生活中,,我們身邊一定會存在這樣一種人:
而為什么我們自己卻不能做到,是因為他們天生就比普通人聰明嗎,?還是因為我們沒有學會正確的思考方式,? 回想一下,好像大多數(shù)時候我們的思考都在遵循著習慣性模式,。 經(jīng)常在思考時,,都抱著「大概是這樣吧」「差不多」等淺嘗輒止的態(tài)度,自然是得出的結果,,只能浮于表面,,沒有深度。 甚至,,為了偷懶,,不去思考把問題丟給身邊的人,讓他人去解決,。 又或者直接復制別人的想法與觀點,,看似方便自己,實際上卻是在放棄了獨立思考的權利,。 這樣造成的后果,,自然就是會人云亦云,很難擁有自己的獨立的想法,,而你的思維也只能被他人掌控,。 那么,如何才能養(yǎng)成良好的思維習慣,? 赫伯特·西蒙曾說過這樣一段話:「經(jīng)驗豐富的決策者和新手之間的差別并不是什么不可捉摸的東西,,比如「推斷」或「直覺」。 如果有人打開經(jīng)驗豐富決策者的頭蓋骨,,查看他的大腦內(nèi)部,,就會發(fā)現(xiàn)他有各種可能的行動方案供他使用; 還有核查清單可以讓他三思而后行,;還會發(fā)現(xiàn)他有自己的思維機制,,一旦出現(xiàn)需要做出決策的情況,,他就會喚醒并有意識地關注到這些機制?!?/p> 可以看出,,思維深度的人與普通人的區(qū)別,其本質(zhì)上就在于有沒有豐富的經(jīng)驗,。 試想一下,,一位做了五年的銷售和一位剛入職的新人,在面對一位百般刁難的客戶時,。 新人自然會被折磨的心力交瘁,,而有經(jīng)驗的銷售早已見過大風大浪,大腦也就存有各種有效的行動方案供他使用,,解決問題時自然游刃有余,。 所以,對于一個思維高度有序的聰明人來說,,當他遇到新問題時,,大腦中就會下意識的自動匹配出,與當前問題最相似的方案,,然后在這個基礎上進行微調(diào),,提出有效的方案。 而對于普通人來說,,他的思維是碎片化,,無序的,解決問題雖然也依靠經(jīng)驗,,但用碎片記憶拼湊出來的經(jīng)驗往往都是不完整的,,缺乏有價值的實用性。 波鴻魯爾大學的Erhan Genc博士團隊,,2008年發(fā)表在《自然通訊》的一項研究發(fā)現(xiàn): 聰明人大腦中的神經(jīng)元連接更佳簡潔,,有序,而普通人的卻是雜亂且無序的 —— 這被稱為「神經(jīng)效率假說」,。 如圖:上面是普通人的大腦,,下面是聰明人的大腦。 如圖所示,,下圖的神經(jīng)元之間的連接,,雖然比上圖少,但會更有序,,直接有效,,所以處理信息時調(diào)用起來非常快,。 神經(jīng)科學家埃里克·坎德爾發(fā)現(xiàn),,當人在學東西時,,大腦中的神經(jīng)元通路是會發(fā)生變化的,哪怕是只學一條簡單的信息,,也會將涉及參與學習過程的神經(jīng)元結構物理改變,。 簡單來說就是,大腦就像肌肉,,你讓它做的運動越多,,攝取的有質(zhì)量的信息越多,它就會變得越大,,越復雜,。用的越少,它就越弱,。 而我們的認知能力,思維能力,,記憶力,,也是由神經(jīng)之間連接構成的神經(jīng)網(wǎng)絡。 而思維深度的人,,他們大腦中的神經(jīng)不僅有序,,而且也有著富裕的認知儲備。 所以,,在遇到困難與挑戰(zhàn)時,,會比普通人更快的找到解決方案的原因。 那么,,下面就為大家分享幾個可以提高思維深度的小建議,,幫助我們提升思考能力。 