男人 ，干凈就好,。

不得不說作為男生,，我慶幸不需要那么多洗護(hù)方面的產(chǎn)品，當(dāng)然如今講究的男人越來越多,，內(nèi)卷越來越嚴(yán)重,，不過男人，能做到干凈,，清爽就已經(jīng)很不錯(cuò)了,。

不是我對(duì)男人要求低啊,，糙漢子有糙漢子的銷路，細(xì)致男有細(xì)致男的追求,，互不干擾,。

無處安放的幾縷發(fā)絲，掙扎保住智慧的高地,，鑒于頭屑,、油膩、搔癢,，我做了一些關(guān)于男士洗發(fā)水的功課,，不如和我一起了解一下，究竟什么樣的男士洗發(fā)水,，才真正適合自己用,？

洗發(fā)水各種成分什么意思？

一個(gè)洗發(fā)水成分二十來種,，大家看的云里霧里,，今天我來給大家介紹,。

除了含量最多的水意外,，把其他成分分為四個(gè)大類。

表面活性劑成分

表活劑占洗發(fā)水配方中比例的60%~80%,。

表面活性劑（surfactant）,，是指加入少量能使其溶液體系的界面狀態(tài)發(fā)生明顯變化的物質(zhì)。具有固定的親水親油基團(tuán),，在溶液的表面能定向排列,。表面活性劑的分子結(jié)構(gòu)具有兩親性：一端為親水基團(tuán)，另一端為疏水基團(tuán),；親水基團(tuán)常為極性基團(tuán),，如羧酸、磺酸,、硫酸,、氨基或胺基及其鹽，羥基,、酰胺基,、醚鍵等也可作為極性親水基團(tuán)；而疏水基團(tuán)常為非極性烴鏈,，如8個(gè)碳原子以上烴鏈,。表面活性劑分為離子型表面活性劑（包括陽離子表面活性劑與陰離子表面活性劑）、非離子型表面活性劑,、兩性表面活性劑,、復(fù)配表面活性劑,、其他表面活性劑等。順滑性成分

簡單來說,，表活劑主要作用是：讓易溶于水和易溶于油的部分聯(lián)系在一起,。

這樣做的用處是：

• 使頭發(fā)容易濕，滲透快,；

• 使洗發(fā)水更容易在頭上起泡,；

• 使頭發(fā)更容易洗干凈。

最常見的例子就是洗油的東西,，只用水洗不掉,，但是加入洗潔精就很容易洗干凈了，洗潔精就有表面活性劑,。

洗發(fā)水中表面活性劑都有啥,？

1、皂基類

皂基類是最基本的清潔劑,，其中以脂肪酸最多,，包括月桂酸、肉豆蔻酸,、棕櫚酸,、油酸和硬脂酸等。

皂基類產(chǎn)品普遍有豐富的泡沫,，較好的脫脂力,，也很容易洗掉，但是會(huì)過多去除油脂并且會(huì)容易形成沉淀物,，讓頭發(fā)看起來缺少光澤,，這種材料已經(jīng)不多了，所以不多說了,。

2,、硫酸鹽類

硫酸鹽去污清潔能力強(qiáng)，價(jià)格便宜,，但是去脂力過于強(qiáng),，損傷頭發(fā)屏障，目前硫酸鹽是最常見的洗發(fā)水表活劑,，對(duì)于男士來說 ,，硫酸鹽表活能夠解決大多數(shù)頭皮問題，所以不用怕他,。

• 其中最常見的莫過于脂肪醇硫酸酯類,，比如月桂醇硫酸酯鈉，俗稱SLS,，優(yōu)點(diǎn)泡沫多,，缺點(diǎn)硬水中影響效果,。

• 其次脂肪醇聚醚硫酸酯類，以月桂醇聚醚硫酸酯鈉最常見,，俗稱SLES,，化學(xué)結(jié)構(gòu)區(qū)別上面那種，他的水溶性和穩(wěn)定性更好,。

硫酸鹽類最常見,，清潔力強(qiáng)的同時(shí)刺激性強(qiáng)，根本原因是這種表活劑偏堿性,，對(duì)皮膚容易產(chǎn)生刺激,，含量較高會(huì)損害發(fā)質(zhì)，這是單說這種表活劑,，目前大部分洗發(fā)水已經(jīng)調(diào)配的無感使用了,，過于敏感的人群不適合用，大部分男士都可以用,。

