若無閑事掛心頭,，

就是人間好時節(jié),！

人這一生，

百病源自于氣,，

很多時候,，我們因為氣不順，

心緒難平,，心氣難消,，

才會導致疾病的產(chǎn)生。

仔細想想,，

人生不過幾十年,，

何必把愁怨放心間？

你的心情總是糟糕,，

是過不好這一生的,。

聰明的人，懂得調(diào)節(jié)自己,，

把這四個字牢記,，

注定百病能消！

01,、“忙”

最好的活法莫過于,，

身忙，心閑,！

多去耕耘,，忙碌中提升自己；

不去多想,，保持內(nèi)心的閑適,。

忙起來的人,，

是最有魅力的人！

男人忙起來,，讓人欣賞,；

女人忙起來，變得睿智,。

如若你覺得,，

心上的蕪雜太多，

那是因為,，你的生命太閑,，

閑,，出來的是非,；

忙，出來的價值,！

02,、“忘”

記性太好，不是好事,，

有些雞毛蒜皮,，

有些人生瑣碎，

我們總記在心里,，內(nèi)心會不平,；

總想著恩恩怨怨，心氣會難消,。

心亂了,，笑容就少了。

聰明的人,，善忘,！

把他人的好，刻在石頭上,，

銘記于心,；

把他人的錯，寫在沙灘上,，

隨風而逝,。

當我們對他人大度的時候，

我們反而會收獲,，

他人的善待,，

我們反而會獲得，

更好的心情,！

03,、“放”

有些事如同亂麻,，

解不開，理還亂,，

放心里,，成負擔。

這個時候,，

先不要想,，給自己一些時間，

不要帶著怒氣去做事,，

沖動之下,，容易行差踏錯。

你的人生,，要學會放,！

把糟粕放下，把美好拾起,；

把煩惱丟開,，把快樂謹記。

有些事想不開,，

等一等,，冷一冷，

時間會幫你解憂,，

忍耐會助你堅強,！

04、“笑”

“笑一笑,，十年少”,，

笑，是這個世界上最直白的語言,，

表達我們對他人的善意和珍惜,，

表達我們內(nèi)心的熱忱和情緒。

遇事笑一笑,，

大事化小,，小事化了，

大肚能容,，難容之事,。

如果你覺得生活很苦，

笑,，就是那一點甜,；

如果你覺得心里凄涼，

笑，就是那一絲暖,。

遇事多笑一笑,，

不要總是太過暴躁。

人生沒有打不開的結(jié),，

笑一笑,，消愁解憂，

事情早晚會過去,！

人這一生,，

你別動怒，你別煩惱,，你別瞎想,，

學會調(diào)節(jié)自己的情緒，

唯有擁有好的心態(tài),，

我們才能擁有更多的力量,，

去面對人生的風雨。

積郁成疾,，氣大傷身,，

為了我們自己的健康,，

也要修煉良好的心態(tài),，

做到以上四個字，你就是人生贏家,！