出軌的男人到底能不能原諒,？

這真的是個亙古難題,。

可能大多數女人都在說，干嘛原諒,，如果我男人出軌了,，我必然一腳把他踹了，有多遠滾多遠,。

如果你能夠轉身就走,，思姐是支持的，而且非常支持,。這是最正確的做法,。

但只有真正經歷過的女人，才會知道,，發(fā)現端倪那一刻，有多震驚,，坐實出軌那一刻,，有多痛苦，攤牌那一刻,，有多決裂,，他求饒時，你又會糾結,。

而且,，并不是所有的女人都有這個勇氣，堅定地離婚,。

心里總會有個聲音在說,，原諒他吧，既然他認罪態(tài)度還算可以,，就給他一次機會吧,。

他這是第一次,，誰還沒個犯錯的時候？

真的離婚,，我從此要跟孩子孤兒寡母了,。

我跟他十幾年的感情，我真的就要舍棄嗎,？

或者有的姐妹,，在知道那一刻，火速離婚了,。

但過后,，依然會糾結，覺得心里依然依賴他,，不能沒有他,。

可是，雖然心里這樣想,，真讓我們就這樣原諒了,，我們心里又過不去。像有根刺一樣扎在心里,。

恨,！

恨他，竟然做出這樣的事,，把過往的感情都毀了,。

就像來找我的李姐，她坦言,，前面幾年跟丈夫的婚姻生活是有問題的,，自己對他關心不夠，兩人溝通也不好,。但她也明白,，這些并不是他出軌的理由。

婚姻有問題可以溝通,，可以改善,，但出軌是原則性問題。

可真的離婚,，李姐又放不下丈夫,，因為這么多年的感情在，他以前也并無大錯,。自己之前也確實有不對的地方,。

丈夫態(tài)度很好求原諒的情況下，好像自己不原諒,，就不近人情,，不為孩子考慮,。可原諒了,，自己心里這口氣又出不來,，扎了一根刺，沒有安全感：他不跟小三斷怎么辦,，他再出軌別人怎么辦,？我受不了這樣的侮辱！

每每夜深人靜,，痛苦萬分,。不知該如何去做，才能渡過這個難關,。恨不得把他揪起來揍一頓,，也解不了自己的氣。

好多公眾號,，都在說,，出軌只有零次和無數次。

但思姐知道,，很多姐妹們都在尋找一種方法,，能夠告訴自己，如何才能原諒他,。

既能讓自己有安全感,，不再擔心他會再次出軌，又能讓自己心里沒有了那根刺,，還能修復之前婚姻中的問題,。

是不是想想都復雜？

是的,，面對出軌這件事,，直接離婚，推倒重來,，最簡單。想要修復,，卻比直接離婚難萬倍,。

有人說過一個比喻，說曾經出軌的家庭,，就像是自家院子里埋了一具骸骨,，就算上面開滿了鮮花，但兩個人誰也忘不了地下埋了什么,。

是的,，如果我們輕易原諒,，讓這件事，在半個月的殷勤里,、或者幾句甜言蜜語里,，就過去了，那么這根刺,，始終都會存在,。

你始終都會疑神疑鬼，而他,，即使一時過關,，以后也不會痛快。

就像思姐這里的一個姐妹,，當初攤牌,，老公痛哭求饒，直說因為壓力太大,，小三又百般勾引,，自己才出軌，而且只有一次,。求她原諒,。

這事兒就在姐妹冷了半個月臉，男人殷勤了半個月,，翻篇了,。男人之前什么樣，還是什么樣,。

而姐妹,，卻沒有翻篇，她的內心,，無時無刻不在煎熬,。男人對她好一點，她就安心,，稍微一聯(lián)系不上,，就開始腦補他是不是跟小三在一起。電話監(jiān)聽,、汽車監(jiān)聽,，無所不用其極。