大家大可不必?fù)?dān)心洗發(fā)水有這個(gè)成分,，洗發(fā)水搭配得當(dāng)，基本不會(huì)對(duì)我們有影響,，尤其是男士,，男士的頭皮和頭發(fā)本身就容易出油，出汗多污垢多,，如果清潔力不到位,，其他養(yǎng)護(hù)都是白搭,。

3,、氨基酸類

氨基酸表活劑非常溫和 ，無過敏性,，與皮膚一樣呈弱酸性,，生物降解性好，比較安全,，但價(jià)格會(huì)高,，清潔性也不如前兩種。

氨基酸表活劑常見有椰油基xx氨基酸,，xx?；瑇x氨酸鈉/鉀,。常見的氨基酸成分有：椰油酰谷氨酸鈉,、椰油酰甘氨酸鉀、月桂酰谷氨酸鈉,、椰油酰氨基丙酸鈉等,，氨基酸的酸堿度接近人體皮膚,，而且氨基酸本身對(duì)人就沒什么刺激，氨基酸表活劑比較溫和,，這個(gè)和其他洗漱用品是 一個(gè)道理的,。

4、其他

其他包括甜菜堿類和葡萄糖類,，相對(duì)清潔能力較差,，但是適合敏感的人群。

人體皮膚pH值呈弱酸性（5~7）,，氨基酸表活酸堿度更接近皮膚,。

表活劑是洗發(fā)水最主要的有效成分，一般來說需要清潔力強(qiáng)又不敏感的小伙伴用硫酸鹽類,，頭發(fā)不油需要更多關(guān)愛的用氨基酸類,。

順滑劑成分

順滑劑談?wù)撟疃嗟氖枪栌停Ｒ姷墓栌褪蔷鄱谆柩跬?、聚二甲基硅氧烷醇,、氨端聚二甲基硅氧烷，硅油能夠形成薄膜來保護(hù)頭發(fā),，避免外界環(huán)境傷害頭發(fā),，而且讓受損的頭發(fā)回到健康的狀態(tài)，摸起來也更柔順,，很多品牌以無硅油為賣點(diǎn),，實(shí)際上硅油沒有那么可怕。一般來說：

• 受損,、干燥,、粗發(fā)質(zhì)適合用硅油；

• 健康及細(xì)軟發(fā)質(zhì)以及有脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的適合用無硅油 ,。

另外目前很多品牌推出了高端的硅油,，比如氨基硅油，或者陽離子硅油,，能讓頭發(fā)變得更加蓬松柔軟,，實(shí)際上和硅油本質(zhì)上是一樣的。

硅油不可怕,，按照自己出油情況選擇就好,。

調(diào)理劑成分

其實(shí)上面的硅油也屬于調(diào)理劑的一種，下面介紹幾種功能性原材料,，以下部分原材料溫和,，比如水楊酸相對(duì)吡硫翁鋅就溫和的多。

• 增稠劑,，氯化鈉,、羥乙基纖維素,，黃原膠等；

• 去屑劑,，吡硫翁鋅,、酮康唑、氯咪巴唑,、水楊酸等,；

• 香精，薄荷葉油等,，還有鄰苯二甲酸鹽作為香味穩(wěn)定劑,；

• 色素，成分比如CI19140,，CI后面的數(shù)字代表的是顏色,。

防腐劑成分

洗發(fā)水為了長久保存以及避免內(nèi)部成分壞掉，必須有防腐劑,，其中最常見的是甲基異噻唑啉酮,，甲基氯異噻唑啉酮，DMDM乙內(nèi)酰脲,，雙咪唑烷基脲,，苯甲酸鈉苯甲酸鈉，苯氧乙醇等,。

防腐劑不敢搜,，一搜不是致敏就是致癌，一般情況正常劑量不會(huì)有那么大的危險(xiǎn),。

對(duì)于我們?nèi)粘Ｊ褂?，需要注意的就是不管是洗發(fā)水還是其他洗漱用品，一定要沖洗干凈,，避免殘留可以解決大多數(shù)問題,，其次不用過于擔(dān)心防腐劑，關(guān)鍵你怕也沒用啊,，所有產(chǎn)品里都有。

八款男士洗發(fā)水實(shí)測(cè)

我頭發(fā)非常容易油膩,，每天洗頭是必須的,，但是頭屑不多，也沒有脫發(fā),。

這次我直接購買八款洗發(fā)水一起換著用，趁此機(jī)會(huì)挑出心儀的哪幾款,，我購買的都是基礎(chǔ)款男士洗發(fā)水,，基本在大型超市都可以買到,，沒有止脫生發(fā)等特別功能。

