人一種不合群,，不近人情的感覺,，似乎這樣的人，生活不是孤獨(dú)寂寞,，就是內(nèi)心多少有些受到打擊,。
其實(shí)，生活的強(qiáng)者往往是這些喜歡獨(dú)來獨(dú)往的人,，因?yàn)樵讵?dú)來獨(dú)往的時(shí)光里,，他們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了獨(dú)處，更學(xué)會(huì)了凡事靠自己的毅力,，用活到老學(xué)到老的精神,，讓自己的余生優(yōu)雅從容，淡泊明凈,。
獨(dú)來獨(dú)往的人更加自律,，學(xué)習(xí)能力更加超強(qiáng)。
喜歡網(wǎng)上這樣一段話：“靜聽大海潮起潮落,，笑看天邊雁去雁回,。寵辱不驚，去留無意,，以平常心對(duì)待無常事,。在紛擾喧囂的紅塵，亦能簡(jiǎn)單明約,，空靜安然地享受生命與生活,。”
人到老年,，退休后喜歡獨(dú)來獨(dú)往的人,，是因?yàn)樗麄儗W(xué)會(huì)了獨(dú)處，學(xué)會(huì)與自己共情,，更加自律,。
在漫漫余生的歲月里，他們會(huì)不緊不慢地過著屬于自己的生活,，不會(huì)被外界的聲音和建議干擾到自己的日子,。
生活里，有太多的人在用“別人的思維過自己的生活”,，在乎別人的看法,，在意別人的觀點(diǎn)，更在意別人對(duì)自己的評(píng)頭論足,，希望自己能夠在別人眼里是不錯(cuò)的。
其實(shí),，生活是自己的,，過的日子也是自己的，何必把那么多不重要的人請(qǐng)進(jìn)自己的生活呢,？
身邊有位姐姐,，今年62歲了，經(jīng)?？吹剿粋€(gè)人獨(dú)來獨(dú)往,，太陽出來的時(shí)候，她會(huì)去廣場(chǎng)快走，然后去菜市場(chǎng)買東西,?；丶揖毩?xí)瑜伽，學(xué)習(xí)英語,。
平時(shí)的日子看看股票,，喝喝茶，看看書,，聽聽音樂,，一個(gè)人的日子，被她安排得豐盈飽滿,，只要看到她的時(shí)候,，你絕對(duì)不會(huì)看出來她已經(jīng)60多歲了。
社區(qū)里很多人私下里議論,，這位姐姐為啥會(huì)是一個(gè)人,，為啥不愿意跟人接觸呢？其實(shí),，這位姐姐的女兒在國(guó)外定居,，老伴也在國(guó)外工作，只是這兩年疫情的緣故沒有回來過,。
喜歡獨(dú)來獨(dú)往的人,，不是覺得這樣清高，而是身邊沒有和她同頻共振的人,，所以,，選擇獨(dú)來獨(dú)往，一個(gè)人安靜地生活在自己的境界里,，獨(dú)自清歡,。
退休后變得獨(dú)來獨(dú)往，更有利于養(yǎng)心,，心靜了,，身也就安了。
亦舒說：“做人凡事要靜,；靜靜地來,，靜靜地去，靜靜努力,，靜靜收獲,，切忌喧嘩?！?/span>
人到了一定年歲后,，就會(huì)喜歡安靜地享受生活,，不喜歡人群里的雜七雜八的事情，覺得那是在浪費(fèi)自己的時(shí)間,，更是讓自己頹廢余生的光陰,。
人到老年，退休后獨(dú)來獨(dú)往是修煉一種人生境界,，是一份不驚不擾的安寧,，更是享受生活里的榮辱不驚的心態(tài)，讓自己在獨(dú)來獨(dú)往的安逸里享受自己的余生,，優(yōu)雅,，淡泊，從容,。
現(xiàn)在生活里的老人很講究養(yǎng)生,，其實(shí)，養(yǎng)生的最高境界是滋養(yǎng)內(nèi)心的安靜,，養(yǎng)心才是最好的養(yǎng)生,。我們每個(gè)人把自己的心滋養(yǎng)好了，守住了內(nèi)心的靜怡,，也就守住了生活的靜美,。
退休后的余生，不必再過多地參與不必要的社交,，不必再把陌生人請(qǐng)進(jìn)人生,，也不必在人群里委屈自己，只要在自己的日子里,，過好屬于自己的生活就好,。
洪應(yīng)明寫道：“榮辱不驚，閑看庭前花開花落,。去留無意,，漫隨天外云卷云舒?！?/span>
獨(dú)來獨(dú)往是一份專屬的清歡,，是一種享受，寧愿在自己的世界里狂歡,，也不愿在別人的生活里流浪,。
余生的時(shí)光請(qǐng)盡情地享受獨(dú)來獨(dú)往的時(shí)光吧！讓自己的心靜下來,，不與誰生氣，過一種淡然從容的生活,，讓自己的生命在獨(dú)處里有質(zhì)量的延長(zhǎng),。
人到老年，退休了，學(xué)會(huì)靜而不爭(zhēng),，學(xué)會(huì)看開放下,，擁有好心情，保持好心態(tài),，安靜處世,。即使生活里只有自己一個(gè)人，也要獨(dú)舞出自己的韻味,，讓余生過多精彩豐盈,。
獨(dú)來獨(dú)往的人，能夠安靜地與孤獨(dú)共處共情,，更有利于晚年的生活,。
呂坤說：“只有安靜下來以后才可以思考，靜止的水才可以映出完整真實(shí)的影像,?！?/span>
前半生為了生存生活努力打拼，帶著多重面具生活,，不得已地在人群里周旋,。如今退休了，卸下了生存的壓力,，也放下了對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念,，過著一種簡(jiǎn)單的日子。
退休了,，讓自己的生活有獨(dú)立的空間,，讓日子有專屬的安逸，學(xué)會(huì)品讀孤寂,，學(xué)會(huì)獨(dú)處光陰,，活好當(dāng)下，便是對(duì)余生最好的禮物,。
獨(dú)來獨(dú)往的人,，越過越安靜，心態(tài)越活越平和,，也就越來越會(huì)感受到來自生活的甘甜和滋潤(rùn),。
老了，靜下來,，褪去滄桑浮華,，沉淀自己，學(xué)會(huì)靜處,，學(xué)會(huì)與孤寂共情,，也就不會(huì)被外界干擾,，守住自己的一方凈土，淡泊名利,，不爭(zhēng)不搶,，品味屬于自己的人生滋味。
紅塵雜事紛紛擾擾,，若是深陷其中,，則沒有片刻安寧。退休后就按照自己的意愿過好自己的生活,，才能夠讓自己的晚年生活質(zhì)量提高,。
人到老年，退休后的余生,，變得獨(dú)來獨(dú)往,，是因?yàn)樽约簩W(xué)會(huì)了獨(dú)處，也學(xué)會(huì)了與孤獨(dú)寂寞共處,。
學(xué)會(huì)與自己獨(dú)處和解,，守住自己內(nèi)心的一片寧靜，安享老年的生活,，讓我們感覺到內(nèi)心的寧靜淡然,，讓自己的心回歸自我的本真。
人生不易,，退休后的我們,，把歲月沉淀成一壺老白茶，對(duì)著歲月的渡口,，賞著那年的月光,，獨(dú)自品嘗茶香，韻味綿長(zhǎng),。
退休后變得獨(dú)來獨(dú)往,，不過是懂得了安靜處世的心境，也是余生里的一份修行,！
