原創(chuàng) 裳錦堂 宣琪的半畝方塘 2021-11-30 12:10

《黃帝內(nèi)經(jīng) 素問》一共81篇,，其中第七十二和七十三在歷史流傳中丟失了，現(xiàn)存79篇,。

79篇中一共9篇“大論”篇,，都是用天氣有關(guān)的,分別是：

四季調(diào)神大論篇第二

陰陽應(yīng)象大論篇第五

天元紀(jì)大論篇第六十六

五運(yùn)行大論篇第六十七

六微旨大論篇第六十八

氣交變大論篇第六十九

五常政大論篇第七十

六元正紀(jì)大論篇第七十一

至真大要論篇第七十四

除了第二和第五是講四季變化的，剩下五篇大論全部是講五運(yùn)六氣的。

可以說,，后世所用五運(yùn)六氣的知識全部根源于此七篇,。

但是我在讀的過程中，太痛苦了,，好多詞都是第一次看到,，而且，篇幅之長,，讀到崩潰,，很慚愧地說，只有第七十和七十一,，就讀了一遍多一點(diǎn)兒,。

其他篇都是20遍。

實(shí)在是成了心里的大山,。

不甘心,，就死磕了一下,，找了兩本基本入門的來看,，一本是李陽波老師的，另一本是任應(yīng)秋老先生的,。

相比較,，任老的更通俗易懂。

所以就以這本為主要,，大家一起學(xué)習(xí)一下吧,。

先入門，再深入,，最后把五運(yùn)六氣搞定,。

歷史上有時(shí)疫流行時(shí)，或者季節(jié)更替時(shí),，技術(shù)高明的大夫都會提前備好藥方,，熬煮施藥，依據(jù)的就是五運(yùn)六氣,。取大部分人可能會有的通癥,，做到防病于未然。個別嚴(yán)重的,，再依據(jù)個體調(diào)整,。

還有，算命先生經(jīng)常用的八字,，會根據(jù)八字推算出人容易患的疾病,，還有，大概的壽終之時(shí)，也是依據(jù)的五運(yùn)六氣,。

好像很神秘,，其實(shí)，等你掌握了大概規(guī)律,，就不覺得了,，也不會那么容易被人忽悠了。

今天先開個頭,，簡單概述一下,，五運(yùn)六氣的歷史形成過程。

中國文化幾千年的歷史,，不管什么提出來,，都會說：古時(shí)候。

五運(yùn)六氣的基礎(chǔ)是：

二十四節(jié)氣,、陰陽歷調(diào)整,，以及一些重要的天象記錄。

三千年前,，最早的甲骨文中就有了陰晴雨雪的記錄,，在《詩經(jīng)》就有各種記載。

比如：《爾雅 頒弁》,，《國風(fēng) 鄘風(fēng) 螮蝀dì dōng 》等,。

二十四節(jié)氣的確定：

二分二至最早見于《尚書 堯典》，

完整的二十四節(jié)氣最早見于《淮南子 天文訓(xùn)》,，

每月一節(jié)一氣,，月初為節(jié)，月中為氣,。

節(jié),，就像竹節(jié)一樣，身體敏感的人會感覺到不舒服或身體虛弱,。

所以在,，節(jié)氣前后和當(dāng)天，盡量早睡,，不要同房,，以保護(hù)腎氣。

尤其是二至,，夏至和冬至,，久病之人或衰老的老人容易故去，就是因?yàn)?/span>,，冬夏二至是一年陰陽氣交換的時(shí)候,，人體氣機(jī)受天地之氣的影響太大。

立冬那天，我特別深刻感覺到了,，覺得心臟無力,，軟綿綿的，尤其是午時(shí),，心經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候,，特別累，就想睡覺,。

十二點(diǎn)到一點(diǎn),，睡了一小時(shí)，到一點(diǎn)忽然就醒了,，覺得一股熱流順著所有的經(jīng)脈直達(dá)手腳指尖,。就聽到鐘表報(bào)時(shí)：現(xiàn)在是下午一點(diǎn)。滿血復(fù)活的感覺,。