下面按照每毫升單價(jià)由高到低進(jìn)行推薦,，不吹不黑理性測(cè)試,。

摩隆（MARO） 凈爽去屑控油洗發(fā)水

• 功效成分（種類）

保濕：9丨控油：1丨控油：1

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：4丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：敏感,、油頭,、頭屑

京東 MARO 洗發(fā)水 男士凈爽去屑型洗發(fā)水 480ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 88.50元起去購買

活動(dòng)

滿1件打7.5折

摩隆這款是本文最貴的一款，摩隆這個(gè)品牌是日本NatureLab的一個(gè)專做男士洗護(hù)品牌,，針對(duì)性更強(qiáng),，而且產(chǎn)品天然健康，洗發(fā)水也是日本原產(chǎn),，貴有貴的道理,。

這款表活劑是SLES，清潔力不錯(cuò),，相比SLS溫和一些。這款最大的特點(diǎn)是內(nèi)含四種植物調(diào)理成分,，包括枇杷葉提取物,、黃檗樹皮提取物，茶葉提取物,，啤酒花提取物,，這些天然材料除了能夠起到清潔,、殺菌作用外,，還可以去除異味,，給頭皮提供良好的環(huán)境,，這點(diǎn)對(duì)于有頭屑或者輕微掉發(fā)的小伙伴都是有好處的,，掉發(fā)和頭皮屑有時(shí)候就是因?yàn)檫^多,、過刺激的洗發(fā)水成分引起的，頭皮環(huán)境PH值什么的維持好,，仍然有問題再去針對(duì)性的使用藥劑解決。

除味方面,，他含有一種從玉米提取叫環(huán)糊精的成分,，是一種天然的含有除味效果的成分，我個(gè)人雖然可以接受香味，但是淡味或者無味就更符合我的喜好了,。

這款因?yàn)橛胁荼局参?，官方宣傳是有薄荷香，?jīng)過我實(shí)測(cè)有股子淡香味,，類似芹菜的清香,，聞起來非常宜人，不過味道也不會(huì)持久多久,，洗完就是干凈清爽的味道,，此外無色是我喜歡的感覺，這款不帶色素,，所以看起來就是透明的感覺。

打泡后氣泡濃密,，因?yàn)闊o硅油設(shè)計(jì),，洗完不算滑溜，但是摸起來很清爽,，洗完第二天也不會(huì)出現(xiàn)扁塌,、頭油的情況。

摩隆這款我非常推薦,，無色淡味加天然原料,，用起來無刺激，清潔力也很好,。

海飛絲 勁感去油洗發(fā)水

• 功效成分（種類）
  

清潔：5丨sls/sles：1丨無皂基無氨基酸

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：4丨風(fēng)險(xiǎn)成分：1

• 適合人群：油頭,、頭屑

京東 Head & Shoulders 海飛絲 勁感去油男士去屑洗發(fā)露 190ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 27.9元去購買

海飛絲這款使用SLS表活劑，清潔力最強(qiáng),，刺激性也最大,，成分中有硅油，洗完確實(shí)清爽飄逸,，海飛絲長久以來都是以去屑為賣點(diǎn)的,，他的去屑成分是吡硫鎓鋅，搭配清潔力強(qiáng)的表活劑洗完挺舒服,。

有的小伙伴對(duì)海飛絲嗤之以鼻,，主要就是表活劑太刺激，很多使用者感覺洗完容易出頭屑,，我個(gè)人用著還好,，可能是我不敏感，但是這款的價(jià)格也不是很便宜,。

這款洗發(fā)水內(nèi)有辣薄荷油，薄荷葉油，薄荷醇,，濃濃的薄荷味,，不管是擠出來的液體、狀態(tài)和味道都有牙膏的感覺,，洗完頭發(fā)涼涼的,。在查找本文資料的時(shí)候，我開始不喜歡色素的濃濃的香精,，都是些沒必要的添加劑,。

海飛絲從推出以來就是去屑為主，用起來刺激感稍強(qiáng),，泡沫不算軟綿,，洗完清爽干燥，能保持兩天不油,。

海飛絲用了好多瓶了,，是個(gè)稱職的去油洗發(fā)水，目前我用起來沒有頭屑及其他問題,，所以我也比較推薦,。

施華蔻(Schwarzkopf) 控油去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類）

清潔：9丨sls/sles：1丨無皂基無氨基酸

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：2丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭、頭屑

