在我們的日常生活中,，常常會(huì)遇到一些頭疼腦熱之類的不舒服,，而往往由于工作忙碌、家務(wù)繁多,，又認(rèn)為這些小毛病不用去醫(yī)院,，久而久之，小毛病往往發(fā)展成大病才會(huì)引起您的重視,。還有一些有慢性病的老人,，經(jīng)常跑醫(yī)院但效果并不明顯。

     其實(shí),，我們的日常生活中就有一些您手邊的“好藥材”,、“好療法”，而且，常常效驗(yàn)如神,，現(xiàn)就臨床上效果較好的小妙招,，推薦給大家。

老方妙招

　　  藥食同源,，老方堂中醫(yī)推薦“小兒消化不良”食療驗(yàn)方：

　 　【材料】雞內(nèi)金6克,，鱔魚(yú)250克，鹽,、胡椒粉各適量,。

　　 【做法】雞內(nèi)金焙黃，研末,；鱔魚(yú)去內(nèi)臟,，洗凈，切段,，將雞內(nèi)金和鹽涂在鱔魚(yú)上,，然后放入蒸鍋中，隔水煮熟,，取出后加胡椒粉即可,。

　　 【功效】雞內(nèi)金消食健胃，鱔魚(yú)溫陽(yáng)益脾,。此方溫中健脾,，消食開(kāi)胃。

      【適應(yīng)癥】小兒消化不良,。