春節(jié) ,,是中國(guó)人的傳統(tǒng)節(jié)日,也是一年中最隆重的一個(gè)節(jié)日,,大年三十當(dāng)晚,,一家老小齊聚一堂,歡歡喜喜,、熱熱鬧鬧地圍坐在餐桌旁,,推杯換盞,共慶新春佳節(jié)的到來(lái),,因此年夜飯是每年過(guò)年的重頭戲,。
俗話說(shuō)得好“炸的不如炒的,炒的不如煮的,,煮的不如蒸的,!”食物經(jīng)過(guò)預(yù)處理,蒸一蒸就能吃,,此烹飪方式能最大限度地保留食物中的營(yíng)養(yǎng),,“蒸”也寓意來(lái)年日子紅紅火火,蒸蒸日上,。
第1道:剁椒魚(yú)頭
剁椒魚(yú)頭紅亮的色澤需要加入大量的剁辣椒,,來(lái)增加魚(yú)頭的味道,紅色代表著紅紅火火,。
【食材】胖頭魚(yú),、剁辣椒、生姜,、大蒜,、香蔥、鹽,、雞精,、白酒、生抽,、蠔油,、胡椒粉,、白糖
【做法】1、魚(yú)頭處理干凈,,魚(yú)鰓下的肉打上花刀,,放鹽、白酒,、胡椒粉,、姜片及蔥段抹勻腌制10分鐘。
2,、生姜,、大蒜剁碎,小蔥切碎,,再準(zhǔn)備幾粒豆豉切碎備用,。
3、熱鍋熱油,,放姜蒜,、豆豉、剁椒炒香,,調(diào)入適量鹽,、小半勺雞精、一勺生抽,、半勺蠔油,、少許胡椒粉、少許白糖炒勻,,出鍋備用,。
4、魚(yú)頭夾掉蔥姜,,在下面墊一雙筷子,,讓魚(yú)跟盤(pán)子之間留有空隙。
5、然后均勻鋪上炒好的剁椒,蒸鍋放水燒開(kāi),,放入魚(yú)肉,開(kāi)中火蒸8分鐘,,關(guān)火之后再燜2分鐘開(kāi)蓋取出。
6,、最后撒上蔥花,,澆一大勺熱油即可。
第2道:蒜蓉粉絲蒸魷魚(yú)
一般吃海鮮,,多以蒸為主,,就為了一個(gè)“鮮”字,,無(wú)需太多的調(diào)料,才能保留住海鮮的鮮甜,。
【食材】小魷魚(yú),、粉絲、大蒜,、香蔥,、小米辣,、生抽,、蠔油
【做法】1、魷魚(yú)處理干凈,。
2,、大蒜和小辣椒切碎,再把蔥白和蔥綠切絲,。
3,、熱鍋涼油,放一半的蒜蓉和辣椒炒至金黃色,,再倒入另外一半蒜蓉炒香,,關(guān)火之后倒入蒸魚(yú)豉油、蠔油炒勻冷卻,。
4,、粉絲提前泡軟擺盤(pán),再擺上魷魚(yú),。
5,、把蒜蓉醬撒在魷魚(yú)上,蒸鍋燒開(kāi)水,,放入魷魚(yú),,蓋上蓋子,大火蒸5分鐘,。
6,、取出撒上蔥絲,澆上一大勺熱油即成,。
第3道:清蒸鱸魚(yú)
鱸魚(yú)腌制時(shí)放一點(diǎn)生粉,,蒸出來(lái)的魚(yú)肉又鮮又嫩,放久了魚(yú)皮也不會(huì)干,,非?;邸?/strong>
【食材】鱸魚(yú),、小蔥,、生姜,、紅椒、蒸魚(yú)豉油,、白糖,、胡椒粉、白酒,、生粉
【做法】1,、蔥綠、蔥白,、紅椒切絲,。
2、鱸魚(yú)打花刀,,放鹽,、白糖、胡椒粉,、少許白酒,、生粉、食用油拌勻腌制7分鐘,。
3,、魚(yú)肉擺盤(pán),魚(yú)肉上放蔥段及姜片,,入鍋蒸6分鐘,,關(guān)火燜3分鐘。
4,、取出倒掉蒸魚(yú)的汁水,,擺入蔥絲,淋一大勺熱油,,倒入蒸魚(yú)豉油即可,。
第四道:花甲蒸雞蛋
花甲蒸雞蛋鮮美嫩滑,清淡不油膩,,非常適合小孩子食用,。
【食材】雞蛋、花甲,、蒸魚(yú)豉油,、鹽、花生油,、蔥花
【做法】1,、花甲洗凈后放入開(kāi)水里燙至開(kāi)殼撈出,用清水把泥沙洗干凈,。焯花甲的水不要倒掉,,放至溫?zé)帷?/p>
2,、雞蛋打散 ,倒入1.5倍的花甲水,,撒一點(diǎn)鹽攪勻,。
3、用漏網(wǎng)過(guò)濾掉氣泡,。