京東 Schwarzkopf 施華蔻 男士控油去屑洗發(fā)露 450ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 52元起去購買

活動(dòng)

滿2件打8.0折

從成分方面看,，施華蔻這款表活劑采用SLES,，沒有SLS，去污程度依舊很強(qiáng),，刺激性比海飛絲稍微弱一點(diǎn),，不錯(cuò)的洗凈效果外，還有相對(duì)溫和的感覺,，其他配方和海飛絲差不多,，去屑成分吡硫鎓鋅，并且也有硅油,，滋潤的成分還有尿素角蛋白,，T+牛磺酸精華,，所以洗完會(huì)有滑溜溜的感覺,，整體算是中規(guī)中矩的男士洗發(fā)水，相比海飛絲清揚(yáng)類,，溫和一點(diǎn)點(diǎn),，過于敏感的群還是建議不要用。

這款洗發(fā)水有香水的香味,，香味比較重,，洗發(fā)水質(zhì)地摸起來油脂比較多，洗完比較有滋潤的感覺，總體來說還算比較舒服,，是本文推薦中相對(duì)溫和的一類了,。

這款氣泡也比較少，感受上清潔強(qiáng)度會(huì)弱一些,，但是在男士洗發(fā)水中足夠滋潤,。

這款推薦需要滋潤型的油頭使用。

曼秀雷敦 蓬松強(qiáng)發(fā)洗發(fā)露

• 功效成分（種類）

清潔：13丨sls/sles：1丨氨基酸表活：1丨無皂基

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：3丨風(fēng)險(xiǎn)成分：1

• 適合人群：油頭,、頭屑

京東 曼秀雷敦男士蓬松強(qiáng)發(fā)洗發(fā)露500ml 強(qiáng)根健發(fā)強(qiáng)韌 清爽控油去屑咖啡因洗發(fā)水 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 50.95元起去購買

活動(dòng)

滿2件打8.8折

曼秀雷敦,，這款使用SLES表活劑，相對(duì)溫和,，其次也帶有甘油,，洗完會(huì)有一定的滋潤效果，這款洗發(fā)水有聚季銨鹽類三種讓頭發(fā)蓬松的成分,，主要是消除靜電從而讓頭發(fā)蓬松,。

說起缺點(diǎn)，我洗完很容易出油,，頭發(fā)愛出油的不建議入手,。

這款洗發(fā)水無色透明，是我喜歡的無色素款式,，味道也比較清淡,。

泡沫濃密，洗起來舒服,，清潔力也很強(qiáng),。

曼秀雷敦這款洗發(fā)水性價(jià)比不錯(cuò)，但是洗完第二天比較油,，可能是成分配比的問題,。

清揚(yáng)(CLEAR) 去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類）
  

清潔：8丨sls/sles：1丨無皂基無氨基酸

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：6丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭、頭屑

京東 CLEAR 清揚(yáng) 活力運(yùn)動(dòng)薄荷型男士去屑洗發(fā)露 900g 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 55.90元起去購買

清揚(yáng)是男士洗發(fā)水最早的幾個(gè)品牌之一了,，也是將去屑進(jìn)行到底的品牌,，他表活劑使用SLES，清潔力比較強(qiáng),，去屑成分和海飛絲一樣使用吡硫鎓鋅,，并且也有硅油，整體來說也是中規(guī)中矩,，我這瓶老包裝小樣,。

這款味道和質(zhì)地都和海飛絲很像，薄荷味道非常重,。

洗完感覺差不多,，泡沫正常,，洗完比較干燥，我不是太喜歡,。

特別干燥或者頭屑多的小伙伴可以夾雜這用清揚(yáng)或者海飛絲類強(qiáng)力去屑的款式,，常用會(huì)比較干燥,，敏感膚質(zhì)慎選,。

阿迪達(dá)斯（Adidas） 控油勁爽去屑洗發(fā)水

• 適合人群：油頭、頭屑

京東 adidas 阿迪達(dá)斯 男士控油勁爽去屑洗發(fā)露 220ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 19.80元起去購買

活動(dòng)