細(xì)分析一下,，冬季是一年中，腎水當(dāng)令的時(shí)候,，心臟為火,，水克火，所以,，平時(shí)心臟就不太好的人,，冬天一定不要熬夜,，好好養(yǎng)護(hù)心臟,。

而且，好多心臟病人,，多是在冬天故去,。

陰陽歷調(diào)整的成功：

我國在春秋中葉，就已經(jīng)知道19年17閏的方法,，《尚書 堯典》說：

期三百有六旬有六日,，以閏月定四時(shí)成歲。

前一句,，期三百……就是陽歷年,；后一句乃是陰陽歷并用。

注意,，這個陰陽歷中的陽歷,，不是現(xiàn)在用的西方的幾月幾號，而是根據(jù)太陽的規(guī)律（實(shí)際上地球繞太陽運(yùn)轉(zhuǎn),，太陽光在地球的變化）,，而言的。

所以，古人稱：冬至,，夏至為日至,。

就是一年中太陽光最長，最短的那天,。

冬至一陽生,，夏至一陰生。

物極必反,，陽極陰生,，陰極陽長。

重要天象的翔實(shí)記錄：

日食是最早受人注意的殷墟甲骨文中就有記載,。

尚書,，詩經(jīng)中也都有。

《春秋》中記載的242年中有36次日食,，其中32個已經(jīng)證明是可靠的,。

還有，太陽黑子的記錄,，從公元前28年起,，一直持續(xù)到明清，都有記錄,。

現(xiàn)在科學(xué)也證明,，當(dāng)太陽黑子活動頻繁的時(shí)候，會對地球的氣候產(chǎn)生影響,。

還有月亮,，大海的潮汐變化，就是跟月亮的陰晴圓缺想對應(yīng)影響的,。

女子的天癸就被成為月經(jīng),，這個月，就是月亮的月,。

越是經(jīng)期跟月圓接近的,，越容易生育。

除此之外,，還有金木水火土五星,，二十八星宿等對地球人們的影響，后面十干化運(yùn),，就會用到,。 

越讀越覺得中國古人的智慧，中華文化的博大精深,。

 從最開始,，就不是一人一事獨(dú)立存在的,，都是與天地萬物，息息相關(guān)的,。

 這些古代氣象學(xué)獲得的成就與古人們的觀測積累,，總結(jié)記錄密不可分，并創(chuàng)造出各種氣象儀器,。

所以,，任何事都是有規(guī)律可循的，只要善于總結(jié),，多多梳理,。

當(dāng)然，有捷徑,，就是多讀經(jīng)典,。

好多現(xiàn)在人說爛的詞，其實(shí)都是拾古人牙慧,。

《四季調(diào)神大論篇》有這段話：

逆春氣則少陽不生,，肝氣內(nèi)變；逆夏氣則太陽不長,，心氣內(nèi)洞,；逆秋氣則太陰不收，肺氣焦?jié)M,；逆冬氣則少陰不藏,，腎氣獨(dú)沉。

就是說,，不按照四季正常的規(guī)律,，春生夏長秋收冬藏，則會影響身體的規(guī)律,。就會引發(fā)一系列的疾病,。

這篇，我不做詳細(xì)展開,，大家有興趣的，推薦去聽徐文兵老師的《重新發(fā)現(xiàn)中醫(yī)太美之黃帝內(nèi)經(jīng)之四季調(diào)神大論篇》,，他講的更精彩,。

中醫(yī)一直重視氣候與疾病的變化關(guān)系，所以經(jīng)常說的,，六淫,，就是六種邪氣：風(fēng)寒暑濕燥火，還有對歲露的研究,，歲露就是,，歲時(shí)不正之氣,。

簡單說，就是,，不是這個季節(jié)該有的天氣,。

比如說：倒春寒，就是春行冬令,；還有暖冬,，就是，冬行春令,。

這個比喻不太嚴(yán)謹(jǐn),，大家理解意思就好。

這一節(jié)的分享完畢,，謝謝大家,。

——宣琪2021.11.26