古有民諺云“要想身體安，三里常不干”,，足可見(jiàn)足三里穴灸法對(duì)人體健康的重要性。

足三里穴位于足陽(yáng)明胃經(jīng)上,，《內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“氣脈常通”,，“脾胃乃后天之本”，可見(jiàn),，要想長(zhǎng)壽,，保持足陽(yáng)明胃經(jīng)的通暢相當(dāng)重要，常推長(zhǎng)壽筋,，則有延年保健之效,。（該法源于王文全老先生）

推筋導(dǎo)絡(luò)法是失傳已久的按摩手法的一種,，此手法簡(jiǎn)單,、易學(xué)、實(shí)用,，能對(duì)大部分常見(jiàn)疾病起到根治的效果,，也能用于保健養(yǎng)生按摩,。推經(jīng)導(dǎo)絡(luò)手法是學(xué)醫(yī)者的入門(mén)捷徑，也是防病治病的最佳方法,。

推筋導(dǎo)絡(luò)法從少林推拿發(fā)展而來(lái)的，具有獨(dú)特的理論體系和治療手法,，是通過(guò)眼看,、手摸經(jīng)絡(luò)異常反映,，對(duì)經(jīng)筋,、經(jīng)脈,、絡(luò)結(jié)進(jìn)行“推,、導(dǎo)”等手法治療的方法,。推筋導(dǎo)絡(luò)法能系統(tǒng)認(rèn)識(shí)全身筋肉組織的位置,，識(shí)別經(jīng)絡(luò)各部的異常反應(yīng),，能全面反應(yīng)《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)代的經(jīng)絡(luò)診治法,，是對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的繼承和發(fā)展。