斑點(diǎn)有很多，比如遺傳性的雀斑,、非遺傳性的黃褐斑,；

    根據(jù)黑色素所在位置不同，又分為真皮色素增多,，比如太田痣,，表皮色素增多的比如日光性黑子等,。

    但是總的來說，斑的本質(zhì)還是黑色素,，可能也會(huì)混有其他顏色的色素,，在皮膚上形成不均勻的增多、顏色變深的現(xiàn)象,，所以護(hù)理中也會(huì)有規(guī)律可循,。

    這就涉及到黑色素形成和代謝問題,，當(dāng)知道黑色的成因和代謝方式時(shí)候，我們才能知道怎樣減少色素沉著,。

    肌膚表皮的基底層有種細(xì)胞叫黑素細(xì)胞,，它的工作就是合成黑色素，當(dāng)收到陽(yáng)光紫外線刺激時(shí)候,，它會(huì)更勤奮努力的產(chǎn)生更多黑色素,，保護(hù)底層細(xì)胞，減少DNA傷害和炎癥,。

    隨著時(shí)間推移,，黑色素隨著細(xì)胞往皮膚表層遷移到最外部的角質(zhì)層，最后脫落,，這樣一個(gè)皮膚周期大約是28天,。

    所以想要真的想要改善斑點(diǎn)美白，也就需要注意以下兩個(gè)重點(diǎn)??

（1）減少黑色素產(chǎn)生需要減少對(duì)黑素細(xì)胞刺激,；

（2）減少已經(jīng)生成的黑色素需要把含有黑色素的角質(zhì)細(xì)胞代謝掉,。

    兩個(gè)方法同時(shí)使用，才能釜底抽薪,，讓肌膚逐漸恢復(fù)白凈,。

    對(duì)于我們來說，所有的祛斑,、美白,、去痘印的護(hù)理根據(jù)這個(gè)理念做好以下方面都會(huì)有很大的幫助。

1.防曬

    老生常談ABC法則,，避免接觸Aviod——物理遮擋Block——防曬霜Cream,給肌膚足夠的保護(hù),，防止紫外線刺激，肌膚自然不會(huì)產(chǎn)生過多黑色素,，又何來聚集呢,？這是能很好預(yù)防新生色沉的有效方法。

2.使用抑制黑色素沉著或者促進(jìn)剝落的產(chǎn)品

    比如含有維生素C或者衍生物,、熊果苷,、凝血酸,、維生素E或者衍生物、維生素A或者衍生物,、煙酰胺,、果酸等的產(chǎn)品，都會(huì)有美白祛斑的作用,，但是在選擇的時(shí)候需要結(jié)合自己的膚質(zhì),，防止美白產(chǎn)品對(duì)肌膚過于刺激。

例如煙酰胺,、果酸敏感肌膚一定謹(jǐn)慎選擇,。

    斑點(diǎn)也分不同的類型,，不同的斑點(diǎn)處理方式也不同,。

1.雀斑

    從幼年開始出現(xiàn)，隨著年齡增長(zhǎng),、紫外線接觸而加深,，相對(duì)亞洲人來說，白種人更容易出現(xiàn),，雀斑往往被認(rèn)為是可愛的標(biāo)志,。

雀斑可以用護(hù)膚品淡化，但是最好是用激光,、IPL或者優(yōu)化的OPT,，但是因?yàn)楦驹蚴呛谒丶?xì)胞聚集，不能完全根除,，2-3年之后依然可能復(fù)發(fā),，日常的護(hù)理也非常重要。

2.黃褐斑

    黃褐斑號(hào)稱“斑中之王”,，因?yàn)橛殖Ｒ娪蛛y搞,，目前原因不明。主流認(rèn)為和紫外線,、肌膚受損,、炎癥反應(yīng)、色素代謝障礙,、血管功能異常,、激素水平、營(yíng)養(yǎng)健康等都有關(guān)系,。

3.炎癥后色素沉著

    當(dāng)肌膚收到損傷后，比如長(zhǎng)痘,、感染,、曬傷、接觸刺激物等,，都會(huì)讓炎癥因子增多,，造成黑素細(xì)胞活躍，產(chǎn)生大量黑色素,，濕疹,、皮炎復(fù)發(fā)都有可能出現(xiàn)這個(gè)情況。上期也講過痘印的形成,，道理是一樣的,，主要是預(yù)防為主，比如曬傷之后要服用維生素C/B,綠茶,，外用含有甘草,、馬齒莧等的護(hù)膚品，都可以緩解炎癥,；如果發(fā)生感染,，也需要找醫(yī)生口服外用藥品，并做好嚴(yán)格防曬,。

4.老年斑

    當(dāng)斑點(diǎn)很淡的時(shí)候，注意防曬,、使用美白產(chǎn)品,，可以延緩發(fā)展進(jìn)程，也可以用皮秒,、果酸等醫(yī)療美容方法使其代謝,。