1,、探索和接觸新事物 當你面對一項新事物時,,大腦就發(fā)現(xiàn),它之前的應對生活的模型受到了挑戰(zhàn),。 于是就開始想辦法去調(diào)整它的模型,,以便更快的了解與適應新的環(huán)境。 如何調(diào)整,?簡單來說就是,,用新的神經(jīng)元回路去覆蓋并適應舊的神經(jīng)元回路。 因為每個舊習慣對應的神經(jīng)元回路是無法消失的,,只能靠新習慣來參與,、協(xié)助,刺激產(chǎn)生新的神經(jīng)元,,在對新事物的理解,、記憶,。 因此,如果想讓大腦充滿活力,,保持足夠的開放性,,就需要不斷去探索世界,不斷去接觸新事物,,對自我進行推翻,,重塑,迭代,。 2,、多讀復雜的書籍與文章 想要提升自己的思維深度,不僅僅是要學習新知,,而且還要多多看一些有一定深度的書籍和文章,。 這個過程是在訓練我們不斷動用大腦去思考,從而逐漸適應需要動腦思考的習慣,。 等到下次遇到困難時,,第一時間想的就不是逃避問題,而是調(diào)動思考,,嘗試去解決問題,。 一旦形成這個習慣,深度思考對你來說就不是一件高高在上的事情了,,它就變成一件自然,,且毫不費力的事情了。 終極一生,,我們的大腦都在做一件事,,那就是試圖把需要費腦的,需要主動思考的「主動加工過程」,,轉變成和吃飯睡覺這樣非常日常狀態(tài)的「自動加工過程」,。 3、多問為什么,,借用5Why分析法 我們對為什么的追尋有著天然的抵觸,,會閑麻煩,考慮問題時喜歡只看表明,。對問題的追問,,與溯源也只是淺嘗輒止, 很難做到打破內(nèi)心的不安和抵觸,,去剖析問題真正的核心,。 所以就會導致,我們大多數(shù)時候所得到的,并非是真實的原因,,它往往只是我們不愿動腦急于解決問題給出的結果,。 而多問為什么,借用5Why分析法,,可以幫助我們做深度思考,。 什么是5Why分析法? 簡單來說只指對一個問題連續(xù)追問五次為什么,,直到找出問題的根本原因,。 這個方法最初是由豐田佐吉提出,分享一個經(jīng)典案例,,幫助我們更清晰的了解5Why的使用方法,。 有一次,大野耐一先生見到生產(chǎn)線上的機器總是停轉,,雖然修過多次但仍不見好轉,,便上前詢問現(xiàn)場的工作人員。 問:為什么機器停了,?(1Why) 答:因為超過了負荷,,保險絲就斷了。 問:為什么超負荷呢,?(2Why) 答:因為軸承的潤滑不夠。 問:為什么潤滑不夠,?(3Why) 答:因為潤滑泵吸不上來油,。 問:為什么吸不上來油?(4Why) 答:因為油泵軸磨損,、松動了,。 問:為什么油泵軸磨損了?(5Why) 答:因為沒有安裝過濾器,,潤滑油里混進了鐵屑等雜質(zhì),。 經(jīng)過這樣連續(xù)五次問“為什么”,他找到了問題發(fā)生的真正原因(潤滑油里混進了雜質(zhì))和真正的解決方案(在油泵軸上安裝過濾器),。 如果沒有多次詢問為什么,,工人可能就會停留在只修理第一到第二個問題,而真正的問題并沒有得到解決,。 所以,,學會多問為什么,對解決問題和預防問題的發(fā)生有很大的幫助,。 寫到最后 高手的求證過程都是會去追溯探究本源,,并在這個過程中大膽假設,小心求證。 半秒鐘就看透事物本質(zhì)的人,,和花一輩子都看不起事物本質(zhì)的人,,注定是截然不同的命運。 點個贊,,永遠保持一種既純真又生機勃勃的精神狀態(tài),。「求知若饑,,虛心若愚」,。 |
|
來自: 新用戶49272060 > 《待分類》