《安娜·卡列尼娜》中說(shuō)：“幸福的家庭是相同的,，不幸的家庭各有各的不同,。”

的確,，尤其是人到中年,，我們對(duì)于很多東西都看透了、弄明白了,。而婚姻中幸福的人,，大多都是相同的，而不幸福的人,，各有各的悲哀,。

所以，中年女人的幸福也具有相似性,，只要做到以下的三點(diǎn),，中年女人將會(huì)過(guò)得很順?biāo)臁⒏惺艿綗o(wú)止境的幸福感,。

“人生不如意，十之八九,?！鄙畈蝗缫獾氖虑椋瑢?shí)在是太多了,，比如工作丟了,、夫妻吵架、孩子成績(jī)沒(méi)考好,、父母生病等等,，這些事情，總是在你毫無(wú)防備的時(shí)候,，降臨了下來(lái),。

若是你沒(méi)有解決好，情緒總會(huì)有些消沉的,，畢竟都活到了中年,，怎么還是跟過(guò)去一樣,，將生活過(guò)成了一地雞毛，苦悶的感受在心頭久久不能逝去,。

或許,，這就是生活，有時(shí)總是重復(fù)上演過(guò)去的悲劇,，讓人很是崩潰,。

但就像弗洛伊德說(shuō)的：“人這一生，是一個(gè)和解的過(guò)程,。與自己和解,，與他人和解，與世界和解,?！?/strong>

的確，我們需要學(xué)會(huì)和自己和解,，和周圍的人和解,，再大的苦難總將會(huì)過(guò)去，學(xué)會(huì)放過(guò)自己,，比什么都重要,。

就像余華小說(shuō)《活著》中的福貴，年少時(shí),，他嗜賭成性,，把家產(chǎn)敗光，后來(lái)為了救治母親,，卻不想在半路被人抓走,。待到他再次回到家時(shí)，母親已經(jīng)死去,，妻兒也在一次次變故中,，離開(kāi)了他。

在命運(yùn)的盡頭,，只剩下了一頭老牛,，和福貴相伴。

我們?cè)馐艿纳羁部?，定是比不過(guò)福貴的,。妻離子散、家破人亡的背后,，福貴的堅(jiān)強(qiáng),、懂得放下，給我們帶來(lái)了不一樣的感受。

的確,，我們每個(gè)人都會(huì)遇到悲傷的時(shí)刻,，比如看到了煽情的影視劇、身邊的親人離世,、和愛(ài)人分手等等,，但悲傷歸悲傷，生活還是要努力過(guò)下去的,。

尤其是人到中年,，到了上有老、下有小的局面,，很多接踵而來(lái)的打擊,，需要女人默默承受，但承受并不意味著內(nèi)心煎熬,。

中年女人完全可以放過(guò)自己，事情已然發(fā)生,，破鏡重圓再無(wú)可能,，倒不如與悲傷握手言和，認(rèn)真地過(guò)好余生的日子,。

人到中年,，除了心態(tài)的變化,，還會(huì)看到身體的變化：皺紋慢慢爬上了額頭，皮膚變得有些松弛了,，身體不能冷著也不能熱著,、越來(lái)越“嬌貴”了，肚子上有了一圈又一圈的肉肉,，身材走樣了,。

但這是人生的必經(jīng)之路，就像梁秋實(shí)說(shuō)：“人的年紀(jì)就像鐘表上的時(shí)針,，慢得使你幾乎感覺(jué)不到它的移動(dòng),，但一天天一年年的，總有一天你會(huì)驀然一驚,，已經(jīng)到了中年,。”

對(duì)此,，我們要學(xué)會(huì)寵愛(ài)自己,，少攀比、少自虐,。

因?yàn)?，嫁為人婦的中年女人,，跟那些沒(méi)結(jié)婚的同齡人相比，是沒(méi)有可比性的,。你似乎早就進(jìn)入了更年期,，而對(duì)方還是二十多歲的小姑娘，打扮得花枝招展的,。