動不動就找茬,，突然襲擊,。后來，男人也被她搞疲憊了。曾經百般求她原諒的丈夫,，這回,，主動提離婚了。剩下姐妹傻了眼,。

到了這兒,，已經不是你原不原諒他的問題，而是他原不原諒你的問題了,。

這,，恐怕不是你想要的結局，對吧,。

就算你原諒,，人家也不一定回來了。再加上偶然間發(fā)現他跟小三還斷,。

中間的痛苦,，真的比凌遲還要折磨。

寫到了這里,，思姐知道你想要什么,。看了那么多案例,，陪了幾百位痛哭的姐妹聊到深夜,，思姐完全理解你們內心那種沒有出口的感覺。

問問你們自己,，想要什么,？

其實，你想要讓他不會二次出軌,，身心回歸,，又能夠化解自己的不離婚的憋屈，對嗎,？

其實,，你還是想原諒他，只不過不知道怎么原諒他,，對嗎,？

簡單地翻篇，你過不去,。都說要讓他付出代價,，又讓他付出怎樣的代價呢？

付出了代價,，他就能從此一心一意，不再出軌了嗎,？就能全身心愛你愛家了嗎,？

付出代價,，不會把他逼跑嗎？可沒有代價,，就稀里糊涂過了,，我也咽不下這口氣啊。

不得不說,，這事兒,，真的很難。

有解法嗎,？

有,。

思姐告訴你，有辦法讓他,，向愛你愛家不出軌的方向走,，也有辦法，慢慢拔掉你心里的刺,，把庭院里的骸骨挖掘出來,。

什么辦法呢？（以下為思姐原創(chuàng),，轉載請注明,，思姐保留法律追溯的權利）

第一、 三層次誡夫法,，從不敢出軌,、不能出軌、不想出軌三個層次降低他出軌的概率,。

給你安全感,，讓你不再擔憂。

第二,、 先破后立法,，拿走你心里的刺。

01

三層次誡夫法,，給你原諒他以后的安全感

所謂三層次誡夫法,，就是從讓他不敢出軌、不能出軌,、不想出軌三個層次,，去降低他出軌的可能性。

注意,，依然只是可能性,。

思姐提出的這個理論，其實目的，并不是針對如何讓他不再出軌,，因為他是一個獨立的人,。他有權利做任何事情，包括出軌,。

我的誡夫法,，主要是為了給你安全感。

簡要來說,，

不敢出軌,，就是讓他為此次的出軌行為付出代價。

不能出軌,，用規(guī)矩和原則,，讓他知道哪些事情能做，哪些事情不能做,。防患于未然,。以及做了以后，有什么后果,。

不想出軌,，用自我成長（包括自我管理、溝通技巧,、理解與共情）,，構建和諧的兩性關系。滿足彼此對于親密關系的需要,。這是個長期的過程,。

這是一個遞進的關系。先做到不敢,，再用規(guī)矩讓他不能,，最后不斷地成長，讓他不想,。

但這個方法,，有兩個前提，

第一,、 出軌一方,，是真正認識到了自己的錯誤，才能談原諒,。

第二,、 作為被出軌的一方，不害怕失去這個男人,。

可惜,，現實地案例里,，很多姐妹，在第一步就難住了,。在讓他不敢出軌這一步里,，需要對方付出一定的代價。不管是利益,，還是精力，總之,，這里,，是需要對方拿出投名狀的，也就是我們所說的誠意,。

