作為一名體面的中年人,，朋友聚會(huì)已不再問“孩子考得咋樣啊,？”,、“工作咋樣啊,？”,，而是：誰能想到,，80后都開始吃降壓藥了,，慌不慌
一眼望去，辦公室茶水間鋪滿了枸杞,、玫瑰,、桂圓、葛根,、陳皮......（現(xiàn)代人的養(yǎng)生法則就是：不管能不能堅(jiān)持,，形式很重要）【劃重點(diǎn)】如果能做到堅(jiān)持，你就已經(jīng)成功一半了,。比如堅(jiān)持喝兩個(gè)月葛根茶,，一定會(huì)有意想不到的收獲！鋪?zhàn)永锏脑喜?，熱賣4年,，好評(píng)不斷葛根，素有“千年人參”的美譽(yù),，價(jià)格平民,，食用安全。近年來,，隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng),，葛根也日益受到重視，越來越受人們的喜愛~葛根最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,，在《本草綱目》,、《名醫(yī)別錄》等多本歷代醫(yī)籍中均有葛根的記載。藥典記載葛根解肌退熱,，生津止渴,，透疹，升陽止瀉,，通經(jīng)活絡(luò),，解酒毒。許多著名方劑中也都有葛根的身影,，如柴葛解肌湯《傷寒六書》,、葛根湯《傷寒論》、升麻葛根湯《太平惠民和劑局方》,、葛根黃芩黃連湯《傷寒論》,、玉液湯《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》......說到葛根湯，來看一則劉渡舟老先生的醫(yī)案,。▎醫(yī)案（偏頭痛） 李某,，男，38歲?；碱B固性偏頭痛二年,。
主訴：右側(cè)頭痛，常連及前額及眉棱骨,。伴無汗惡寒,，鼻流清涕，心煩,，面赤,，頭目眩暈，睡眠不佳,。診察之時(shí),，見病人頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)不利，問之,，乃答曰：頸項(xiàng)及后背經(jīng)常有拘急感,，頭痛甚時(shí)拘緊更重。舌淡苔白,，脈浮略數(shù)。遂辨為寒邪客于太陽經(jīng)脈,，經(jīng)氣不利之候,。治當(dāng)發(fā)汗去邪，通太陽之氣,，直接處以葛根湯：
麻黃4克,、葛根18克、桂枝12克,、白芍12克,、炙甘草6克、生姜12克,、大棗12枚,。
三劑藥后，脊背有熱感,，繼而身有小汗出,，頭痛、項(xiàng)急隨之而減,。原方服至15劑,，諸癥皆愈。葛根湯,，出自《傷寒論》,，是臨床的常用方、高效方之一。具有發(fā)汗解表,，升津舒筋的功效,。方中有一味起到重要作用的中藥，就是葛根,。葛根入脾,、胃、肺經(jīng),，輕揚(yáng)升散,，既能疏通陽明經(jīng)絡(luò)，又能啟陽明津液以濡養(yǎng)經(jīng)脈,。很多人感冒受涼后,，會(huì)感覺頭痛、脖頸處像有根筋拽著,，動(dòng)彈困難,，來上一杯葛根茶，就能快速緩解,。還有人發(fā)燒時(shí)渾身燥熱,，口渴難耐，來上一杯葛根茶,，能感覺到胃中津液被上呈至口腔的滋潤(rùn),。解酒也是葛根的主要代表功效之一。早在唐代《千金要方》就有記載：以鮮葛根搗汁可治酒醉不醒者,，且葛根性味甘涼,，有鼓舞胃氣、緩解酒毒嘔吐之效,。宋代《本草衍義》也有記載：以葛根粉治酒醉者,，曰：“病酒及渴者，行之甚良,?！?/span>現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，葛根提取物具有抑制酒精攝入,、減少酒精吸收,、加快酒精代謝、提高酒精耐受和減少對(duì)肝臟損害等作用,，其中以總黃酮為主要有效成分,。應(yīng)酬多的社會(huì)人，一定要常備葛根茶,。若飲酒過度,、頭疼、嘔吐，趕緊泡上一杯葛根茶,，可清利頭目,，解酒護(hù)胃~葛根除了退熱、解痙,、生津,、解酒的代表性功效以外，還長(zhǎng)于通經(jīng)絡(luò),，可以緩解經(jīng)氣不利,、筋脈失氧所致的項(xiàng)背強(qiáng)痛，放松肌肉筋脈,。
現(xiàn)代藥理研究表明,，葛根總黃酮和葛根素能擴(kuò)張血管，降低血管阻力,，改善微循環(huán),，葛根素還有明顯降低血糖的作用，其所含的黃酮類化合物有降低膽固醇及甘油三酯的效果,。故葛根對(duì)高血壓,、高脂血癥、高血糖和心腦血管疾病均有較好的緩解效果,。葛根也是女人的福音,，它含有豐富的高活性異黃酮，能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,，對(duì)于雌激素水平過高或過低，均有雙向調(diào)節(jié)作用,。異黃酮等物質(zhì)還可以清除體內(nèi)過多的氧自由基, 有利于美容養(yǎng)顏,、延緩衰老。因雌激素下降而引起的血脂增高,、骨質(zhì)疏松,、婦女更年期綜合征人群，建議每天一杯葛根茶,，改變看得見~[1]管詠梅,許攀,沈倩等.葛根解酒的研究進(jìn)展[J].中國(guó)實(shí)驗(yàn)方劑學(xué)雜志,2021,27(02).[2]羅彥安.淺析中藥葛根治療酒精性中毒的藥效及藥理作用[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2016,16(A5).[3]李昕,潘俊嫻,陳士國(guó)等.葛根化學(xué)成分及藥理作用研究進(jìn)展[J].中國(guó)食品學(xué)報(bào),2017,17(9).
|
