“尿”對普通人來說其實(shí)就是身體排出的廢物,，但它在臨床上，卻是判斷健康的晴雨表,！

　　要知道,，尿液的形成和排出主要有兩大器官參與其中，分別為腎臟和膀胱,。

　　腎臟是生成尿液的器官,，其通過尿液生成，起到了平衡水電解質(zhì),、血壓的作用,。而膀胱，則是儲(chǔ)存和排出尿液的器官,，當(dāng)腎臟形成尿液之后,，就會(huì)隨著輸尿管輸送到膀胱內(nèi)。

　　而在泌尿系統(tǒng),、腎臟出現(xiàn)疾病之后,，就會(huì)對尿液的顏色,、氣味和頻率造成影響。特別是腎臟疾病,、代謝類疾病,、腫瘤類疾病、前列腺疾病出現(xiàn)后,，首先就會(huì)改變患者小便的頻率,。無論是小便異常增多或減少，都可能是疾病到來的信號,。

　　那么問題來了,，男性一天小便多少次，才算是身體健康的表現(xiàn)呢,？

　　在臨床看來,，小便次數(shù)并不是決定健康的關(guān)鍵，畢竟每個(gè)人膀胱的容量都不相同,。所以,，小便是否正常，主要取決于尿量,。

　　一般情況下,，人的膀胱容量在300-400ml左右。健康男性每天排出的尿量大約是1000-2000ml左右,，平均在1500ml左右,。如果換算成排尿頻率的話，大約就是全天小便次數(shù)為5-6次,，整夜排尿次數(shù)為0-2次,。

　　之所以沒有固定的數(shù)據(jù)，除了和膀胱容量不同有關(guān)之外,，還與男性生活環(huán)境,、飲食習(xí)慣、飲水量等多個(gè)因素相關(guān),。比如工作讓你大量出汗,、當(dāng)天攝入的食物含水量和飲水量,、氣溫較高等等,，都會(huì)影響到排尿的頻率，導(dǎo)致排尿量增加或減少,，這都是正常的生理表現(xiàn),。

　　那么問題來了，到底哪一種排尿頻率變化,，才需要提高警惕呢,？

　　偶然一次的排尿頻率變化,，其實(shí)不需要過度緊張，但是如果近期在飲食和飲水沒有改變的情況下,，排尿頻率突然發(fā)生了變化,，且持續(xù)了幾天的時(shí)間，這就可能是疾病到來的信號,！

　　就臨床掌握的資料來看,，如果男性近期排尿量異常增多，特別是夜間小便次數(shù)頻繁,，超過了3-5次以上,，甚至是對睡眠狀態(tài)造成了影響，這就可能是腎臟疾病,、糖尿病,、泌尿系統(tǒng)疾病、前列腺疾病等問題到來的表現(xiàn),。

　　這里應(yīng)重點(diǎn)懷疑腎臟疾病和糖尿病,，因?yàn)橥ǔ?strong>泌尿系統(tǒng)和前列腺疾病會(huì)造成全天小便次數(shù)增多，而前兩者則是以夜尿增多作為了主要表現(xiàn),；

　　如果是男性近期小便頻率異常減少,，全天總尿量加起來還不足400ml，又或者是每小時(shí)的尿量加起來還不足17m,，這就可能與急性腎炎,、腎臟或膀胱惡性腫瘤、心力衰竭等疾病有關(guān),。

　　在臨床看來,，少尿癥狀遠(yuǎn)要比多尿可怕的多，特別是原本就有腎病的患者,，近期突然出現(xiàn)了少尿,、無尿等癥狀表現(xiàn)，很可能是腎衰已經(jīng)到來的信號,。

　　最后還要提醒各位男性,，偶然一次的小便次數(shù)增加或減少，絕大部分都和生理因素有關(guān),，可從飲食方面進(jìn)行調(diào)整,。

　　但是，如果近期頻頻出現(xiàn)了小便異常增加或減少,，小便頻率對比之前有明顯的改變,，這就可能是嚴(yán)重疾病到來的信號，及時(shí)就醫(yī)檢查很有必要。