滿2件打9.0折

阿迪同樣使用SLES表活劑,，清潔力非常強(qiáng),，我把阿迪，清揚(yáng)和海飛絲歸為一類,，都是清潔力一流,，薄荷味一流還有硅油的清爽風(fēng)格洗發(fā)水，阿迪這款去屑成分除了吡硫鎓鋅還有泛醇和六肽-11,，去屑效果會(huì)更強(qiáng),，非常適合夏天一頭汗洗發(fā)，感覺整個(gè)人都清爽了,。

阿迪不愧是運(yùn)動(dòng)品牌,，氣味充滿了男性荷爾蒙的香味，可以說是有點(diǎn)刺鼻的重香,，洗發(fā)水質(zhì)地也和前文說的那兩種差不多,。

泡沫濃密，清潔力超強(qiáng),，控油比較好,，但是不適合敏感的人，比較刺激,。

適合追求香味的大油頭,，去油效果一流，敏感的小伙伴慎選,。

歐萊雅（LOREAL） 去屑洗發(fā)露

• 功效成分（種類）
  

清潔：6丨sls/sles：1丨無皂基無氨基酸

• 成分提示（種類）

香精：1丨防腐：5丨風(fēng)險(xiǎn)成分：0

• 適合人群：油頭,、頭屑

京東 L'OREAL PARIS 巴黎歐萊雅 炭爽去油男士去屑洗發(fā)露 400ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 35.80元起去購買

歐萊雅這款洗發(fā)水性價(jià)比不錯(cuò)，除了使用SLES表活,，甘油外,，還額外添加碳成分，對(duì)灰塵有更強(qiáng)的吸附力,，另外他的去屑成分為吡羅克酮乙醇胺鹽,，相比吡硫翁鋅更安全，水楊酸有不錯(cuò)的油脂疏通作用,，還有一定的抗炎抑菌效果,。

這款洗發(fā)水濃郁的果味汽水香氣,，因內(nèi)部有碳成分，所以色素上的灰色,，沒錯(cuò)也是色素,。

泡沫濃密，清潔力強(qiáng),，刺激性強(qiáng),，但是洗完蠻舒服的。

性價(jià)比之選,，畢竟功能成分多一些,。

花王（KAO）控油海藻洗發(fā)水

• 適合人群：油頭

京東 kao 花王 男士天然海藻精華洗發(fā)精 750ml 實(shí)時(shí)價(jià)格9小時(shí)前已更新 32.45元起去購買

活動(dòng)

滿2件打5.0折

花王是日本品牌，一毫升單價(jià)是本文中最便宜的,，活動(dòng)價(jià)更低,，這款花王采用SLES表活劑，還有甘油,，沒有去屑成分,，主打控油，內(nèi)含海藻提取物,，能夠平衡頭皮水油平衡,，算是基本款男士控油洗發(fā)水了，用起來也很舒服,。

這款洗發(fā)水花香味重,，有點(diǎn)像女士洗發(fā)水的香味，香精味輕微有點(diǎn)刺鼻,，顏色雖然淡,，但是仍然有色素成分。

泡沫比較多,，濃密軟綿,，清潔能力非常強(qiáng)，洗完比較干,。

這款適合沒有頭屑的大油頭,，基本功能滿足清爽的需求。

???????????????????????????????這款不行,，有頭皮屑的,，出油多的人，會(huì)癢???,。

最后

再好的洗發(fā)水也要注意：

1,、沖干凈！沖干凈,！

正規(guī)渠道在售的洗發(fā)水,，一般不會(huì)有嚴(yán)重傷人的原料,，就算有劑量也很少，其實(shí)只要沖干凈,，避免殘留就可以最大程度的保護(hù)我們,。

2、偶爾換洗發(fā)水

家中常備多種洗發(fā)水是有必要的,，首先同一種洗發(fā)水會(huì)多少有殘留,，然而自己洗不干凈自己的殘留，換著洗可以把之前的洗掉,，其次是洗發(fā)水不同成分有不同的作用,，換著洗也能對(duì)頭發(fā)更好。

3,、洗發(fā)洗頭皮，護(hù)理對(duì)頭發(fā)

洗發(fā)過程包括洗頭皮,，頭皮是污垢聚集的地方,，但是做頭發(fā)護(hù)理單純對(duì)頭發(fā)，因其含有油質(zhì),，過多的弄到頭皮容易影響頭皮的健康,。

以上是我近期集中購買洗發(fā)水的使用體驗(yàn)，希望能夠幫到您,，感謝,。

作者聲明本文無利益相關(guān)，歡迎值友理性交流,，和諧討論～