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春分三件寶,,四季不顯老”,,春分將至,“三件寶”分別指啥,?

 加菲atyyaog077 2022-03-14

?春分將至,,今年農(nóng)歷的二月十八是春分,春分是春季的第四個(gè)節(jié)氣,,位于春季之中,,卯月之中,平分春季,,平分晝夜,。此時(shí)太陽(yáng)黃經(jīng)回歸零度,是太陽(yáng)黃經(jīng)新一圈的開(kāi)始,。春分節(jié)氣該吃啥,?老話(huà)說(shuō):“春分三件寶,四季不顯老”,,“三件寶”分別指的是啥,?


春分有什么特點(diǎn),?

冬至之后,,太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始北返,白晝開(kāi)始加長(zhǎng),,黑夜開(kāi)始變短,。春分是太陽(yáng)北返途中經(jīng)過(guò)赤道上方的時(shí)間點(diǎn),而秋分則是太陽(yáng)南行途中經(jīng)過(guò)赤道上方的時(shí)間點(diǎn),,所以春分和秋分這兩天,,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,白晝和黑夜幾乎相等,謂之“平分晝夜”,。

春季的仲月是卯月,,卯月是從驚蟄開(kāi)始到清明前一天結(jié)束,春分位于卯月之中,,也是春季之中,。所以《春秋繁露》說(shuō):“春分者,陰陽(yáng)相半也,,故晝夜均而寒暑平”,。所以春分的特點(diǎn)就是各種力量比較均衡,晝夜平分,,陰陽(yáng)均衡的時(shí)候,。


除此之外,春分也是木氣最強(qiáng)的時(shí)候,,立春之后,,木氣開(kāi)始增強(qiáng),一直到春分升至最強(qiáng)并開(kāi)始減弱,,隨著木氣的減弱,,夏季之火就開(kāi)始孕育了。所以春分前一天就是“木離日”,,也就是木氣即將減弱的開(kāi)始,,同樣也是木氣上升的頂點(diǎn)。

古人將春分節(jié)氣分為三候,,分別為:“一候玄鳥(niǎo)至,;二候雷乃發(fā)聲;三候始電”,。玄鳥(niǎo)也就是燕子,,到了春分節(jié)氣,燕子北飛,,溫度升高,。打雷又閃電,代表著降雨天氣的增多,,植物進(jìn)入了快速生長(zhǎng)時(shí)期,。


“春分三件寶”指的是什么?

一,、春芽

古人認(rèn)為,,天地萬(wàn)物都是“陰陽(yáng)交感”的產(chǎn)物,最初的天地為一片混沌,,后陽(yáng)清之氣上升成為天,,陰濁之氣下沉成為地,,在天地形成之后,地上的清氣還要不斷上升,,天上的濁氣也要不斷下沉,,在上升和下沉的過(guò)程中,兩種氣流發(fā)生交感,,以生萬(wàn)物,。

其中至陽(yáng)者繼續(xù)上升,至陰者下沉入土,,而均衡者就是人和萬(wàn)物,。其中:“東方鱗蟲(chóng),以龍為長(zhǎng),;南方羽蟲(chóng),,鳳凰為長(zhǎng);中央裸蟲(chóng),,以人為長(zhǎng),;西方毛蟲(chóng),以虎為長(zhǎng),;北方介蟲(chóng),,以龜為長(zhǎng)” 。此四靈對(duì)應(yīng)四象,,也就是青龍,、白虎、朱雀,、玄武,。

所以人生于大自然之中,首先要與大自然的力量相互融合,,這種融合程度越高則越健康,,也就是所謂的“天人合一”。而春季屬木,,春分節(jié)氣就是木氣上升的頂點(diǎn),,也是一年中木氣最強(qiáng)的時(shí)候,木為綠色,,因此綠色的新芽就是這個(gè)節(jié)氣大自然力量的結(jié)晶,。


比如香椿芽,新鮮的韭菜,,菠菜,,薺菜等綠色植物,,也就是說(shuō)這個(gè)季節(jié)大自然中所能食用的綠色植物,,都是這個(gè)節(jié)氣最好的食物,。春季木旺,木對(duì)應(yīng)肝,,木為綠色,,所以春季吃綠色就是順應(yīng)季節(jié)的變化。

俗話(huà)說(shuō):“陽(yáng)春三月三,,薺菜當(dāng)靈丹”,,人們到了春分這一天,就會(huì)有新鮮的綠色蔬菜熬湯喝,,因?yàn)榇悍种?,?yáng)氣進(jìn)入旺盛階段,人也進(jìn)入了比較活躍的時(shí)候,,也就是推陳出新之時(shí),,所以說(shuō):“春湯灌臟,洗滌肝腸,。闔家老少,,平安健康”。


春分節(jié)氣正是各種力量均衡的時(shí)候,,所以要以均衡的食物為主,,也就是:不偏熱、不偏寒,、不偏升,、不偏降。所以《素問(wèn)》中說(shuō):“謹(jǐn)察陰陽(yáng)所在而調(diào)之,,以平為期”,。也就是保持各種力量的平衡。

其實(shí)在每個(gè)季節(jié)都有應(yīng)季的食物,,春季屬木為綠色,,夏季屬火為紅色,秋季屬金為白色,,冬季屬水為黑色,,所以春季吃綠色益肝,夏季吃紅色益心,,秋季吃白色益肺,,冬季吃黑色益腎,土居于四季之中對(duì)應(yīng)脾胃,,春木克土,,所以春季也是保護(hù)脾胃的時(shí)候。


二,、茄子

春分是萬(wàn)物復(fù)蘇,,植物快速生長(zhǎng)的階段,,同樣也是人陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)期,此時(shí)肝木旺盛,,并開(kāi)始排除濁氣,,謂之“發(fā)陳”?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō):“春三月,,此謂發(fā)陳。天地俱生,,萬(wàn)物以榮,,夜臥早起,廣步于庭,,披發(fā)緩形,,以使志生,此春氣之應(yīng),?!?/p>

所謂“發(fā)陳”也就是將舊的東西排出去,而茄子不僅可以起到發(fā)散的作用,,而且能降低“體液”的黏稠度,,也就是降低體液流動(dòng)的壓力,起到軟化的作用,,(有些詞語(yǔ)不能用,,理解就行)。所以春分節(jié)氣吃茄子好處多多,。


三,、吃棗

由于春季木旺,木旺必然導(dǎo)致土弱,,而酸味入肝,,因此春季要少酸而增甘,是為了彌補(bǔ)被木壓制的土,,也就是脾胃,。《本草綱目》中說(shuō):“大棗氣味甘平,,安中,,養(yǎng)脾氣,平胃氣,,通九竅,,助十二經(jīng),補(bǔ)少氣,,少津液,,身中不足,,大驚四肢重,和百樂(lè),,人服輕易延年”。


俗話(huà)說(shuō):“一日吃三棗,,終生不顯老”,,春分是一年中木氣最強(qiáng)的時(shí)候,因此要吃棗,。在《齊民要術(shù)》中說(shuō):“春分中,,雷乃發(fā)聲,先后備五日,,寢別內(nèi)外”,。意思就是春分前后五天,夫妻要分開(kāi)居住,,當(dāng)然這一點(diǎn)只是古人的一種習(xí)俗而已,,不必在意。

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