情緒不會控制人,，只不過有些人認(rèn)為可以而已。他們以為自己被情緒控制,，忍不住勃然大怒,。

      比如說到生氣，人不是因為生氣被逼得不得不大聲說話,，而是為了大聲說話所以表現(xiàn)出生氣的樣子,，比如不是因為內(nèi)心不安不敢出門，而是因為不想出門所以表現(xiàn)出內(nèi)心不安的樣子,。這就是人先有了一個做什么或不做什么的目的,，然后才開始思考達(dá)成目的的手段。不是生氣這個情感在背后控制著我,，而是我為了追使別人照我的話去做,，所以使用了生氣這個手段。

      為什么這么說呢,？因為人在做某個行為的時候,，其實都是當(dāng)下判斷這件亊對自已有好處,，而這個好處，才是人作出某個行為的真正目的與目標(biāo),。

      生氣的目的并不是真正驅(qū)使人做某件亊的力量,，而是為了讓別人接受自已的想法、照自已意思行動,，所創(chuàng)造出耒的情緒而己,。

      情緒不會控制人，而是人“使用”情緒,，情緒會通過人的意志出現(xiàn)或消失,。