4,、把花甲擺在深碗里,倒入蛋液,。
5,、蒸鍋燒開(kāi)水,放入雞蛋,,蓋一個(gè)大碗蒸8分鐘,。
5,、最后取出淋入一點(diǎn)花生油和蒸魚(yú)豉油,,再撒上蔥花即可。
第5道:蝦仁豆腐蒸雞蛋
這道豆腐和雞蛋同蒸,,也非常嫩滑鮮香,。
【食材】鮮蝦、雞蛋豆腐,、雞蛋,、小蔥、蒸魚(yú)豉油,、料酒,、胡椒粉、香油
【做法】1,、蝦剝掉蝦殼,、去蝦線,放胡椒粉,、料酒拌勻腌制5分鐘,。
2、雞蛋打散,,加入1.5倍的溫水,,攪勻后用漏勺過(guò)濾掉氣泡。
3,、雞蛋豆腐切成0.5厘米的厚片擺放整齊,,將蛋液倒入盤(pán)里。
4,、蒸鍋燒開(kāi)水,,放入豆腐雞蛋,,上面蓋一個(gè)大盤(pán)子,中火蒸10分鐘,。
5,、蒸蛋的同時(shí)燒一點(diǎn)開(kāi)水,倒入蝦仁燙30秒后撈出,。
6,、然后擺入蒸蛋里,繼續(xù)蒸3分鐘,,關(guān)火燜2分鐘出鍋,,淋入蒸魚(yú)豉油,撒上蔥花即可,。
第6道:豆豉蒸排骨
排骨提前腌制好,,準(zhǔn)備年夜飯時(shí)再蒸,可節(jié)省很多時(shí)間,,輕松搞定年夜飯,。
【食材】排骨、豆豉,、大蒜,、小蔥、紅椒碎(可選),、鹽,、蠔油、白糖,、生粉
【做法】1,、豆豉洗一下,再剁一點(diǎn)蒜末備用,。
2,、熱鍋熱油,放豆豉和蒜末炒一會(huì),,鏟出放涼備用,。
3、排骨斬成小塊,,提前用水浸泡2小時(shí),,洗凈控干水分。
4,、把豆豉,、蒜末、蔥段、鹽,、蠔油,、白糖、生粉抓勻腌制半小時(shí),。
5,、腌好之后夾掉蔥段,再放一點(diǎn)生粉抓勻,。
6,、把排骨擺到盤(pán)里,撒上紅椒碎,,放入蒸鍋里大火蒸15分鐘,,取出撒蔥花即可。
第7道:蔥頭蒸肉餅
不同的食材,,用蒸的烹飪方式,,所制作出的口味都不盡相同。蒸肉餅不僅好吃,,做起來(lái)也非常簡(jiǎn)單,,此菜細(xì)嫩松軟,口味鮮香,,老少皆宜,。
【食材】前腿肉、干蔥頭,、干香菇、生姜,、小蔥,、鹽、生抽,、蠔油,、白糖
【做法】1、準(zhǔn)備蔥姜水,,把提前泡發(fā)的香菇和干蔥頭切碎,。
2、豬肉剁碎,,放鹽,、生抽,蠔油,、白糖攪拌,,攪拌的過(guò)程分三次加入兩勺蔥姜水。
3、然后加入生粉,,再次攪拌均勻,。
4、加入蔥頭和香菇,,淋一些花生油拌勻,。
5、把肉末均勻鋪在碗里,,蒸鍋燒開(kāi)水,,放入肉餅,保持大火蒸10分鐘,。
6,、出鍋撒蔥花和枸杞即可。
第8道:蘿卜釀肉
蘿卜釀肉是一道傳統(tǒng)的客家菜,,簡(jiǎn)單地調(diào)味,,再用蒸的烹飪方式,能更好地保留蘿卜的營(yíng)養(yǎng)及其清甜的味道,。
【食材】白蘿卜,、豬前腿肉、山藥,、小米辣,、小蔥、生姜,、鹽,、生抽、生粉,、水淀粉
【做法】1,、前腿肉剁碎,山藥也去皮拍扁剁碎,,放鹽,、生抽、生粉,,蔥姜汁,,抓勻腌制15分鐘。
2,、蘿卜去皮切薄片,,放一點(diǎn)鹽腌制幾分鐘,然后用清水洗掉鹽水,。
3,、取一片蘿卜,中間放上適量肉餡,再把蘿卜對(duì)折起來(lái),。
4,、然后放入盤(pán)中擺放整齊,上面放一些小米辣,,蒸鍋燒開(kāi)水,,放入蘿卜釀中火蒸5分鐘,關(guān)火之后繼續(xù)燜2分鐘,。
5,、把蒸的湯汁倒回鍋里煮開(kāi),放少許的水淀粉勾薄芡,。
6,、把芡汁淋在蘿卜釀上,撒蔥花即可,。
以上推薦的8道蒸菜,,簡(jiǎn)單易做寓意又好,照著做,,年夜飯不用慌了,。
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