所以,，中年女人的幸福，就是要少些攀比,，少些自虐,，該吃吃，該喝喝,，凡事別往心里擱,。

就像趙涵在《涵解：無(wú)畏真實(shí)》這本書(shū)中，說(shuō)得那樣：“臉可以“墜”,，心不能“垮”,，“兜”不住，就讓它自由落體,?！?/span>

好看的容顏會(huì)隨著時(shí)間流逝掉，但內(nèi)心不會(huì),，反倒是越來(lái)越強(qiáng)大,，成為自己的主角。

就像趙涵一樣,。在眾多直播視頻美顏的大背景下,，趙涵獨(dú)樹(shù)一幟，她在每次錄視頻,、開(kāi)直播時(shí),，從來(lái)都不美顏，而是將真實(shí)的自己展現(xiàn)給觀眾,。

也正因?yàn)樗恼鎸?shí)和她那強(qiáng)大的內(nèi)心,，讓她在全網(wǎng)收獲了600多萬(wàn)的粉絲，獲得了很多的喜愛(ài)和支持,。

的確,，不管何時(shí)，歲月終究會(huì)在我們的身上,、臉上留下痕跡,，如果實(shí)在兜不住，那就不要兜了，少攀比,、少自虐,，好好寵愛(ài)自己就好。

阿德勒曾說(shuō)過(guò)：“幸福的人用童年治愈一生,，而不幸的人則用一生治愈童年?！?/span>

但不管你的童年,，是幸福的，還是不幸的,，都希望你能熱愛(ài)自己,，用溫情療愈人生。

就像楊絳先生曾說(shuō)：“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,，到最后才知道：世界是自己的,，與他人毫無(wú)關(guān)系?！?/strong>

的確,，能不能得到外界認(rèn)可，其實(shí)是無(wú)關(guān)緊要的,，最重要的是，你自己能夠認(rèn)可自己,，能夠活出自己的精彩,。

在電影《風(fēng)雨哈佛路》中，麗斯出生于美國(guó)的貧民窟中,，她的母親酗酒吸毒,，還患有精神分裂癥。在她15歲那年,，母親死去,，父親進(jìn)了收容所，而她只能出去乞討,，以求養(yǎng)活自己,。

后來(lái)，她慢慢長(zhǎng)大,，也知道了只有讀書(shū),，才能改變自己的命運(yùn)。于是她刻苦努力,，她一邊打工一邊上學(xué),，還在兩年內(nèi)學(xué)完了高中四年的課程，在她自己的默默堅(jiān)持下，她最終考進(jìn)哈佛大學(xué),。

童年經(jīng)歷的種種,，并沒(méi)有使麗斯倒下，反而讓她越來(lái)越堅(jiān)定,，選擇熱愛(ài)自己,，逆襲成長(zhǎng)，最終也獲得了自己想要的一切,。

人生的前半程旅程,，或許就像麗斯一樣，遭遇了各種的不堪,、屈辱,，但后半程的旅程，請(qǐng)你好好熱愛(ài)自己,，尤其是到了中年的女人,。

因?yàn)檫@時(shí)的你，可以將中心轉(zhuǎn)移,，不再為了丈夫,、孩子而活，而應(yīng)該為了自己而活,，為了人生的精彩而活,。

導(dǎo)演陳沖說(shuō)：“懂得生活的女人，人生過(guò)半,，恰恰是最好的時(shí)節(jié),。”

人到中年的女人對(duì)人生有了很多新的感悟,，也會(huì)明白,，家庭并不是自己的全部，生命中最重要的,，還是你自己,。

所以，中年女人的幸福,，只需要做到這三點(diǎn)：請(qǐng)學(xué)會(huì)放過(guò)自己,，和悲傷握手言和；請(qǐng)寵愛(ài)自己,，少攀比,、少自虐；請(qǐng)熱愛(ài)自己,，用溫情療愈人生,。

話題：中年女人的幸福,，你覺(jué)得是什么呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言,，寫(xiě)下你的看法哦~

圖/網(wǎng)絡(luò),，侵權(quán)必刪