主播 | 憶寧 修音 | 亨達(dá) 圖 | 憶寧 點(diǎn)上方綠標(biāo)收聽本期誦讀音頻 七月是原諒月,老師說,原諒是對自己的一種祝福,,我忽然想到自從學(xué)《道德經(jīng)》之后,,為什么我的內(nèi)心比起以前開心豁達(dá)了那么多?我圍繞“原諒”想到了問題的答案,。 自從學(xué)《道德經(jīng)》后,,我不再總是圍繞自己這個(gè)小我,而是把很多生活中遇到的問題歸結(jié)到自己身上,,發(fā)生問題首先檢討自己而不是埋怨別人和指責(zé)別人,,于是,慢慢地我對某些事情的看法和對人的態(tài)度也改變了,,所以心情舒暢了,,與人相處也融洽了,內(nèi)心煩惱事也越來越少了,。最重要的是不知不覺把心中某些結(jié)也打開了,,內(nèi)心充滿平靜和愉悅。 回首以前,,原來心中對丈夫,、公公和婆婆總有一些怨氣。 對丈夫的怨氣是結(jié)婚后丈夫不再像結(jié)婚前一樣陪伴和關(guān)心我,,而是仍舊有自己的天地,。曾經(jīng),我也是家中的天之驕子,,有自己的工作和交際圈,,然而孩子出生后,我把所有的時(shí)間和精力都投入到孩子和家庭中,,但沒有得到他很好的認(rèn)可和回應(yīng),。于是,我對丈夫漸漸失去了信心而充滿了責(zé)怪,。對公公婆婆的怨氣是他們沒有好好照顧我和孩子,,公公打麻將,婆婆不做家務(wù),,反過來沒有給我?guī)兔?,反而給我添麻煩。還有在生活上的摩擦,、帶孩子的不同做法,、年齡造成的代溝等等,于是我們之間也有了很多隔閡,。 自從結(jié)婚后離開自己父母,,與來自不同時(shí)代,、不同背景、不同生活的一家人相處在一起,,難免會(huì)遇到問題,,但是長期的家務(wù)和帶孩子給我的身體帶來了不適,心里的失落感,、無助感和孤獨(dú)感也總是無法釋懷,。 自從學(xué)了《道德經(jīng)》,我的心態(tài)慢慢改變了,,我的思維不知不覺也改變了,。慢慢我不再有負(fù)面的情緒產(chǎn)生,不再老是責(zé)怪別人,,而是會(huì)想自己的一些問題,,首先把問題發(fā)生的原因先從自身找,其次,,發(fā)生事情后,,即使是對方的責(zé)任,也不會(huì)輕易生氣,,而是選擇沉默和包容,。 對先生、公公和婆婆不是只想到他們不好的方面,,然后把不好的方面放大,,而是肯定他們的做法有他們的道理,或者換個(gè)方式考慮問題,。例如:先生雖然不像自己那樣會(huì)照顧家和孩子,但是先生結(jié)婚后比結(jié)婚前顧家多了,,凡事都需要一個(gè)過程,,如果逼得太急,反而欲速則不達(dá),。因?yàn)槟腥说氖澜缬^和女人也不同,,至少我們擁有同一個(gè)目標(biāo):家和萬事興。公公愛打麻將,,如果不讓他去打,,他不開心,反而身體不好,,身體不好,,反而讓我們子女操心。婆婆不做家務(wù)是因?yàn)槟贻p時(shí)候是主外的,,都是公公打理家里,,現(xiàn)在年紀(jì)大了,,退休了是該休息休息。至少她會(huì)煮飯燒菜,,這是最大的家務(wù)活了,。 所以,有《道德經(jīng)》的滋養(yǎng)內(nèi)心總是充滿了喜悅,,如果有碰到不順心的事兒讀一讀《道德經(jīng)》,,看看老師們的悟道心得,想一想當(dāng)下所擁有的,,負(fù)能量都煙消云散了,。這些都是一個(gè)不知不覺的過程,就像老師說的,,修行真正修的是你的心,,你心里的善良、慈悲,、大愛和正念,,那不是強(qiáng)迫,而是你自己隨著覺知升起的定解,。所以,,隨著學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》,我覺知自己了,,我學(xué)會(huì)原諒了,,內(nèi)心愉悅了就是福氣。 這是我通過原諒得到福氣的一點(diǎn)點(diǎn)心路歷程,,希望這樣的分享對大家有用,。另外,我從老師的每月一信中還解讀到了另一點(diǎn)關(guān)于原諒的心得,,老師說到原諒自己,,讓我想了很久。為什么是原諒自己,,按照我曾經(jīng)的性格,,我是不會(huì)錯(cuò)的,即使錯(cuò)了也有理由,。老師讓我們原諒自己,,我認(rèn)為其實(shí)在提醒我們,我們都是有錯(cuò)之人,,平日里我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò),,錯(cuò)了要積極面對、積極改正,、避免下次再犯錯(cuò),,這才是“原諒自己”的本意吧,。 |
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