排卵期出血,，又稱“經(jīng)間期出血”，是指在兩次月經(jīng)的中間一段時間內(nèi)出血,。很多女性朋友都會在后臺留言說,，自己不是在月經(jīng)期的時間，下面有時會出現(xiàn)少量出血或有褐色分泌物,，這到底是怎么了呢,？今天小編就來給大家說說“排卵期出血”。

 排卵期出血的原因 

在排卵期前,，女性體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)強(qiáng)烈的變化,，雌激素會達(dá)到第一高峰。我們之前有科普到,，在月經(jīng)周期中的“增生期”的時候,，雌激素會使子宮內(nèi)膜增殖，但是在排卵時,，雌激素水平就已經(jīng)開始下降了,。這種雌激素水平的急劇下降可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不良，或讓子宮內(nèi)膜出現(xiàn)脫落性的出血或突出性的出血,，而表現(xiàn)為白帶里含有一些褐色分泌物,，或者表現(xiàn)為排卵期出血,，這種現(xiàn)象主要是和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。

那么有哪些原因容易引起內(nèi)分泌失調(diào)呢,？這個主要是一些情緒上的刺激,，熬夜、勞累,，或者是精神壓力過大等等,，這些都可能會導(dǎo)致排卵期出現(xiàn)出血。

此外,，有些女性排卵期出血是和炎癥有關(guān)的,，比如說子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎,，到排卵期的時候就會出現(xiàn)少量的褐色分泌物或出血,。所以女性在排卵期出現(xiàn)出血，建議盡早就醫(yī)檢查,，了解是不是疾病原因?qū)е碌?，如果是的話就要積極對癥治療。

【中醫(yī)調(diào)理】

除了排除疾病因素之后,，女性朋友可以通過調(diào)整作息,、生活習(xí)慣、情緒狀態(tài)來調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌情況,，還可以通過一些飲食配方來進(jìn)行調(diào)理,。

中醫(yī)認(rèn)為，排卵期出血是由于腎陽不足,、脾氣虛弱,、濕熱擾動，或者淤血阻礙等,，陰陽轉(zhuǎn)化不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的,，所以在治療上，應(yīng)該以滋補(bǔ)腎陰,、補(bǔ)脾氣,、利濕熱和消淤血為主。

推薦配方：

取粳米60克,、生地30克,，將生地洗干凈切片，放入砂鍋內(nèi),，加清水煎煮兩次,，過濾掉藥渣，保留汁液,；粳米淘洗后放入鍋中,，加水熬煮成粥,，再加入煎好的生地藥汁煮10分鐘即可。每日服用1碗,，一般下個月經(jīng)周期就可見改善效果,。

以上配方僅為日常飲食調(diào)理之用，如果您長期出現(xiàn)排卵期出血的現(xiàn)象,，為了排除潛在的健康問題，我們還是建議您及時就醫(yī),，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療與調(diào)理哦,！