可很多姐妹,，竟然不敢提。生怕提了,，對方覺得過分,，又走了。

那我只能說,，如果他走了,，就說明，他并沒有真正地認識到自己的錯誤,，也不是真正地想身心回歸,。

回都沒回，談什么原諒呢,？而且這個男人,，也不值得原諒。

思姐寫過一篇文章,，《一個字挽救你的婚姻,，“敢”》

敢做什么？敢離婚,。

你不答應我的要求,，我就離婚。我離了婚,，能生活下去,。

那么，不敢提條件,，意味著什么呢,？

意味著這些姐妹，內心有依賴,，離開這個男人,，她們活不下去,。她們不敢失去這個男人。

所以,，說到底,，有離婚的底氣，敢離婚,，是原諒的前提,。

我希望姐妹們選擇原諒，是在看到對方的誠意,，并且重新評估他的為人以后,，做出的決定，而不是,，被迫原諒,。

關于三層次誡夫法的詳細解釋，歡迎私信思姐,。這是根據群里一百多名姐妹的經歷和群外一千多名姐妹的案例總結而來,。相信我，在思姐這兒,，沒有例外,。

02

先破后立，拔掉心中的刺

當男人開始求原諒的時候,，很多姐妹都有這樣一種讓對方贖罪的想法,。

看不得他開心，看不得他笑,。他必須保持剛求原諒時的那種殷勤態(tài)度,，而且必須一輩子都這樣供著自己。

仿佛自己深夜里受過的傷,，他也一定要受一遍,，也解不了我們的恨。

就算這樣,，我們也不想原諒,，一想他做的事情，就痛苦萬分,。

然而,，有一天，對方累了,，不再供著我們了,。

我們就受不了了。你個渣男,，你一輩子贖罪我都不一定原諒你,。

可是,，每天帶著這樣的恨，我們很累,。

很多姐妹,，都問思姐，他求原諒了,，我也折騰夠了,，我想原諒他?？僧斘铱吹剿荒樰p松的時候,，還是過不了心里的坎。時不時有翻舊賬的欲望,。

內心知道我既然原諒，該讓這件事過去了,，翻舊賬,，只會損害兩個人的感情?？墒切睦锉锴?，過去全身心愛一個人的感覺，再也不會有了,。

那么,，“先破后立”就是教大家如何去應對這種情況，如何把這份憋屈去掉,。

所謂“破”,，就是要先把兩個人的情感鏈接打破。

我們不再愛他,，也就不再要求他,。

我們不再折騰他，但我們也不原諒他,。

我們過自己的日子,，過自己的人生。

我們把他,，當成了一個新的追求者,，只是看著，不原諒,，也不同意在一起,。

這樣的你，對他而言,，是陌生的,。

當我們真的把對他的感情放下以后,，我們會恢復理智，從而用一種篩選者的態(tài)度去看他,，是否達到我們的標準,，是否還真的托付終身。

如果可以,，我們再做是否原諒的決定,。

無論我們原諒與否，這個決定,，都是我們自己做出的,，并沒有人逼迫我們。

也沒有人拿孩子,、過往的付出來要挾我們必須原諒,。

當我們可以為自己的決定負責的時候。我們的內心,，就不會再憋屈,。

也不會再有刺。

因為,，這是我們自己的選擇,。

當我們再次跟他建立連接的時候，也是用一種全新的眼光去看他,。

一個男人,，如果想走進我們的心里，肯定也要拿出十足的誠意,。

他當初怎么追的我們,，重來一遍就可以。這就跟,，上面說的讓他付出代價,，重合了起來。

想讓我們原諒嗎,？重新追吧,。

關于重新建立信任，拔出心中刺的方法,，后續(xù)會有文章詳細說明,，當真是無數案例里總結出的精華，值得期待,。如果你不想等待,，可以私信思姐，思姐陪你走出來,。

好了,，關于出軌的男人能不能原諒,，你是否已經看明白了呢？

首先,，他是真心地求回歸 ,，而不是想用兩句好話哄過去，才考慮要不要原諒,。

第二,，看他誠意，看他的投名狀,，付出代價,，才能讓他不敢再次出軌。

第三,，有了不敢出軌的保障,，再談如何讓他不能出軌，不想出軌,。

第四,，放下他，不愛他,，重新審視他。這將是你們的第二次婚姻,，也將是一次新生,。

第五，慢下來,，不做決定,。

還有一個關鍵問題，就是如何相處,，到底是繼續(xù)冷臉,，還是笑臉相待？對于他提出的各種請求,，答應還是不答應,？